Galería de mapas mentales Miología
Los puntos clave de conocimiento se analizan y resumen sistemáticamente, cubriendo todos los contenidos básicos, lo que hace que sea muy conveniente para todos aprender. Adecuado para revisión y vista previa de exámenes para mejorar la eficiencia del aprendizaje. ¡Date prisa y recógelo para aprender juntos!
Editado a las 2024-10-23 00:31:48,これは稲盛和夫に関するマインドマップです。私のこれまでの人生のすべての経験は、ビジネスの明確な目的と意味、強い意志、売上の最大化、業務の最小化、そして運営は強い意志に依存することを主な内容としています。
かんばんボードのデザインはシンプルかつ明確で、計画が一目で明確になります。毎日の進捗状況を簡単に記録し、月末に要約を作成して成長と成果を確認することができます。 実用性が高い:読書、早起き、運動など、さまざまなプランをカバーします。 操作簡単:シンプルなデザイン、便利な記録、いつでも進捗状況を確認できます。 明確な概要: 毎月の概要により、成長を明確に確認できます。 小さい まとめ、今月の振り返り掲示板、今月の習慣掲示板、今月のまとめ掲示板。
2025 年度計画テンプレートは、1 年間の開発を包括的に計画するためのツールであり、今後の方向性を示すことができます。このテンプレートでは、夢の実現に向けた取り組みに役立つ、年間目標の設定、四半期目標の内訳、月次計画の策定について詳しく説明しています。
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Miología
músculos de la cabeza
músculos faciales
músculo parietal craneal
músculo orbicular de los ojos
Músculos periorales
músculos masticatorios
Músculo masetero
Origen: el borde inferior y la superficie interna del arco cigomático.
Inserción: tuberosidad masetera
músculo temporal
Origen: fosa temporal
Inserción: apófisis coronoides de la mandíbula.
músculo pterigoideo medial
Origen: fosa pterigoidea
Inserción: Inserción en la tuberosidad del músculo pterigoideo en la superficie interna del ángulo mandibular.
músculo pterigoideo lateral
Origen: debajo del ala mayor del hueso esfenoides y en la superficie lateral de la apófisis pterigoidea.
Inserción: cuello mandibular
músculos del cuello
platisma
De: fascia de los músculos deltoides y pectoral mayor.
Parada: comisuras de la boca, borde inferior de la mandíbula y piel del rostro.
Función: Tirar de las comisuras de la boca y bajar la mandíbula.
músculo esternocleidomastoideo
Origen: delante del manubrio y el extremo esternal de la clavícula.
Inserción: apófisis mastoidea del hueso temporal.
Función: La contracción en un lado hace que la cabeza se incline hacia el mismo lado; la contracción en ambos lados hace que la cabeza se incline hacia atrás.
músculos cervicales anteriores
músculos suprahioideos
músculo digástrico
músculo milohioideo
músculo estilohioideo
Músculo geniohioideo
Función: levantar el hueso hioides y hacer que se eleve; cuando el hueso hioides está fijo, puede tirar de la mandíbula hacia abajo para abrir la boca.
Músculos infrahioideos
músculo esternohioideo
músculo omohioideo
músculo esternohioideo
músculo tirohioideo
Función: Desciende por el hueso hioides y la laringe.
Músculo cervical profundo
grupo externo
músculo escaleno anterior
Espacio escaleno: sitio de anestesia local.
musculo escaleno medio
músculo escaleno posterior
grupo medial
músculos del tronco
Músculos de la espalda
músculos dorsales superficiales
músculo trapecio
Los "hombros caídos" ocurren cuando está paralizado
De: línea nucal superior, protuberancia occipital externa, ligamento nucal, apófisis espinosa de la séptima vértebra cervical y todas las vértebras torácicas.
Inserción: 1/3 lateral de la clavícula, acromion y columna escapular.
dorsal ancho
El músculo plano más grande del cuerpo.
A partir de: seis apófisis espinosas torácicas inferiores, todas las apófisis espinosas lumbares, cresta sacra media y cresta ilíaca posterior
Inserción: cresta de la tuberosidad menor del húmero
Función: Extiende, aduce y rota internamente la articulación del hombro y puede realizar dominadas.
elevador de la escápula
romboides
músculo dorsal profundo
Erector de la columna
Origen; superficie dorsal del sacro, superficie posterior del ilion y apófisis espinosa de las vértebras lumbares.
Inserción: costillas, vértebras, apófisis mastoides del hueso temporal.
Función: Los músculos de un lado se contraen para doblar la columna hacia el mismo lado; los músculos de ambos lados se contraen al mismo tiempo para extender la columna y elevar la cabeza.
esplenio
músculos del pecho
músculos del pecho y de las extremidades superiores
pectoral mayor
A partir de: 2/3 internos de la clavícula, delante del esternón, delante del 1º al 6º cartílago costal
Inserción: cresta del tubérculo mayor del húmero.
Función: al contraerse, hace que la articulación del hombro se aduzca y gire internamente, haciendo que la articulación del hombro se flexione hacia adelante cuando la extremidad superior está fija, puede tirar del cuerpo hacia arriba, completar el movimiento de dominadas junto con el dorsal ancho y puede; También levante las costillas para ayudar a inhalar.
pectoral menor
A partir de: 3ª a 5ª costilla
Inserción: apófisis coracoides de la escápula.
Función: tire de la escápula hacia adelante y hacia abajo cuando la escápula esté fija, las costillas se pueden levantar para ayudar en la inhalación;
serrato anterior
La parálisis produce "hombros alados"
Inicio: En el exterior de 8~9 costillas
Inserción: borde medial y esquina inferior de la escápula.
efecto
pectoral propio
músculos intercostales externos
Origen: borde inferior de las costillas superiores.
Inserción: borde inferior de la costilla superior
Función: Levantar las costillas para ayudar en la inhalación.
músculos intercostales internos
Origen: borde superior de las costillas inferiores.
Inserción: borde inferior de la costilla superior
Función: bajar las costillas y ayudar a la exhalación.
músculo intercostal más interno
fascia torácica
diafragma
principales músculos respiratorios
Origen: la periferia de la abertura torácica inferior y la parte frontal de las vértebras lumbares; detrás de la apófisis xifoides; los seis pares inferiores de costillas y el cartílago costal de 2 a 3 vértebras lumbares y los ligamentos arqueados medial y lateral;
Detener: tecla central
Tres orificios: orificio aórtico, orificio esofágico y orificio de la vena cava.
músculos abdominales
grupo anterolateral
músculo oblicuo externo
A partir de: fuera de las ocho costillas inferiores
Inserción: parte anterior de la cresta ilíaca, línea alba
músculo oblicuo interno
De: fascia toracolumbar, cresta ilíaca, mitad lateral del ligamento inguinal
Parada: línea blanca
transverso del abdomen
A partir de: superficie interna de los seis pares inferiores de costillas, fascia toracolumbar, cresta ilíaca, 1/3 lateral del ligamento inguinal
Parada: línea blanca
recto abdominal
A partir de: sínfisis púbica, cresta púbica
Inserción: apófisis xifoides del esternón, frente del cartílago costal 5.° a 7.°
Función: Proteger los órganos abdominales, aumentar la presión intraabdominal, bajar las costillas para ayudar a la espiración, flexionar la columna hacia adelante y rotar el tronco.
Houqun
cuadrado lumbar
vaina del recto abdominal
Envolver el recto abdominal
Capa anterior: la capa anterior de la aponeurosis del oblicuo externo y del músculo oblicuo interno.
Capa posterior: la capa posterior de la aponeurosis del oblicuo interno y la aponeurosis del transverso del abdomen.
linea blanca
Una estructura de unión formada por el entretejido de fibras de las vainas del recto abdominal en ambos lados.
canal inguinal
Pasado por el cordón espermático masculino y el ligamento redondo uterino femenino.
triangulo inguinal
Limitado por el borde lateral del recto abdominal, el ligamento inguinal y la arteria epigástrica inferior.
fascia abdominal
fascia superficial
fascia profunda
fascia intraabdominal
Músculos de las extremidades superiores
Músculos de la cintura del miembro superior
músculo deltoides
A partir de: 1/3 lateral de la clavícula, acromion, columna escapular
Inserción: tuberosidad deltoidea lateral del húmero.
Función: Abducción de la articulación del hombro, flexión y rotación interna de la articulación del hombro, extensión y rotación externa de la articulación del hombro.
supraespinoso
músculo infraespinoso
redondo menor
redondo mayor
subescapular
músculos braquiales
ex grupo
bíceps braquial
coracobraquial
braquial
Houqun
tríceps braquial
músculos del antebrazo
ex grupo
primer piso
braquiorradial
pronador redondo
flexor radial del carpo
Músculo palmar largo
flexor cubital del carpo
segundo piso
tercer piso
flexor largo
flexor profundo de los dedos
cuarto piso
Houqun
capa poco profunda
flexor radial largo del carpo
Extensor radial corto del carpo
extensor de los dedos
extensor de los dedos mínimos
extensor cubital del carpo
Profundo
supinador
abductor largo
extensor corto
extensor largo
dedo índice extensor
músculos de la mano
grupo externo
abductor corto
flexor corto
músculo palmar
músculo aductor
Grupo de prueba interno
abductor de los dedos menores
flexor corto de los dedos
Músculos oponentes del dedo meñique.
grupo intermedio
músculos lumbricales
músculo palmar interóseo
músculo interóseo dorsal
Músculos de las extremidades inferiores
músculos de la cadera
ex grupo
Iliopsoas: Compuesto por los músculos psoas mayor e ilíaco, permite la flexión hacia adelante y la rotación externa de la articulación de la cadera.
tensor de la fascia lata
Origen superficie exterior del hueso ilíaco y superficie dorsal del sacro;
Inserción: cóndilo lateral de la tibia.
Houqun
glúteo mayor
glúteo medio
glúteo menor
músculo piriforme
músculo obturador interno
cuadrado femoral
obturador externo
fijador de cadera
músculos del muslo
ex grupo
Músculo sartorio
El músculo más largo del cuerpo.
Origen: espina ilíaca anterosuperior.
Inserción: superficie medial del extremo superior de la tibia.
Función: Flexionar la articulación de la cadera y la rodilla y rotar internamente la articulación de la rodilla flexionada
cuadríceps
El músculo más grande del cuerpo.
Origen: espina ilíaca anteroinferior, cara anterior del cuerpo femoral, labios medial y lateral de la línea femoral.
Inserción: tuberosidad tibial
Función: Flexionar las articulaciones de la cadera y la rodilla.
Grupo de prueba interno
músculo pectíneo
aductor largo
músculo gracilis
aductor corto
aductor mayor
Función: Aducción y rotación externa del muslo.
Houqun
bíceps femoral
De: tuberosidad isquiática, línea femoral
Inserción: Cabeza del peroné
media musculatura clave
Origen: tubérculo isquiático
Inserción: Cara interna del extremo superior de la tibia.
semimembranoso
Origen: tubérculo isquiático
Inserción: detrás del cóndilo medial de la tibia.
Función: flexión de rodilla, extensión de cadera.
músculos de la pantorrilla
ex grupo
tibial anterior
extensor de los dedos
𧿹Músculo extensor
grupo externo
peroneo largo
peroneo corto
Houqun
Capa superficial (tríceps sural)
gastrocnemio
músculo sóleo
Profundo
músculo poplíteo
flexor largo de los dedos
flexor largo
tibial posterior
músculos del pie