Galería de mapas mentales Resumen de métodos y herramientas de gestión del tiempo notas de lectura
Para aquellos que tienen procrastinación y desean trabajar de manera eficiente y mejorar la eficiencia en el trabajo, consulte los libros, metodologías y herramientas de aplicaciones de administración del tiempo de Douban para proporcionar algunos estilos de pensamiento, métodos y sugerencias de uso de herramientas de administración del tiempo. ayudarte😊
Editado a las 2024-03-25 23:15:22,Este es un mapa mental sobre una breve historia del tiempo. "Una breve historia del tiempo" es una obra de divulgación científica con una influencia de gran alcance. No sólo presenta los conceptos básicos de cosmología y relatividad, sino que también analiza los agujeros negros y la expansión. del universo. temas científicos de vanguardia como la inflación y la teoría de cuerdas.
¿Cuáles son los métodos de fijación de precios para los subcontratos de proyectos bajo el modelo de contratación general EPC? EPC (Ingeniería, Adquisiciones, Construcción) significa que el contratista general es responsable de todo el proceso de diseño, adquisición, construcción e instalación del proyecto, y es responsable de los servicios de operación de prueba.
Los puntos de conocimiento que los ingenieros de Java deben dominar en cada etapa se presentan en detalle y el conocimiento es completo, espero que pueda ser útil para todos.
Este es un mapa mental sobre una breve historia del tiempo. "Una breve historia del tiempo" es una obra de divulgación científica con una influencia de gran alcance. No sólo presenta los conceptos básicos de cosmología y relatividad, sino que también analiza los agujeros negros y la expansión. del universo. temas científicos de vanguardia como la inflación y la teoría de cuerdas.
¿Cuáles son los métodos de fijación de precios para los subcontratos de proyectos bajo el modelo de contratación general EPC? EPC (Ingeniería, Adquisiciones, Construcción) significa que el contratista general es responsable de todo el proceso de diseño, adquisición, construcción e instalación del proyecto, y es responsable de los servicios de operación de prueba.
Los puntos de conocimiento que los ingenieros de Java deben dominar en cada etapa se presentan en detalle y el conocimiento es completo, espero que pueda ser útil para todos.
Trabajar eficiente mente gestión del tiempo
forma de pensar
Dilema
Problema: procrastinación
Pánico: Preocupación por no tener suficiente tiempo
Solución: Autogestión
despertar
La mente humana controla el cerebro.
Caso: Ciencias de la Computación + Especialización en inglés universitario = Libro de vocabulario
Realidad
Es imposible lograr resultados rápidos
intercambio
Sin dolor no hay ganancia
La perfección no existe
estar cerca de la perfección
Lo desconocido siempre existe
Admite que tus conocimientos son limitados.
No hay forma de deshacerse de la situación actual de inmediato.
aceptar el status quo
Hazte amigo del tiempo
Confirmar si el enfoque es realista
Resumir
activo
Primero tenga metas y luego actúe
Lo primero es lo primero
administrar
hora prevista
Familiarícese con el proceso de antemano y luego calcule el tiempo.
Tiempo de finalización real > tiempo planificado "Regla del doble tiempo"
Actuar con prontitud
empezar ahora
La razón para no empezar
Miedo interno: miedo al fracaso y a no atreverse a hacer nada.
Miedo externo: ser evaluado por el extraño
afrontar las dificultades de frente
Controlar las opciones de dificultad para evitar
Sigue los pasos
Subdividir y desmantelar tareas, sabiendo que cada tarea se puede completar.
serie paralela
Serializar múltiples tareas y completarlas en paralelo
Esperando el autobús y leyendo un libro.
tiempo percibido
Registro de eventos correspondiente al tiempo de grabación
hacer un plan
Premisa: El objetivo es realista y factible.
Primero haga planes a corto plazo y luego extiéndalos a planes trimestrales y anuales.
Hacer una lista
lista de tareas
Lista de Verificación
Sólo 1-3 tareas son importantes
hacer un ensayo
Utilizar herramientas
papel, bolígrafo
mapas mentales
Gráfico de gantt
Curso de acción
entender el proceso
hacer un plan
Hora prevista
acortar el tiempo
paso a paso
Actuar con prontitud
multitarea
Clasificación de tareas
Enfócate primero
Aprovecha el tiempo fragmentado
aceptación
método
Centrarse en 5 objetivos principales
trabajo urgente
felicidad familiar
Desarrollo de negocios paralelos
Saludable y hermosa
acumulación financiera
Referencia: Mía
Establecer objetivos trimestrales y dividir proyectos
Principio INTELIGENTE
Específico
Contenido: los objetivos deben ser claros para que sean fáciles de entender y ejecutar.
Mensurable
Los objetivos deben ser cuantificables o mensurables para que se pueda seguir y evaluar el progreso.
Realizable
La alcanzabilidad ayuda a mantener una actitud positiva y evitar perder la confianza cuando las metas son demasiado altas.
Importante
La relevancia ayuda a garantizar que los objetivos estén alineados con la dirección estratégica general, lo que aumenta la probabilidad de éxito.
Limitados en el tiempo
Los objetivos deben tener plazos claros para facilitar la planificación, ejecución y evaluación.
metas trimestrales
proyecto dividido
Revisar, evaluar, ajustar
Haz un horario semanal
regla 80/20
División del tiempo del calendario
Tómese el tiempo para el trabajo profundo
procesamiento por lotes
Superar la procrastinación
revisión diaria
5-10 minutos
Centrarse en las tareas más importantes
No más de 5
comer la rana
Levántate temprano y completa las tareas más difíciles
Una lista
Usando la matriz de Eisenhower (método de los cuatro cuadrantes)
Clasificar los asuntos según urgencia e importancia.
regla de los 2 minutos
Siéntete libre de lavar los platos, responder a un simple correo electrónico o eliminar correos electrónicos no deseados.
Crea hábitos para tareas desafiantes
Es un pequeño hábito, lo importante es la perseverancia.
Desarrollar hábitos de elefante para proyectos en curso.
Descomposición de tareas
Utilice sprints para abordar proyectos desafiantes
técnica pomodoro
Manejar cualquier posible emergencia
Si existe una posible emergencia, deje lo que esté haciendo y ocúpese de ello inmediatamente para evitar un desastre mayor en el futuro.
Establecer hábitos no cómodos
Empiece poco a poco, haga sólo un poquito, salga gradualmente de su zona de confort, preste atención a los pensamientos incómodos y siga sonriendo cuando no esté familiarizado.
Utilice hábitos conscientes para eliminar obstáculos ocultos.
Recuerde y marque la conciencia de la necesidad de posponer las cosas, luego haga un plan y responda según lo planeado.
Asociar todas las tareas con objetivos.
Encuentra significado a tareas tediosas
Crear responsabilidad por las tareas
Por ejemplo, se deducirán las tarifas si no se completa.
herramienta
Androide; ganar10
noción
Poderoso
Para descubrirlo, consulte la Guía de aplicación de Bilibili.
Gestión de tareas y proyectos.
diferentes vistas (por ejemplo, lista, tablero, calendario), Gestionar proyectos complejos y tareas diarias.
Notas personales y gestión del conocimiento.
Diseño de estructura modular y jerárquica simple e intuitivo.
lista de verificación
Caja de colección
Pomodoro
cuatro cuadrantes
Acostúmbrate a fichar
bloquear el tiempo
Ajuste de manera flexible los arreglos de tiempo, registros y resúmenes
flomo
Registra pensamientos fragmentados
cubox
Leer más tarde - gestión de lectura: recopilación, anotación, revisión
Evernote
Cuaderno: notas largas, contraseñas, colecciones de sitios web, listas de películas, escritura
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Lista de referencia
"Trata el tiempo como un amigo"
"Tomar buenas decisiones"
Superar tendencias y errores que tiene la mayoría de las personas.
"Autocontrol"
"Siete hábitos de las personas altamente efectivas"
"La psicología de la procrastinación Edición móvil"
Ayuda con la lista Tic-Tock: mejores prácticas
Muchos consejos para usar
"Enfoque" de Daniel Gorman
Concentración
"Hazlo" GTD
terminar las cosas
"Flujo: la psicología de la experiencia óptima"
"Hacerlo I: El arte de trabajar sin estrés"
Clasificación de escenas