Mindmap-Galerie Hartnäckig
Dies ist eine Mindmap über Sturheit. Es ist nicht schrecklich, eine Sturheit zu haben. Durch bewusste Anpassung müssen Sie Ihre Selbstkultivierung ständig verbessern und sich selbst fröhlich und großzügig machen.
Bearbeitet um 2024-11-05 22:13:50これは、この本を理解して読むのに役立つ、「ジェーン・エア」の登場人物の関係性を分析したマインドマップです。非常に実用的で、収集する価値があります。
これは時間を友達として扱うことについてのマインド マップです。「時間を友達として扱う」は、時間管理と個人の成長に関する実践的なガイドです。著者のリー・シャオライは、豊富なストーリーと鮮やかな例を通じて、先延ばしを克服し、効率を高め、将来の計画を立てる方法に関する実践的なスキルを読者に教えます。この本は、将来に向けて奮闘している若者だけでなく、時間を上手に管理して個人的な成長を遂げたいと願うすべての人にも適しています。
効率的にコミュニケーションをとり、日常業務におけるコミュニケーション上の困難を回避し、会話スキルを向上させるにはどうすればよいでしょうか? 「Crucial Conversations」は、2012 年に Mechanical Industry Press から出版された本です。著者は、(米国) Corey Patterson、Joseph Graney、Ron McMillan、Al Switzler です。この本は、人々の話す、聞く、および行動のスキルについても分析しています。コミュニケーションにおける一般的な盲点を、読者ができるだけ早くこれらのスキルを習得できるように、会話のシチュエーションや短編小説で補います。これがお役に立てば幸いです!
これは、この本を理解して読むのに役立つ、「ジェーン・エア」の登場人物の関係性を分析したマインドマップです。非常に実用的で、収集する価値があります。
これは時間を友達として扱うことについてのマインド マップです。「時間を友達として扱う」は、時間管理と個人の成長に関する実践的なガイドです。著者のリー・シャオライは、豊富なストーリーと鮮やかな例を通じて、先延ばしを克服し、効率を高め、将来の計画を立てる方法に関する実践的なスキルを読者に教えます。この本は、将来に向けて奮闘している若者だけでなく、時間を上手に管理して個人的な成長を遂げたいと願うすべての人にも適しています。
効率的にコミュニケーションをとり、日常業務におけるコミュニケーション上の困難を回避し、会話スキルを向上させるにはどうすればよいでしょうか? 「Crucial Conversations」は、2012 年に Mechanical Industry Press から出版された本です。著者は、(米国) Corey Patterson、Joseph Graney、Ron McMillan、Al Switzler です。この本は、人々の話す、聞く、および行動のスキルについても分析しています。コミュニケーションにおける一般的な盲点を、読者ができるだけ早くこれらのスキルを習得できるように、会話のシチュエーションや短編小説で補います。これがお役に立てば幸いです!
Hartnäckig
Fokus
Es ist nicht schlimm, eine sture Denkweise zu haben. Sie müssen Ihre Selbstkultivierung durch bewusste Anpassung ständig verbessern und sich fröhlich und großzügig machen.
1. Konzept
1. Definition: Unfähig, persönliche Bedürfnisse zu erfüllen, Rückschläge zu erleiden und blindlings wirkungslose Maßnahmen zu ergreifen, ohne die Gründe zu analysieren und die Lehren zusammenzufassen.
2. Helfen: Analysieren Sie sorgfältig die Gründe für Rückschläge, um das Selbstvertrauen zu stärken, das Selbstvertrauen wiederherzustellen, aufzumuntern und wirksame Maßnahmen zu ergreifen, um dem Ziel näher zu kommen.
2. Oberflächenproduktion
1. Die direkte Ursache
Kognitive Dissonanz (Erfahrung, Emotion, Subjektivität, Objektivität, Realität, Annahmen)
① Menschen verlassen sich beim Erkennen auf ihre eigene Erfahrung und unterliegen manchmal subjektiven Einflüssen.
② Ein psychologischer Zustand, der auftritt, wenn ein innerer Konflikt auftritt, nachdem Entscheidungen getroffen und Maßnahmen ergriffen wurden oder man auf Überzeugungen, Emotionen oder Werte gestoßen ist, die sich von den ursprünglichen Erwartungen unterscheiden.
Um das psychische Gleichgewicht wiederherzustellen, geht es nicht darum, die Fakten anzuerkennen, sondern einen Grund zu finden, das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten
2. Die Grundursache
⑴. Denksatz (Gewohnheit): Die Gewohnheit, Dinge in der Vergangenheit zu verstehen, kann sich auf die Art und Weise auswirken, Dinge später zu verstehen, und wird sich mit der Zeit und den Ereignissen nicht ändern.
⑵ Selbstschutzmechanismus (Verheimlichung): Es ist nicht unbedingt so, dass man die Objektivität der Dinge nicht verstehen kann, aber aufgrund des Selbstschutzmechanismus bleiben die Menschen bei ihrer eigenen Meinung.
3. Tiefer Charakter – Sturheit
1. Grundlagen (Gesicht, hohes Selbstwertgefühl): übermäßiges Selbstwertgefühl
Selbstwertgefühl ist ein spirituelles Bedürfnis der Menschen. Ich respektiere jedoch meine klugen Gedanken, meine kompetenten Fähigkeiten, meine humorvollen und interessanten Gespräche, meine prägnanten Argumente, meinen edlen Charakter und meine bescheidene Haltung. Daher kann ich nur Sturheit, Widersprüchlichkeit, Angriffe, unvernünftige Argumente usw. nutzen, um meine Sturheit in Eitelkeit zu belassen. Entwickeln Sie sich in der Zufriedenheit des Herzens. Dies wird unweigerlich die normale Interaktion mit anderen beeinträchtigen.
2. Charakterelemente: Übertreibung, Arroganz, Faulheit und Konformität
Leistung: Emotionale Instabilität, schlechte soziale Anpassungsfähigkeit, Gleichgültigkeit gegenüber der Umgebung oder den Menschen, Neigung zu Reibungen mit anderen, schlechte zwischenmenschliche Beziehungen
Schaden: Ich fühle mich deprimiert, kann aber anderen nicht geduldig zuhören, daher habe ich keine Möglichkeit, meine psychische Anhäufung aufzulösen, und falle schließlich in den Sumpf der Psychopathie.
3. Wichtige Faktoren (persönliche Leistung)
⑴. Der häufige Umgang mit Menschen, die gut gebildet sind, gute Kontakte knüpfen (höfliche Sprache), flexibel oder aufgeschlossen und locker sind, wird oft die Sturheit eines Menschen verändern oder schwächen.
⑵ Die Verbindung zwischen einer störrischen Person und einer störrischen Person wird beide Parteien noch störrischer machen.
4. Tiefer liegende Persönlichkeitsstörung – paranoider Typ
1. Sturheit ist eine paranoide Persönlichkeitsstörung
2. Eigenschaften
Sensibel und misstrauisch
So eifersüchtig
Hohes Selbstwertgefühl
akzeptiere keine Kritik
Impulsiv und gerissen
Mangel an Humor
3. Leistung
mit Freunden Schluss machen
Trennung vom Liebhaber
Zwietracht zwischen Mann und Frau
Vater-Sohn-Gegensatz usw.
4. Hartnäckige Klassifizierung (Klassifizierung oder Trennung aufgrund psychologischer Phänomene)
⑴.Sinnliche Sturheit
⑵. Hartnäckige Erinnerungsdarstellung (Erinnerungsdarstellung: Wenn die in der Vergangenheit wahrgenommenen Dinge nicht vor Ihnen erscheinen, können Sie das Bild der Sache immer noch in Ihrem Kopf reproduzieren)
⑶. Emotionale Sturheit
5. Lösen
1. Eitelkeit überwinden
Niemand ist perfekt, das ist eine objektive Tatsache, es besteht kein Grund, Ihre Mängel und Fehler zu vertuschen
Reden Sie nicht zu viel und tun Sie nicht so, als ob Sie es verstehen würden. (Sublimation) Richten Sie Ihre Energie auf Ihr Studium oder Ihre Karriere, damit die abnormale „Energie“ der Eitelkeit umgewandelt und ein psychologisches Gleichgewicht erreicht werden kann.
2. Verbessern Sie Ihre persönliche Leistung, erweitern Sie Ihr Wissen und befreien Sie sich von Dogmen und Stereotypen.
Respektiere und vertraue anderen und kultiviere eine tolerante Haltung ihnen gegenüber
Schätzen Sie Ihre eigenen Leistungen nicht zu sehr und sprechen Sie nicht über die Mängel anderer. Seien Sie bereit, neues Wissen und neue Dinge zu akzeptieren, und kümmern Sie sich nicht um triviale Dinge.
3. Seien Sie gut darin, Ihren eigenen Widerstand und Ihre unhöflichen Worte und Taten einzudämmen
Stärken Sie die Selbstregulation und lernen Sie, psychologische Anpassungsmethoden zur emotionalen Transformation anzuwenden
Ergreifen Sie die Initiative, Ihre Fehler zuzugeben und bleiben Sie nicht stur bei Ihrer eigenen Meinung
Notiz
1. Experimente zeigen, dass das häufige Lesen von Biografien großer Persönlichkeiten hartnäckigen Menschen mehr spirituellen Trost spenden kann. Reichhaltiges Wissen macht Menschen klug, erweitert ihren Horizont und verhindert, dass sie an dogmatischen Stereotypen festhalten. Es sollte jedoch beachtet werden, dass Sie umso bescheidener sein müssen, je sachkundiger Sie sind, und dass Sie im Umgang mit anderen andere respektieren und ihnen vertrauen müssen.
2. Selbstregulierung stärken: Seien Sie gut darin, Ihren eigenen Widerstand sowie unhöfliche Worte und Verhaltensweisen einzudämmen. Sie sollten die Initiative ergreifen, Ihre Fehler zuzugeben, gut im Umgang mit Humor sein, einen Ausweg aus der Selbstironie finden und nicht stur bei Ihrer eigenen Meinung bleiben. Entwickeln Sie die Gewohnheit, Neues zu akzeptieren
3. Hartnäckig, oft engstirnig, nicht bereit, Neues anzunehmen, und besorgt über Dinge, die noch nie zuvor erlebt wurden. Zu diesem Zweck müssen wir uns angewöhnen, nach neuem Wissen zu dürsten, bereit zu sein, neue Menschen und neue Dinge zu akzeptieren und deren Neuheit und Wesen kennenzulernen.