dreifaches Gehirn

Einstufung

Natur

Menschlicher Schmerz ist im Wesentlichen Wut über die eigene Inkompetenz!

Es liegt in der Natur des Menschen, ungeduldig zu sein

Kognitive Gesetze: Der Geduldsmultiplikator

Wie man Geduld hat

Lernen Sie Wissen und beseitigen Sie kognitive Mehrdeutigkeiten

Bauen Sie Sorgen ab und beseitigen Sie emotionale Unklarheiten

Wählen Sie basierend auf Ihren Gefühlen die Punkte aus, die Sie am meisten berühren, und üben und ändern Sie sie dann so oft wie möglich. Auf diese Weise wird das Lesen nicht nur lohnender, sondern auch weniger ängstlich.

Finden Sie Lebensziele basierend auf Gefühlen

Wie man Sinnlichkeit einfängt

Wie man metakognitive Fähigkeiten erwirbt

Metakognitive Fähigkeiten können neu definiert werden als: die Fähigkeit, sich selbst zu untersuchen, proaktiv zu kontrollieren und zu verhindern, dass sie vom Unterbewusstsein beeinflusst wird.

Immer wenn wir auf eine Situation stoßen, die eine Wahl erfordert, können wir, wenn wir ein paar Sekunden innehalten und nachdenken können, unser rationales Gehirn aktivieren, mithilfe der Metakognition unser aktuelles Denken untersuchen und dann eine andere Wahl treffen.

Achten Sie darauf, mehr „Meta-Zeit“ für die Auswahl der Knoten aufzuwenden.

Metazeit wird normalerweise an „ausgewählten Knoten“ verteilt, beispielsweise am Anfang oder Ende eines Ereignisses, einer Phase oder eines Tages. Wenn Sie diese Zeit sinnvoll nutzen, wird die Qualität der folgenden Zeit erheblich optimiert.

Untersuchen Sie Ihre erste Reaktion zum Zeitpunkt der Wahl und formulieren Sie eine klare und eindeutige Aussage.

Ein herausragender Ausdruck starker metakognitiver Fähigkeiten ist die Nulltoleranz gegenüber Mehrdeutigkeiten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es drei Möglichkeiten gibt, ein Gedankenpilot zu werden.

So sind Menschen mit starken metakognitiven Fähigkeiten: Ganz gleich, ob es um ihre unmittelbare Aufmerksamkeit, ihren Tagesplan oder ihre langfristigen Lebensziele geht, sie streben danach, Sinn zu finden, sich selbst zu prüfen und aktive Kontrolle zu übernehmen, anstatt einfach nur mitzumachen fließen.

Knappheitsmentalität macht Menschen dumm

Eifrig nach Erfolg und voller Angst

Nur ein reicher Geist kann Sorgen lindern

Auch der Einsatz von Aufmerksamkeit folgt dieser Regel, und die anfängliche Wahl beeinflusst die Richtung der automatischen Verhaltensverstärkung.

Ob die Aufmerksamkeitssteigerungsschleife positiv oder negativ ist, hängt weitgehend von Ihren anfänglichen Entscheidungen ab.

Zwingen Sie sich in der Anfangsphase dazu, zuerst wichtige Dinge zu tun. Sobald Sie in die positive Verstärkungsschleife eintreten, werden Sie über eine starke Handlungskraft verfügen – das ist das Geheimnis zur Verbesserung der Selbstkontrolle und der Verbesserung der Handlungskraft.

Klarheit, also die Fähigkeit zur Verfeinerung und Konkretisierung von Zielen – Handeln kann nur mit der Unterstützung von Klarheit rekonstruiert werden.

Der Zweck der Planung besteht nicht darin, sich strikt an den Plan zu halten, sondern lediglich darin, sich dessen bewusst zu werden.

Wenn Sie in einem Zustand der Faulheit, Trägheit und Leere stecken, liegt das oft daran, dass Ihr Gehirn in einem Zustand der Unschärfe ist.

In gewisser Weise ist es viel wichtiger, etwas zu haben, das man liebt, als die Fähigkeit, etwas zu tun.

Menschen, die zuerst Ergebnisse sehen wollen, bevor sie Maßnahmen ergreifen, sehen oft keine Ergebnisse.

Sie müssen sich konzentrieren und weiter handeln, bis Sie die Schwelle durchbrechen.

Wenn Sie der Meinung sind, dass das, was andere sagen, begründet ist, Sie es aber vorerst nicht widerlegen können und Sie es unbedingt tun wollen, dann glauben Sie, dass das, was andere sagen, richtig ist, und handeln Sie dann entschlossen.

Behandeln Sie Erkenntnis als eine Fähigkeit, wenn Sie eine Wahrheit kennen oder herausfinden, seien Sie nicht zu früh darüber nachdenken und üben Sie später viel, damit Sie nicht ungestüm werden.

Lernen ohne echte Veränderung ist ineffektives Lernen.

Sowohl die Realität als auch die Theorie sagen uns: Es ist besser, ein wenig zu ändern, als hundert Dinge zu wissen. Wirkliches Wachstum liegt nicht darin, wie viel Sie verstehen, sondern darin, wie viel Sie verändern.

Oft können wir Dinge nicht erfassen, die zu weit von uns entfernt sind, egal ob sie schmerzhaft oder erfreulich sind.

Entscheidungen zu treffen ist eine äußerst energieaufwendige Sache

Je mehr Phänomene erklärt werden können, desto grundlegender wird das Konzept.

Egal was Sie tun, egal wie gut es Ihnen gerade geht, solange Sie am Rande Ihrer Komfortzone üben, wird sich Ihre Komfortzone weiter ausdehnen, Ihre Dehnungszone wird sich weiter ausdehnen und die ursprüngliche schwierige Zone wird sich weiter ausdehnen Es wird sich allmählich zu einer Dehnungszone oder sogar zu einer Komfortzone entwickeln, sodass Wachstum unvermeidlich ist.

Ein schneller Erfolg ist unmöglich

Wie man tiefgründig lernt

Vorteile von Deep Learning

Konzentrieren Sie sich auf tiefes Lernen und bleiben Sie gleichzeitig offen für flaches Lernen.

Die überwiegende Mehrheit der Menschen ist es gewohnt, Dinge isoliert zu betrachten und verbringt gerne viel Zeit damit, Informationen zu sammeln und zu besitzen, während eine andere Gruppe von Pionieren es vorzieht, mit den Zusammenhängen zwischen Informationen herumzuspielen und so schlau zu werden, ohne es zu wissen.

Beim Wissenserwerb kommt es nicht darauf an, wie viel, sondern ob es für einen selbst relevant ist und wie ausreichend dieser Zusammenhang ist.

Es gibt eine wichtigere versteckte Bedingung, die nicht ignoriert werden kann: Sie brauchen ein klares Ziel oder ein starkes Bedürfnis.

So erhalten Sie entsprechende Fähigkeiten

Das Wesen eines Systems besteht darin, eine einzigartige Perspektive zu nutzen, um verstreutes und unabhängiges Wissen, Konzepte oder Meinungen in Methoden und Techniken für den Umgang mit der Welt zu integrieren.

Die Unterthemen gliedern das kognitive System jedes Unternehmens auf, nehmen nur die Punkte oder Teile, die sie am meisten berühren, und fügen sie dann in ihr eigenes kognitives Netzwerk ein.

Drei Aspekte der effektiven Verknüpfung neuen Wissens

Ob es zeitnahes und kontinuierliches positives Feedback gibt, ist der Schlüssel zur Erzielung unterschiedlicher Lerneffekte.

Aber ihre superstarken Wünsche und ihre emotionale Stärke sind sehr wertvolle Mobilitätsressourcen. Wenn sie die Freude am Lernen spüren, werden sie auch eine starke Mobilität zeigen und ebenso süchtig nach Lernen werden wie nach Unterhaltung.

Daher besteht die wissenschaftliche Lernstrategie darin, Werke zu produzieren, Feedback einzuholen und das instinktive und emotionale Gehirn zum „Spielen und Spielen“ anzutreiben, anstatt blind darauf zu bestehen und das rationale Gehirn hart arbeiten zu lassen, um „zu lernen und zu lernen“.

Nur mit Sinn für Arbeit kann man eine Zukunft haben

Bei echtem Lernen und Wachstum geht es nicht um „harte Arbeit, harte Arbeit, harte Arbeit“, sondern um „Feedback, Feedback, noch einmal Feedback“.

Sie haben sich nie überanstrengt, und wenn ihnen die Energie ausging, hielten sie inne und ergriffen die Initiative, sich auszuruhen, was wiederum dazu führte, dass der Wasserstand in ihren Energieeimern schnell anstieg.

Ein wissenschaftlicheres Modell sollte lauten: extreme Konzentration, aktive Ruhe usw.

Schließlich erfordert die Überwindung von Schwierigkeiten und der Widerstand gegen Versuchungen Willenskraft.

Der Körper ist Handeln, die Seele ist Fühlen

Deep-Immersions-Ansatz