心智圖資源庫 3.11 心理健康教育
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編輯於2024-04-05 10:35:08Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
3.11 心理健康教育
心理健康概述
心理健康的定義
健康有生理、心理、社會行為三方面的意義
心理健康的主要標準
1.智力正常
2.善於協調和控制情緒,心境良好
3.具有較強的意志品質
4.適度的反應
5.人際關係和諧
6.能主動適應並改善現實環境
7.保持人格的完整與健康
8.心理行為符合年齡特徵
小學生常見心理問題
小學生心理問題的一般解釋
學習方面
入學不適應
上學態度消極,出現或多或少的學習困難、不能很好地與同學相處、缺乏責任感、經常擾亂集體秩序
厭學
主要表現:對學習不感興趣,討厭學習
學習疲勞
情緒情感方面
羞怯
易怒
焦慮
嫉妒心
行為方面
說謊行為
主要表現:為了逃避懲罰或責任故意說謊,為獲得某些東西或榮譽而不惜說謊
退縮行為
逃避、依賴、愛哭、不愛社交、自暴自棄等行為
自我意識、意志品質方面
自我評價能力較低
以自己的好惡論人論事;稍有不滿便大鬧,發脾氣
自製能力較弱
小學生常見的心理障礙與疾病
兒童過動症
主要特徵:以注意力缺陷和活動過多為主要特徵
高峰發病年齡為8-10歲
男性兒童的盛行率明顯高於女性
學習障礙
發展性障礙
學業性障礙
兒童過度焦慮反應
小學生以女生的過度焦慮反應較多見
兒童厭學症
人為因素所造成的兒童情緒上的失調狀態
兒童強迫行為
在小學高年級男生中較為多見
包括
強迫觀念
強迫行為
心理健康教育
基本內涵
心理健康教育的主要目標
預防問題發生
促進心理素質的提高
學校心理健康教育工作迷思的剖析
迷思一:學校心理健康教育就是搞心理測驗
迷思二:心理健康教育就是進行心理諮詢
迷思三:心理健康教育就是開心理課
學校心理健康教育的內容
學習心理指導
情感教育
智力訓練
性格教育
耐挫能力
人際關係指導
性心理健康教育
自我意識發展指導
學校心理健康教育的途徑
心理健康教育的主管道:教育教學活動
心理健康教育的主場所:學校
實現心理健康教育的方式
課堂教學
結合學科特點
在日常教育活動中實現
心理輔導
學校心理健康輔導
心理健康的途徑
開設心理健康教育相關課程
開設心理輔導活動課
在學科教學中滲透心理健康教育的內容
結合班級、團隊活動進行心理健康教育
個別心理輔導或諮詢
小組輔導
心理輔導的一般目標
學會調適(調節與適應)
基本目標
尋求發展
進階目標
心理輔導的原則
全體學生
預防與發展結合
尊重與理解學生
發揮學生主體性
個別對待學生(個別化對待原則)
促進學生整體性發展(整體性發展原則)
影響學生行為改變的方法
行為改變的基本方法
強化法
代幣獎勵法
小紅花、蓋章卡…
行為塑造法
懲罰法
自我控制法
示範法
暫時隔離法
行為演練的基本方法
全身鬆弛訓練(雅各布松首創)
系統脫敏法(沃爾樸首創)
肯定性訓練
又叫自信訓練、果敢訓練
改善學生認知的方法(ABC理論)
認知改變