Galería de mapas mentales La historia de cómo desarrollar a un estudiante destacado
Métodos de aprendizaje, memoria, dominio académico: aquí hay algunos pasos y estrategias clave que pueden ayudarlo en el camino hacia el dominio académico. ¡Bienvenido a darle me gusta y coleccionar!
Editado a las 2024-04-22 17:35:16,Este es un mapa mental sobre una breve historia del tiempo. "Una breve historia del tiempo" es una obra de divulgación científica con una influencia de gran alcance. No sólo presenta los conceptos básicos de cosmología y relatividad, sino que también analiza los agujeros negros y la expansión. del universo. temas científicos de vanguardia como la inflación y la teoría de cuerdas.
¿Cuáles son los métodos de fijación de precios para los subcontratos de proyectos bajo el modelo de contratación general EPC? EPC (Ingeniería, Adquisiciones, Construcción) significa que el contratista general es responsable de todo el proceso de diseño, adquisición, construcción e instalación del proyecto, y es responsable de los servicios de operación de prueba.
Los puntos de conocimiento que los ingenieros de Java deben dominar en cada etapa se presentan en detalle y el conocimiento es completo, espero que pueda ser útil para todos.
Este es un mapa mental sobre una breve historia del tiempo. "Una breve historia del tiempo" es una obra de divulgación científica con una influencia de gran alcance. No sólo presenta los conceptos básicos de cosmología y relatividad, sino que también analiza los agujeros negros y la expansión. del universo. temas científicos de vanguardia como la inflación y la teoría de cuerdas.
¿Cuáles son los métodos de fijación de precios para los subcontratos de proyectos bajo el modelo de contratación general EPC? EPC (Ingeniería, Adquisiciones, Construcción) significa que el contratista general es responsable de todo el proceso de diseño, adquisición, construcción e instalación del proyecto, y es responsable de los servicios de operación de prueba.
Los puntos de conocimiento que los ingenieros de Java deben dominar en cada etapa se presentan en detalle y el conocimiento es completo, espero que pueda ser útil para todos.
La historia de cómo desarrollar a un estudiante destacado
Comprender la teoría del aprendizaje.
¿Está bien simplemente escuchar la clase con atención?
Simplemente escuchar conferencias no es eficiente para aprender.
Modelo de pirámide de aprendizaje
Tasa de retención de asistencia 5%
Tasa de retención de lectura 10%
Audiovisuales 20%
Demostración 30%
aprendizaje pasivo
Discusión 50%
Practica 75%
Enseñar a otros 90%
Aprendizaje activo
La verdadera eficiencia del aprendizaje es utilizar métodos multidimensionales (manos, ojos, cerebro y oídos) y activos y pasivos para aprender y mejorar la tasa de retención.
Éxito = práctica deliberada * 10.000 horas
Teoría de las diez mil horas
¿Es tiempo suficiente para convertirse en un experto?
Zona cognitiva tres
zona de confort
No hay conocimientos difíciles ni cosas que dar por sentado y puedes estar en un estado mental cómodo.
Área de estudio
Es un desafío, así que me siento incómodo, pero no demasiado.
Área de práctica deliberada
Libro de referencia "Práctica deliberada"
Tómate un tiempo
Debe haber un tiempo planificado para garantizar la duración del tiempo.
Encuentre sus propios problemas. Estudie preguntas, resuelva problemas y encuentre sus propios defectos.
Orientación experta y experiencia avanzada.
Práctica repetida
Repita los dos pasos anteriores
Diez mil horas de práctica deliberada
15% desafíos y accidentes
La regla del 85% para el aprendizaje eficiente, el 85% para la familiaridad y el 15% para la falta de familiaridad, se refieren al área de aprendizaje.
Película
Dificultad del juego 15%
Memorizar palabras permite repasar el 85% y memorizar el 15% de palabras nuevas. Matemáticas, al leer libros, puedes aumentar tus conocimientos en un 15% cuando no lo sabes.
Flujo = Habilidad/Desafío
La sensación de dedicar plenamente la energía mental a una determinada actividad; cuando se produce flujo, habrá un alto grado de excitación y satisfacción al mismo tiempo.
El equilibrio entre habilidades y desafíos
El 15% es la clave para entrar en flujo.
Cómo entrar en flujo
Despeja tu mente, concéntrate en una cosa, mantente alejado de tu teléfono
meditación de atención plena
Método de aprendizaje del despertador Pomodoro (detallado en Baidu), dividir el tiempo en secciones e intercalar varios temas
zona de pánico
Más allá de las capacidades, sentirse incómodo, darse por vencido
¿Los seres humanos son naturalmente capaces de aprender?
El aprendizaje es un instinto biológico.
el perro de pavlov
Reflejo condicionado
Desollador
Extinción de refuerzo
Baidu detallado
El acto fisiológico de hacer conexiones entre cosas.
1. Puntos de prueba de estudio, exámenes.
2. Establecer conexiones, aprender conocimientos y resolver problemas.
¿Quién es más útil? Úselo primero para uso a corto plazo, segundo para habilidades a largo plazo
mentalidad de crecimiento
efecto rosenthal
Por favor Baidu
Determinantes de la capacidad de aprendizaje
Percepción de las capacidades: las personas con mentalidad de crecimiento creen que las capacidades o talentos de las personas pueden mejorarse continuamente mediante el propio esfuerzo y aprendizaje.
Desempeño conductual: cuando se enfrente al éxito, pensará más en sus mejoras o logros; cuando se enfrente al fracaso, pensará en lo que no hizo lo suficiente, cómo mejorar para tener éxito y trabajar más duro la próxima vez.
En esencia, creo en el trabajo duro y la perseverancia.
Cambio: mentalidad fija
aceptar
Aceptar patrones de pensamiento fijos que están sucediendo en el momento.
Jue Cha
Siente tus patrones de pensamiento actuales
acción
Formación para desarrollar una mentalidad de crecimiento
¿Qué es más importante, las fortalezas o las debilidades?
tabla corta
teoría del barril
Baidu detallado
longboard
barril de madera inclinado
Teoría del tablero largo, detallada en Baidu
Cuando la tabla larga sea muy larga, compensa con la tabla corta.
Mucho tiempo, situación a largo plazo.
Si la proporción entre tabla larga y tabla corta es pequeña, compense con la tabla larga.
Cuando el tiempo es corto, debes aprovechar al máximo tus puntos fuertes y utilizar el tiempo largo para atacar en corto.
Adaptar las medidas al tiempo, lugar y personas.
Depende principalmente de la relación longitud-corto. Si se trata de un examen, trate de no hacer que la relación longitud-corto sea demasiado grande.
el aprendizaje permanente
El conocimiento se actualiza muy rápidamente. Lo importante no es el conocimiento, sino la capacidad de aprenderlo.
vida media del conocimiento
La importancia del aprendizaje permanente
Antes del examen de ingreso a la universidad
Un único objetivo, trabajo duro, resultados fáciles de ver.
Después del examen de ingreso a la universidad
Diversificación, elección y trabajo duro, no es fácil ver los resultados.
Mejora del poder blando
el aprendizaje permanente
Cooperación y habilidades sociales.
creatividad
La curiosidad: el motor del progreso
Nadie en la vida futura será juzgado por sus calificaciones.
Concéntrese en el rendimiento a largo plazo y cree su propio sistema
Desarrollar la calidad del aprendizaje.
fuerza
¿Quizás debido al impacto de múltiples valores el aprendizaje ya no es la única salida?
La respuesta de refuerzo de incentivos es la base de la motivación para el aprendizaje.
refuerzo positivo
reforzamiento negativo
No puedo encontrar el significado del aprendizaje.
método
Objetivo
Si no puedes pensar con claridad o no tiene sentido, simplemente busca una meta y hazlo.
Baidu: Sísifo
El sentido de la vida: lo verás cuando camines y sólo lo descubrirás cuando mires hacia atrás. No se trata de ver primero y luego irse.
La vida no tiene sentido, pero el proceso de encontrar el significado de la vida tiene significado.
Vive bien y haz cosas significativas.
Encontrar un compañero como referencia, comparación y refuerzo.
Varias emociones positivas y negativas también pueden convertirse en motivación para aprender.
Autoidentificación, hipnosis, elogiarte todos los días, decir "Soy genial" al espejo todos los días.
Cómo mantener la curiosidad y mantener una sensación de control. 15% tasa de accidentes
Persiguiendo sueños y dando sentido al aprendizaje
Autonomía
El aprendizaje independiente es la base del impulso interno, la alta autoestima y una fuerte sensación de control sobre la vida.
Primero: capacidad de leer texto.
El secreto del éxito es leer más
Lectura, cepillado y descripción general simplificados
Lectura analítica Analizar la lógica del libro.
Segundo: La capacidad de autogestión.
Capacidad de gestión por objetivos.
OKR de Baidu
Pon una meta
Los objetivos son medibles
El objetivo es desafiante.
Descomposición de objetivos
Planificar, completar el tiempo, lograr resultados.
Implementación avanzada
Implementar planes ejecutables.
Análisis de cheques
Baidu PDCA
tiempo
La autodisciplina afecta el rendimiento más que el coeficiente intelectual
Lo primero es lo primero
método de los cuatro cuadrantes del tiempo
Si es importante, hazlo inmediatamente. Si no es importante, planifica hacerlo. Si no es importante, otros deberían hacerlo.
Enumerar eventos, clasificarlos y realizarlos según métodos.
Controla tu tiempo, haz cosas que no sean importantes ni urgentes
Haga planes y desarrolle un ritmo para fortalecer su sensación de control. Tener el control también es una especie de refuerzo positivo.
Regístrese con una sonrisa todos los días y solo haga una cosa a la vez, especialmente las cosas importantes.
Establecer la última hora de finalización
Borre pequeñas tareas en cualquier momento
Las cosas que se pueden completar en cinco minutos deben tratarse de inmediato.
bucle cerrado
Estudio previo y reanudación del circuito cerrado.
Avance
Un paso adelante
Facilidad de análisis
Capaz de descubrir los puntos clave de las conferencias.
Mire el marco en la vista previa grande, busque las dificultades en la vista previa pequeña y obtenga una comprensión preliminar.
Pruebe primero, aprenda después
escuchar conferencias
Obtenga una vista previa de los puntos difíciles y concéntrese en escuchar, escuche atentamente, salga después de escuchar la conferencia y haga varias conexiones en profundidad.
Toma notas con cuidado
Método de toma de notas de Baidu Cornell
Palabras clave de la barra de aviso izquierda
Columna de registro a la derecha
Columna de resumen a continuación en su propio idioma
Aprende a hacer preguntas
Las buenas preguntas son mejores que las buenas respuestas
preguntas 4W
revisar
mapas mentales
ejercicios de tarea
pequeña prueba
Revisión del examen final
No ores por los pies de Buda en la última semana
Planifique su revisión según lo previsto y consulte los intervalos anteriores.
Busque antes del examen, dé una conferencia sobre el índice, recite el libro completo
Para responder preguntas antes del examen, el directorio de búsqueda está en orden, mientras que responder preguntas es extraerlas desordenadas.
Meseta de aprendizaje: similar a la meseta de pérdida de peso
Mentalidad de garantía
Cambie los métodos, como los métodos de aprendizaje, el tiempo de planificación, los intervalos y deje que su cerebro cambie
Aguanta un poco más
ánimo
Las emociones son para tomar decisiones, la racionalidad es solo para encontrar razones para tus decisiones.
amígdala
miedo
escribe gen
Buscar naturalmente ventajas y evitar desventajas.
dopamina
entusiasmado
relacionado con las expectativas
Cumplir con las expectativas y dar menos
Dar más de lo esperado
corteza prefrontal
tomador de decisiones
El impulso de la adolescencia es que la corteza prefrontal no está completamente completa
Cociente Emocional: Inteligencia Emocional
cuatro pasos
Jue Cha
Comprender, afrontar, observar pensamientos y emociones.
aceptar
Reconocer, empatizar, no juzgar, culpar, no huir, llevar un diario es una buena manera
¿Qué emoción estoy sintiendo en este momento? ¿Por qué?
Expresar
lanzamiento, canal
Siento* porque*, necesito***
Sientes* porque* necesitas***
Convertir
excreción
Cambia tu forma de ver los problemas
Método ABC emocional de Baidu
algo sucede
B Diferentes puntos de vista de las personas sobre los acontecimientos
C produce resultados
Los diferentes resultados emocionales son causados por las opiniones de las personas sobre los eventos, es decir, B decide C en lugar de A decidir C.
Película: De adentro hacia afuera
gente
Relación padre-hijo
La llamada relación padre-hijo-madre-hija es sólo una señal del destino. Lo viste alejarse.
comunicación, empatía
Doble beneficio
Formación sobre intereses comunes
relación de compañeros de clase
El papel de los grupos de estudio, resultados, hacer amigos.
Criterios para hacer amigos
Optimista, positivo, servicial y fomenta la energía positiva.
Amigos de ideas afines
Relación profesor-alumno
Como un sujeto puede ser como un maestro.
Aceptar al maestro y encontrar sus puntos fuertes.
Encuentra la raíz del problema.
Comunicación activa: ideas de retroalimentación
Si estudias por ti mismo, llegarás a ser excelente y el profesor ya no será molesto.
Métodos de estudio de maestría
producción
Método de aprendizaje detallado de Baidu Feynman
salida de idioma
repetir
Tema de la conferencia
Utilice sus propias palabras y descripciones para prestar atención a las áreas atascadas.
Revisar vulnerabilidades
profesor de juego
salida de texto
toma nota
Recordar palabras clave en clase.
mapas mentales
Complétalo por tu cuenta después de clase según lo que hayas aprendido.
escribir tesis
Después de aprender, forme un sistema.
escribir diario
Hábito
aprendizaje experimental
bricolaje
Aprender haciendo
Viajes, educación en campamentos.
intervalo
Curva detallada de Baidu Ebbinghaus
Aprendizaje sorpresa: aprende rápido y olvida rápidamente. No es aconsejable recitar los pies de Buda temporalmente.
Tiempo de revisión: 1er día, 3er día, 7mo día, un mes
memoria = memoria de almacenamiento memoria de recuperación
Cuanto más extraes, más difícil será extraer y más fácil será recordar
Memorizar palabras: no se trata del número promedio de palabras por día, es necesario establecer el intervalo de repetición
Herramienta externa para gestionar intervalos de tiempo: herramienta de clasificación de tarjetas
Revise los arreglos antes del examen. Organice varios temas para revisar por turnos todos los días, lo cual es más eficiente.
tomar un examen
El examen es la mejor revisión.
Examen para encontrar debilidades en el conocimiento.
Los exámenes son mejores para memorizar que para repasar
Adivina-comentarios-mejora y consolida la memoria
Hazte preguntas
examen preescolar
Prueba previa al estudio
examen post-escolar
tareas, repasar trabajos
Comete menos errores, comete errores.
Análisis de preguntas incorrectas y resumen de clasificación.
La base conceptual es errónea y hay que confiar en ella.
Si cometes un error en el cálculo, necesitas practicar más.
No hay habilidad para resolver el problema, por lo que debemos resumir el método.
El proceso de resolución del problema es más importante que la pregunta misma.
Resumir los pasos y métodos para resolver problemas.
Revisión repetida y actualización de preguntas incorrectas.
Resuma repetidamente después del examen, resuma las preguntas incorrectas, no sea falso ni diligente.
Capacitación en creatividad para construir conexiones
Conecta lo que has aprendido con aplicaciones para impulsar la creatividad
Capacidad de aplicación integral de conocimientos.
mapas mentales
Organiza las piezas dispersas en un sistema.
Convertir coordenadas en un mapa
Entiende el mapa, recuerda el mapa.
peine
Papel: colocar horizontalmente
Bolígrafo: mayor o igual a 3 colores
En el sentido de las agujas del reloj, comenzando en la esquina superior derecha y terminando en la esquina superior izquierda
Ramas: inclusión, yuxtaposición clara, líneas gruesas, uso de curvas.
Más imágenes y menos texto Palabras clave
pregúntese
Pregúntate de nuevo, busca de nuevo y luego lee y revisa.
¿Que leíste? ¿Dónde se usa? ¿Dónde no se puede utilizar?
Contraste similar, diferencia, similitud.
Método detallado del palacio de la memoria de Baidu Método de memoria asociativa
dormir
El cerebro recibe información durante el día y la integra por la noche.
Epifanía después del despertar.
dormir es importante
Recomendar 9 horas de sueño.
Siesta de 15 minutos, muy buena en 30 minutos.
También es muy eficaz cerrar los ojos y relajar la mente.
¿Cómo dormir bien por la noche?
Deportes
El ejercicio mejora la eficiencia del aprendizaje
El ejercicio proporciona energía, oxígeno y aumenta la coordinación.
Secreta dopamina, epinefrina, endorfinas.
Una hora de ejercicio aeróbico de intensidad moderada al día.
Encuentra un deporte que te guste, ten objetivos y aprovecha tu tiempo libre.