MindMap Gallery Novas notas básicas de aula sobre planejamento de carreira Elite
Novas Notas Básicas de Aula sobre Planejamento de Carreira de Elite, para entender o status atual do desenvolvimento de carreira, planejar o futuro com antecedência e resolver e resolver a confusão de carreira que você encontra atualmente.
Edited at 2023-08-01 12:43:05A segunda unidade do Curso Obrigatório de Biologia resumiu e organizou os pontos de conhecimento, abrangendo todos os conteúdos básicos, o que é muito conveniente para todos aprenderem. Adequado para revisão e visualização de exames para melhorar a eficiência do aprendizado. Apresse-se e colete-o para aprender juntos!
Este é um mapa mental sobre Extração e corrosão de mim. O conteúdo principal inclui: Corrosão de metais, Extração de metais e a série de reatividade.
Este é um mapa mental sobre Reatividade de metais. O conteúdo principal inclui: Reações de deslocamento de metais, A série de reatividade de metais.
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Resumo dos princípios básicos do planejamento de carreira
1. Modelos de ferramentas e métodos utilizados
Comunicação circular: Defina um horário e marque um horário mais antigo. (Aprenda a ficar em silêncio e tenha a habilidade de “ouvir”; “A quebra na linguagem é onde o verdadeiro eu aparece.”)
Cinco maneiras de encontrar sua intenção original
Minijogo: Linha Longitudinal da Vida
Período de posicionamento
Modelo "Três pontos e uma linha" (posicionamento, período de transformação)
Avaliação informal da avaliação da Holanda
Técnica de aprimoramento de habilidade de três núcleos
Classificando valores
balanço de decisão
Período de adaptação
Modelo de correspondência de trabalho CD (um plano para melhorar as habilidades profissionais, esclarecer os requisitos profissionais, atender às necessidades pessoais e melhorar o feedback pessoal)
Período de desenvolvimento
Modelo Clover (interesses - mapa estelar de interesses, três níveis de interesses; habilidades - estratégias de gerenciamento de habilidades; valores - quatro questões sobre cultivo de valores)
Período de transição
Modelo "Três pontos e uma linha"
Quatro visões sobre carreira
equilíbrio na carreira
Minijogo: Linha Longitudinal da Vida
gráfico de pizza de função
Flor da vida
2. Habilidades de conversação
A consulta começa: Quais são as suas expectativas ou confusões? (Preste atenção à distinção entre problemas e status quo: problema = expectativa - status quo. A maioria das pessoas descreve o status quo, e as expectativas devem ser obtidas perguntando)
Avaliação informal da Holanda, ver 4 para detalhes - Holanda
Classificação de valores, consulte 4 para detalhes - Classificação de valores
Balanço de decisão, consulte 4 - Fazendo uma escolha para obter detalhes
Em relação ao problema de posicionamento do 3T no modelo CD, consulte 5——① para detalhes.
Quatro perguntas sobre cultivo de valores, veja 6 - Valores para detalhes
Para o processo de gráfico de pizza de funções, consulte 8 - Gráfico de pizza de funções para obter detalhes.
Fim da consulta: O que você ganhou? (Concreto: se você tem três ganhos, quais são eles?)
3. Mapa de desenvolvimento de carreira: De acordo com as características típicas das diferentes etapas, o desenvolvimento de carreira é dividido em cinco etapas: posicionamento → adaptação → desenvolvimento → transformação → equilíbrio.
Use as seguintes perguntas para determinar em qual estágio você se encontra e como lidar com isso (Observação: os estágios podem se sobrepor).
Existe emprego → NÃO → posicionamento de carreira
↓SIM
Existe alguma escolha→NÃO→Adaptação de carreira
↓SIM
Você já se destaca → NÃO → Desenvolvimento de Carreira
↓SIM
Você tem alguma preocupação com sua família→NÃO→Transição de carreira?
↓SIM
equilíbrio na carreira
4. Orientação profissional: (Julgamento do problema: Você está prestes a entrar no local de trabalho e não tem direção. Você não sabe para que é adequado. Não há pressão para sobreviver. Você pode fazer reservas de longo prazo para seus objetivos; orientação profissional para estudantes universitários e escolha de curso para estudantes do ensino médio Solução: Modelo de três pontos e uma linha: Avaliação de Holanda, Três Núcleos de Habilidade, Balanço de Decisão de Valores;
Modelo de posicionamento “Três pontos e uma linha”
tem o que? ————Objetivo——Que carreira?
Por que? ——————Vantagens——O que você pode fazer?
O que você quer? ————Valor——satisfaça o que você deseja
Hollander avalia oportunidades de carreira (quais são)
O que o Hollander Star Chart pode analisar?
Tendências comportamentais típicas; interesses interpessoais preferenciais; oportunidades de carreira atuais;
Princípios de posicionamento da Holanda
Evite primeiro aqueles com pontuações baixas e depois concentre-se na experiência e na exploração, coloque rótulos (se você não os colocar, outros os colocarão em você) - arranque a marca famosa (veja as deficiências) - Metamorfose
Avaliação da Holanda combinada com avaliação informal
Você prefere contato com pessoas ou objetos? Você prefere fazer coisas práticas ou conceituais? (Mapa Estelar da Holanda)
Me conta qual é a sua coisa favorita? Você pode explicar isso e dar um exemplo?
O que você acha que te deixa mais feliz nesse processo? Não mais?
Com qual letra do nosso tipo Holland você acha que se parece?
Vantagens: Técnica de aprimoramento de habilidade (por quê)
Competências Profissionais: A capacidade de concluir uma tarefa. (Um currículo é um resumo das habilidades de alguém. A partir das tarefas concluídas, pode-se analisar quais habilidades uma pessoa possui)
Três núcleos de habilidade: conhecimento - habilidades - talentos (divida as tarefas concluídas no passado para ver quais são conhecimentos, quais são habilidades e quais são talentos)
Conhecimento: Aprenda a pesquisar e apresente-o por meio de certificados acadêmicos para que outras pessoas possam entendê-lo. (entrada - saída - entrada)
Habilidades: Prática deliberada, transferência.
Habilidade: Integração de aplicativos, prática deliberada.
Análise e comparação de habilidades, verificação de omissões e preenchimento de lacunas; técnicas de melhoria de habilidades (lista de melhoria de 333 regras: três livros para ler, três coisas para fazer, três círculos para cultivar e avaliar habilidades (ignorância e incompetência→→sim); Conhecimento e incompetência→→Conhecimento e habilidade→→Ignorância e habilidade)
Valores (disposição de importância na vida) resolver (o que você quer) os valores não são sobre se são corretos ou não, mas sim se valem a pena ou não.
① O mel de outra pessoa é meu arsênico: não busque cegamente o mel de outras pessoas e não sequestre outras pessoas com seus próprios valores.
②Os recursos são limitados, faça uma classificação: satisfaça A primeiro, depois satisfaça B
③Ao perseguir os objetivos da etapa, não se esqueça da sua intenção original
Revisão de valores (13 valores profissionais): Não importa qual trabalho você faça, o que você mais valoriza no trabalho? (Escolha 8 de 13)
De modo geral, não existem 8 trabalhos que possam ser satisfeitos ao mesmo tempo, então você tem que deletar mais 2 (se eles puderem ser satisfeitos, então não os exclua) e assim por diante, até que restem 3. Esses três são os valores fundamentais.
A função mais direta dos valores é fazer escolhas (com que propósito?)
Fazendo uma Escolha: Balanço de Decisão (Valores de Pontuação e Satisfação)
O que você acha? Se não tiver certeza, você precisa confirmar por meio de alguns métodos. Quais métodos você deve usar?
Se você escolher este item, como poderá melhorar os itens com pontuação baixa?
Se você escolher outro item, como poderá melhorar o item com pontuação baixa?
Muitas vezes as decisões são seguidas não por escolhas, mas por ações. Se ainda estiver confuso depois de fazer isso, você pode optar por não fazer escolha.
5. Adaptação na carreira (sensação de que o trabalho é como uma tarefa árdua, mas incapaz de abandoná-lo, desempenho no trabalho abaixo do padrão, cheio de ressentimento, mudanças frequentes de emprego que não atendem às expectativas; recém-chegados ao local de trabalho que trabalharam por menos de um ano, profissionais que ainda não saíram do período de sobrevivência e aqueles que ingressaram em um novo emprego) Profissionais com menos de um ano de atuação na área Solução: Analisar a interação entre os indivíduos e o local de trabalho, identificar o cerne do problema e direcionar; ajustes; Ferramenta: modelo CD
Habilidade → Sucesso (satisfação organizacional) → Requisitos (habilidade insuficiente ou falta de compreensão dos requisitos da empresa)
(Auto) →→→→→→→→ (Carreira)
Demanda → Felicidade (satisfação profissional) → Feedback (se a demanda não é clara ou o feedback da empresa não é compreendido)
① Onde você acha que seu trabalho atual está travado? Não foi bem-sucedido ou feliz o suficiente?
① (A outra pessoa respondeu que não sei ou que há problemas com ambos) Na sua opinião, qual é o foco? Qual linha você ficaria mais satisfeito em resolver primeiro?
② Linha de sucesso: É porque a habilidade não atende aos requisitos? Ou os requisitos do trabalho não são claros? Lado positivo: a carreira é incapaz de atender às necessidades? Ou suas próprias necessidades não são claras?
Defensiva: Comece com habilidades: Quais habilidades você possui? Que trabalho você pode fazer? O que você espera deste trabalho?
Ofensiva: Comece com as necessidades: O que você quer? Que carreira pode satisfazê-lo? O que essa carreira exige de você?
ⅠMétodos para melhorar as habilidades profissionais: Método CPU: Pontuação baseada no grau de certeza, planejamento e urgência (1-10 pontos) Multiplique a pontuação por /1000. Como você sabe que atingiu esse objetivo? (Quebrado)
Ⅱ Planeje esclarecer os requisitos de carreira: comunicar-se com frequência, observar profundamente (requisitos implícitos: talentos e temperamentos vagos, cultura corporativa, regras padrão), ver tendências, aprender com antecedência, seguir mentores (aprender, imitar - observar e registrar, praticar sozinho)
Ⅲ Soluções para atender às necessidades pessoais: os valores fundamentais que uma pessoa deseja ter em uma empresa: crescimento, fama e fortuna, pertencimento, segurança/estabilidade e ideais. A satisfação dos valores não vem necessariamente da empresa. Procure primeiro internamente (encontre você mesmo os recursos) e depois externamente (peça ajuda à empresa).
IV. Planos para melhorar o feedback pessoal: Veja a situação geral, veja o possível feedback sobre a carreira no futuro (longo prazo), avalie a autoestima e faça sugestões razoáveis.
6. Desenvolvimento de carreira (há um gargalo ascendente, esgotamento, lentidão, sempre querendo mudar de emprego e se ajustar, mas não houve nenhuma ação eficaz; é difícil permanecer em uma determinada posição por muito tempo, especialmente depois de três anos de trabalho; modelo trevo)
Interesse - tédio
Primeiro preencha o mapa estelar de interesse →→ preencha os três níveis de interesse. Lembre-se: como a energia das pessoas é limitada dentro de um período de tempo, então não seja ganancioso. Ou seja, selecione 2 ou 3 interesses conscientes nos quais você está disposto a investir a partir dos interesses sensoriais → tornem-se interesses conscientes e encontrem uma plataforma para resgatá-los para troca de valor. Só é possível seguir uma carreira depois que se tornar um interesse consciente.
Habilidade - Ansiedade
Estratégia de gerenciamento de habilidades: a capacidade de classificar os próprios pontos fortes, áreas potenciais, áreas de armazenamento e áreas cegas.
Área de vantagem: Diligência: Acho que sou muito poderoso→→Outros acham que sou muito poderoso→→Pessoas que pensam que sou poderoso são muito poderosas.
Exteriorização: Encontre maneiras de fazer com que mais pessoas saibam que você é ótimo: departamento→→empresa→→indústria→→sociedade. (Use a plataforma para se promover)
Zona potencial: prática selecionada e deliberada
Área de armazenamento: reserve um tempo para revisar os exercícios, usá-los em combinação e tirar proveito deles
Pontos cegos: autorização, cooperação (período de desenvolvimento); Não compita com suas habilidades de ponto cego.
Valores - Perda (Quatro Perguntas sobre Cultivo de Valores)
Validação Contínua: Quais são seus três valores fundamentais atuais? (Com base na experiência anterior, as principais escolhas mostram tendências de valor)
Autoativação: Quando você experimentou a satisfação que esses valores trazem para você? Quando esse valor surgiu? (Por causa de quê) O que faz você pensar que esse valor é importante?
Reivindicação Pública: Como você planeja compartilhar essas satisfações com outras pessoas?
Continue praticando: se quiser continuar praticando esses valores, o que você acha que pode fazer?
7. Transformação de carreira (reposicionar-se e pensar de forma mais significativa; modelo de três pontos e uma linha; quatro perspectivas de carreira)
Modelo de posicionamento "Três pontos e uma linha"
tem o que? ————Objetivo——Motivação
Por que? ——————Vantagens—capacidade, recursos: recursos humanos, etc.
O que você quer? —————— Valor — Sentido de missão (durante o período de posicionamento e adaptação, se você quiser buscar B, mas não tiver escolha a não ser desistir, você só pode escolher A. Neste momento, você pode retornar ao seu original intenção, B)
Quatro visões sobre carreira
Ascendente: Linha de gestão, cargos/níveis superiores
Inward: linha especializada, mais profissional
Esquerda e direita: outras funções/setores (mudar de carreira sem mudar de carreira, mudar de carreira sem mudar de carreira, mudar de emprego)
Externo: Ganhando equilíbrio fora de sua carreira? Hobby virou carreira?
Perspectiva de transformação:
Ver possibilidades (ver que outros podem fazer isso, pensar que eu posso fazer isso, mudar ideias → → mudar comportamento → → mudar resultados
Cumprir a intenção original (gastar tempo na "intenção original" e nos interesses)
Cinco maneiras de encontrar sua intenção original:
A Maldição dos Eventos Inacabados (Sonho)
A maldição da próxima geração (o que esperamos que a próxima geração faça ou não reflita nossas expectativas sobre nós mesmos)
Escrita livre (escreva o que quiser)
Se a vida termina em 10 anos (120 meses, 40 trimestres), o que você pode fazer sem arrependimentos?
O que você faria se todos os empregos pagassem o mesmo valor?
Recursos de gestão (seus recursos podem apoiar a sua transformação? Até que ponto eles podem apoiar a sua transformação)
Rede: elos fortes, elos fracos (excluindo parentes, amigos e colegas do círculo de amigos, o restante ultrapassa 60%)
Tempo: tempo que pode ser controlado livremente (salário por hora)
Multiplicação e divisão (desempenhar vários papéis simultaneamente, integração temporal)
Troca de recursos (por exemplo: trocar tempo por dinheiro, trocar dinheiro por tempo)
Hora sombria (encontre a hora sombria e veja se ela pode ser trocada por recursos e valor)
Dinheiro: pode-se estudar
Recursos familiares: Se você não apoia, pelo menos não se oponha.
Saúde: mantenha-se estável
Considere arrependimento e arrependimento
8. Equilíbrio na carreira (não é possível equilibrar trabalho e vida, a vida está se tornando cada vez mais monótona e chata, limitada pelos assuntos atuais e sem energia para melhorar; conflitos de papéis, gargalos na carreira, tarefas pesadas de trabalho e enorme pressão; gráfico de papéis, flor de vida)
Minijogo: A linha vertical da vida: Faça uma discussão em grupo sem líderes: Observe quem são os líderes e os passivos...
Características influentes: A fala é muito lógica e parece fazer sentido em voz alta;
Gráfico de pizza de papéis: papéis de referência: aluno, trabalhador, lazer, filho, pai, amante/dona de casa, cidadão, amigo...
Que funções profissionais você acha que tem nesta fase? por favor escreva
Se for utilizada uma semana/mês como unidade de tempo, o que representa 100% do tempo nesta etapa, que proporção de tempo cada uma dessas funções investe? Desenhe um gráfico de pizza realista
Como você se sente ao ver essa foto? Qual é a sua distribuição ideal de funções?
Desenhe outro gráfico de pizza do seu estado ideal nesta fase (1-3 anos)
Qual você acha que é o foco do seu papel nesta fase? Por que? (valores)
O que você descobre ao comparar os dois gráficos de pizza de funções? Você acha que há muito investimento no papel central ou pouco? Que fatores o impedem de alcançar a distribuição ideal de funções?
Como você sabe que alcançou seu estado ideal? Como é exatamente o estado ideal?
Qual papel o investimento pode fazer um pequeno ajuste para melhorar o status geral? (função de alavancagem)
O que exatamente pode ser feito a seguir para atingir o estado ideal?
Que apoio você pode obter? (Sistemas e recursos de suporte)
Flor da vida: Divida um círculo em 8 partes, que são: a parte superior da esquerda para a direita: crescimento pessoal, autorrealização, desenvolvimento de carreira, situação financeira; entretenimento lazer, saúde
Pontue a satisfação (1-10 pontos Nota: Devido à limitação de tempo e energia pessoal, estas partes não podem ser satisfeitas ao mesmo tempo).
Processo de desenho da flor da vida: desenhe a flor da vida uma vez por mês, três coisas para cada vez. No final do mês avalie o que foi realizado e o que não foi realizado e por quais motivos não foi realizado.
Organize primeiro o tempo suave: como o tempo difícil sempre será concluído, o tempo suave é facilmente ocupado.
Preste atenção à organização razoável do tempo inteiro e do tempo fragmentado
9. Três etapas e tarefas na carreira
Período de sobrevivência: Sobrevivência - ser financeiramente independente e sobreviver por conta própria (não espere que seu primeiro emprego satisfaça o valor de sua vida. Diferentes estágios atendem a diferentes necessidades. Fazer um bom trabalho no trabalho atual e gerenciar desejos são meios importantes de auto-estima. realização)
Período de desenvolvimento: desenvolvimento - desenvolvimento de habilidades e recursos profissionais, autoexploração
Explorar – explorar e expandir possibilidades de carreira
Período de autorrealização: mudança - mudança de foco de linha de carreira para linha de carreira
Realização - Promova a autoatualização