retraso de la pregunta

retrasos en los interrogatorios

La conversación se prolonga

El procrastinador que lucha: qué hacer cuando eres un perdedor

Zona de confort psicológico: miedo a la cercanía y la alienación

Reloj de procrastinación: ¿Sabes qué hora es?

¿Existe un “gen de la procrastinación” en el mundo?

Cómo construir un liderazgo global en el cerebro

¿Cómo te convertiste en un procrastinador?

Importante investigación judicial sobre el patrón de comportamiento dilatorio

Precuela de combate: retrasar el inventario

Armas de guerra: objetivos claros y planes viables

Método de combate A: aprende a decir la hora

Método de combate B: aprende a “aceptar” y “rechazar”

Método de combate C: utiliza tu cuerpo para reducir la procrastinación

Algunos consejos para procrastinadores con trastorno por déficit de atención y disfunción ejecutiva

Manejar con tacto las presiones culturales que causan la procrastinación.

Sea inteligente y salga del ciclo de la procrastinación pasiva

Apéndice 1: 25 años de investigación sobre retrasos

Apéndice 2: Recopilación de técnicas de manejo de la procrastinación