MindMap Gallery what is self love
Self-love is having a positive, healthy attitude and emotion toward yourself. It involves respecting one's own values, needs, and desires, but it also means taking responsibility for one's physical, mental, and spiritual health. Self-loving people are able to set healthy boundaries and will not sacrifice their own happiness or principles to please others. Self-love also involves self-acceptance, which is accepting yourself for all that you are—your strengths and weaknesses—rather than striving for perfection. Cultivating self-love helps build confidence and self-esteem, allowing one to face life's challenges more positively.
Edited at 2024-11-04 01:16:50Rumi: 10 dimensiones del despertar espiritual. Cuando dejes de buscarte, encontrarás todo el universo porque lo que estás buscando también te está buscando. Cualquier cosa que haga perseverar todos los días puede abrir una puerta a las profundidades de su espíritu. En silencio, me metí en el reino secreto, y disfruté todo para observar la magia que me rodea y no hice ningún ruido. ¿Por qué te gusta gatear cuando naces con alas? El alma tiene sus propios oídos y puede escuchar cosas que la mente no puede entender. Busque hacia adentro para la respuesta a todo, todo en el universo está en ti. Los amantes no terminan reuniéndose en algún lugar, y no hay separación en este mundo. Una herida es donde la luz entra en tu corazón.
¡La insuficiencia cardíaca crónica no es solo un problema de la velocidad de la frecuencia cardíaca! Es causado por la disminución de la contracción miocárdica y la función diastólica, lo que conduce al gasto cardíaco insuficiente, lo que a su vez causa congestión en la circulación pulmonar y la congestión en la circulación sistémica. Desde causas, inducción a mecanismos de compensación, los procesos fisiopatológicos de insuficiencia cardíaca son complejos y diversos. Al controlar el edema, reducir el frente y la poscarga del corazón, mejorar la función de comodidad cardíaca y prevenir y tratar causas básicas, podemos responder efectivamente a este desafío. Solo al comprender los mecanismos y las manifestaciones clínicas de la insuficiencia cardíaca y el dominio de las estrategias de prevención y tratamiento podemos proteger mejor la salud del corazón.
La lesión por isquemia-reperfusión es un fenómeno que la función celular y los trastornos metabólicos y el daño estructural empeorarán después de que los órganos o tejidos restauren el suministro de sangre. Sus principales mecanismos incluyen una mayor generación de radicales libres, sobrecarga de calcio y el papel de los leucocitos microvasculares y. El corazón y el cerebro son órganos dañados comunes, manifestados como cambios en el metabolismo del miocardio y los cambios ultraestructurales, disminución de la función cardíaca, etc. Las medidas de prevención y control incluyen eliminar los radicales libres, reducir la sobrecarga de calcio, mejorar el metabolismo y controlar las condiciones de reperfusión, como baja sodio, baja temperatura, baja presión, etc. Comprender estos mecanismos puede ayudar a desarrollar opciones de tratamiento efectivas y aliviar las lesiones isquémicas.
Rumi: 10 dimensiones del despertar espiritual. Cuando dejes de buscarte, encontrarás todo el universo porque lo que estás buscando también te está buscando. Cualquier cosa que haga perseverar todos los días puede abrir una puerta a las profundidades de su espíritu. En silencio, me metí en el reino secreto, y disfruté todo para observar la magia que me rodea y no hice ningún ruido. ¿Por qué te gusta gatear cuando naces con alas? El alma tiene sus propios oídos y puede escuchar cosas que la mente no puede entender. Busque hacia adentro para la respuesta a todo, todo en el universo está en ti. Los amantes no terminan reuniéndose en algún lugar, y no hay separación en este mundo. Una herida es donde la luz entra en tu corazón.
¡La insuficiencia cardíaca crónica no es solo un problema de la velocidad de la frecuencia cardíaca! Es causado por la disminución de la contracción miocárdica y la función diastólica, lo que conduce al gasto cardíaco insuficiente, lo que a su vez causa congestión en la circulación pulmonar y la congestión en la circulación sistémica. Desde causas, inducción a mecanismos de compensación, los procesos fisiopatológicos de insuficiencia cardíaca son complejos y diversos. Al controlar el edema, reducir el frente y la poscarga del corazón, mejorar la función de comodidad cardíaca y prevenir y tratar causas básicas, podemos responder efectivamente a este desafío. Solo al comprender los mecanismos y las manifestaciones clínicas de la insuficiencia cardíaca y el dominio de las estrategias de prevención y tratamiento podemos proteger mejor la salud del corazón.
La lesión por isquemia-reperfusión es un fenómeno que la función celular y los trastornos metabólicos y el daño estructural empeorarán después de que los órganos o tejidos restauren el suministro de sangre. Sus principales mecanismos incluyen una mayor generación de radicales libres, sobrecarga de calcio y el papel de los leucocitos microvasculares y. El corazón y el cerebro son órganos dañados comunes, manifestados como cambios en el metabolismo del miocardio y los cambios ultraestructurales, disminución de la función cardíaca, etc. Las medidas de prevención y control incluyen eliminar los radicales libres, reducir la sobrecarga de calcio, mejorar el metabolismo y controlar las condiciones de reperfusión, como baja sodio, baja temperatura, baja presión, etc. Comprender estos mecanismos puede ayudar a desarrollar opciones de tratamiento efectivas y aliviar las lesiones isquémicas.
self love
Interaction between people and the world
my interaction with myself
my interaction with the environment
Interaction with oneself is the premise and foundation
People can't give something they don't even have
Not in a good mood - can't give you a good mood
Lack of love - unable to give love
Definition of self-love
Give yourself all your attention
Pay attention to your feelings and feelings
meet your own needs
Let yourself be your ideal self
Willing to spend money, time and energy on yourself
There is good and bad, right and wrong in self-love, good and bad, good and bad.
Stay up late every day, low-level self-love or wrong self-love
The eight levels of self-love
satisfy one's own survival needs
Eat again, sleep and be safe
protect your body
Protect your own life safety
Satisfy your own material needs good health
material needs
Eat well, sleep well, play well, dress well
In good health
Seek and implement a healthy lifestyle
Healthy diet and proper exercise
Get enough sleep Rest and relax
Meet your spiritual needs Mental health
spiritual needs
Luyou Adventure
Personal hobbies and interest development
Read thousands of books and travel thousands of miles
Accept artistic influence
Make yourself decent and beautiful
love life
Rich spiritual world
mental health
Self-regulation Asking for help
Should exercise and meditate
Seek help from doctors and medication
Be kind to your emotions
Give yourself emotional value
accept yourself
Treat your emotions correctly
Allow emotions to exist
Pay attention to the expression of emotions
Accept emotional outbursts
Non-judgmental and non-confrontational
Analyze the causes of your own emotions
Don't blame yourself too much
Find the root of the problem
Channel and process emotions
self comfort
Treat yourself in a gentle, friendly and patient way
Also note that
Don't compare with others
Comparison is the enemy of self-love
focus on yourself
Don’t expect anything from others
Do not leave value judgments to others
Reduce and learn to release stress
Allow yourself less great
Allow yourself to be a normal person
Hug yourself properly
Say to yourself, I'm sorry, thank you, I love you
Give yourself positive affirmation
View yourself with a positive attitude
Learn to appreciate, recognize, trust, understand, respect and be confident in yourself
Learn self-compassion
Accept your limitations and shortcomings
bad birth
own appearance
Not a wealthy family
Temporarily bad situation
See your own uniqueness and strengths
willing to teach oneself
Self-love goes both ways
Recognize selflessly and teach selflessly
Be your own friends, teachers, parents to guide you
Cherish everything about yourself
Lover Parents Children Fame
reputation job appearance
Help yourself become your ideal self
self-actualization self-transcendence
Expand your own cognition and improve your self-driving force
Be your ideal self
Characters at every level
First level living people
The second level is to live a rich and healthy life
The third level is materially rich, spiritually rich, and healthy.
The fourth level includes the above and lives peacefully
The fifth level includes the above, living confidently and self-consistently
The sixth level includes the above and lives a life of introspection and self-correction.
The seventh level includes the above and cherishes all living things.
The eighth floor is the highest level
Material richness, spiritual richness, physical and mental health
Peaceful, calm, confident, self-consistent, self-correcting
Cherish everything
and continue to grow and develop alive
When interacting with the world
Stay away from bad people, things, and environments
Feel yourself, feel everything in the world