Galería de mapas mentales 36- relación íntima
Este es un mapa mental sobre 36- "relación íntima", el contenido principal incluye: 7. Encuentro con luz e intercambio, 6. Disputas y extensión, 5. Relación y extensión, 4. Refinando oraciones doradas, 3. Metodología y herramientas, 2. Marco de contenido y teoría central, 1. Información básica.
Editado a las 2025-03-04 19:14:27,Rumi: 10 dimensiones del despertar espiritual. Cuando dejes de buscarte, encontrarás todo el universo porque lo que estás buscando también te está buscando. Cualquier cosa que haga perseverar todos los días puede abrir una puerta a las profundidades de su espíritu. En silencio, me metí en el reino secreto, y disfruté todo para observar la magia que me rodea y no hice ningún ruido. ¿Por qué te gusta gatear cuando naces con alas? El alma tiene sus propios oídos y puede escuchar cosas que la mente no puede entender. Busque hacia adentro para la respuesta a todo, todo en el universo está en ti. Los amantes no terminan reuniéndose en algún lugar, y no hay separación en este mundo. Una herida es donde la luz entra en tu corazón.
¡La insuficiencia cardíaca crónica no es solo un problema de la velocidad de la frecuencia cardíaca! Es causado por la disminución de la contracción miocárdica y la función diastólica, lo que conduce al gasto cardíaco insuficiente, lo que a su vez causa congestión en la circulación pulmonar y la congestión en la circulación sistémica. Desde causas, inducción a mecanismos de compensación, los procesos fisiopatológicos de insuficiencia cardíaca son complejos y diversos. Al controlar el edema, reducir el frente y la poscarga del corazón, mejorar la función de comodidad cardíaca y prevenir y tratar causas básicas, podemos responder efectivamente a este desafío. Solo al comprender los mecanismos y las manifestaciones clínicas de la insuficiencia cardíaca y el dominio de las estrategias de prevención y tratamiento podemos proteger mejor la salud del corazón.
La lesión por isquemia-reperfusión es un fenómeno que la función celular y los trastornos metabólicos y el daño estructural empeorarán después de que los órganos o tejidos restauren el suministro de sangre. Sus principales mecanismos incluyen una mayor generación de radicales libres, sobrecarga de calcio y el papel de los leucocitos microvasculares y. El corazón y el cerebro son órganos dañados comunes, manifestados como cambios en el metabolismo del miocardio y los cambios ultraestructurales, disminución de la función cardíaca, etc. Las medidas de prevención y control incluyen eliminar los radicales libres, reducir la sobrecarga de calcio, mejorar el metabolismo y controlar las condiciones de reperfusión, como baja sodio, baja temperatura, baja presión, etc. Comprender estos mecanismos puede ayudar a desarrollar opciones de tratamiento efectivas y aliviar las lesiones isquémicas.
Rumi: 10 dimensiones del despertar espiritual. Cuando dejes de buscarte, encontrarás todo el universo porque lo que estás buscando también te está buscando. Cualquier cosa que haga perseverar todos los días puede abrir una puerta a las profundidades de su espíritu. En silencio, me metí en el reino secreto, y disfruté todo para observar la magia que me rodea y no hice ningún ruido. ¿Por qué te gusta gatear cuando naces con alas? El alma tiene sus propios oídos y puede escuchar cosas que la mente no puede entender. Busque hacia adentro para la respuesta a todo, todo en el universo está en ti. Los amantes no terminan reuniéndose en algún lugar, y no hay separación en este mundo. Una herida es donde la luz entra en tu corazón.
¡La insuficiencia cardíaca crónica no es solo un problema de la velocidad de la frecuencia cardíaca! Es causado por la disminución de la contracción miocárdica y la función diastólica, lo que conduce al gasto cardíaco insuficiente, lo que a su vez causa congestión en la circulación pulmonar y la congestión en la circulación sistémica. Desde causas, inducción a mecanismos de compensación, los procesos fisiopatológicos de insuficiencia cardíaca son complejos y diversos. Al controlar el edema, reducir el frente y la poscarga del corazón, mejorar la función de comodidad cardíaca y prevenir y tratar causas básicas, podemos responder efectivamente a este desafío. Solo al comprender los mecanismos y las manifestaciones clínicas de la insuficiencia cardíaca y el dominio de las estrategias de prevención y tratamiento podemos proteger mejor la salud del corazón.
La lesión por isquemia-reperfusión es un fenómeno que la función celular y los trastornos metabólicos y el daño estructural empeorarán después de que los órganos o tejidos restauren el suministro de sangre. Sus principales mecanismos incluyen una mayor generación de radicales libres, sobrecarga de calcio y el papel de los leucocitos microvasculares y. El corazón y el cerebro son órganos dañados comunes, manifestados como cambios en el metabolismo del miocardio y los cambios ultraestructurales, disminución de la función cardíaca, etc. Las medidas de prevención y control incluyen eliminar los radicales libres, reducir la sobrecarga de calcio, mejorar el metabolismo y controlar las condiciones de reperfusión, como baja sodio, baja temperatura, baja presión, etc. Comprender estos mecanismos puede ayudar a desarrollar opciones de tratamiento efectivas y aliviar las lesiones isquémicas.
36- "relación íntima"
1. Información básica
Título: Intimidad
Autor: Christopher Meng (psicólogo canadiense)
Traductor: Zhang Defen (traductor de psicología famosa)
Editor: literatura de hunan y editorial de arte
Razones para la recomendación:
Revelar la naturaleza de las relaciones íntimas y romper el malentendido tradicional del matrimonio.
Combinando psicología y filosofía, proporciona métodos prácticos para resolver conflictos.
Zhang Defen recomendó el prefacio, enfatizando la idea central de "está inherentemente completa".
2. Marco de contenido y teoría del núcleo
1. Cuatro etapas de intimidad
① Etapa de halo de luna (período romántico)
Características: pareja idealizada, proyectando necesidades infantiles insatisfechas (sentido de pertenencia, importancia).
Lógica del núcleo:
Atrae a su pareja a través de "rasgos disfrazados" y compensan su propia falta.
Las expectativas son el "camino al infierno" y surgen conflictos porque no se cumple la demanda.
Comportamiento desviado: exaltación excesiva y esconder el verdadero yo.
② Etapa de desilusión (período de conflicto)
Características: los ideales están rotos, surgen luchas de poder y comportamientos sesgados.
Cuatro comportamientos principales de desviación:
Atraer la atención (como disputas, emocionalidad).
Lucha de poder (como el control, la guerra fría).
Mentalidad de venganza (como lesiones intencionales a la otra parte).
EXILLO (como renunciar a la comunicación).
Resuelve los puntos clave:
Enfréntate el dolor de la infancia y evite encubrir la angustia con ira (como el caso: John y Mary’s Electric Bill Quarrel).
③ Etapa de introspección (período de reflexión)
Características: Reflexiona profundamente sobre el modelo de relación y enfrenta la "jaula víctima".
Tres bucles principales de roles:
Víctimas (culpando a otros), perseguidores (ira de ventilación), salvadores (resueltos superficialmente).
Método de avance:
Siga la verdad: escuche las verdaderas necesidades internas (como el caso de divorcio de "Beijing se encuentra con Seattle".).
Deshágase de la lealtad familiar: evite la repetición de los patrones de comportamiento familiar originales.
④ Fase de revelación (fase de despertar)
Características: El flujo del amor se realiza a través del "túnel cuántico".
Práctica central:
Amor incondicional: deje ir el control y las expectativas, y acepte la relación con el "permiso" (como el caso: el autor y su esposa resuelven la disputa).
El amor es un verbo: la acción precede a los sentimientos y crea activamente intimidad.
2. Modelo teórico central
Teoría de las necesidades infantiles: la intimidad es la compensación por la falta de la infancia (sentido de pertenencia, importancia).
Modelo de comportamiento de desviación: cuatro comportamientos principales se originan en el dolor subconsciente no calificado.
Esta es una teoría de que el amor no requiere una búsqueda externa, y la perfección interna es la base de la armonía en las relaciones (integrando el budismo y la psicología).
3. Metodología y herramientas
1. Herramienta de resolución de conflictos
Comunicación efectiva: use "mis oraciones" para expresar sentimientos (como "Me siento ignorado porque no me escucharon en la infancia").
Autoconciencia: identifique el trauma infantil detrás de las emociones (como Case: Mary desencadena la sombra de su padre debido a problemas ordenados).
La ley de la asignación: acepte la impermanencia y reduzca la ansiedad sobre el resultado (como "ir con él" en "secuencias de flores").
2. Práctica de reparación de relaciones
Reflexión diaria: observe el "flujo de amor" y reduzca el impulso para transformar a la otra persona.
Método de túnel cuántico: suponga que "este momento es amor", rompa el punto muerto con acciones (como cocinar, abrazar).
4. Refinando oraciones doradas
"La expectativa es el camino al infierno".
"La vida matrimonial es una cuestión de una persona, y la causa raíz de la solución se encuentra en el corazón de uno".
"El amor es un verbo, y la acción viene antes de sentirse".
"Permitir es la clave de la relación del alma".
5. Relación y extensión
Trabaja por el mismo autor:
"El don de recuperar la vida": profundizar la curación interna y la autoaceptación.
"Intimidad: el puente hacia el alma": la secuela explora el crecimiento espiritual.
Teoría de la relevancia:
Psicología de Adler: los efectos de la experiencia infantil en el comportamiento de los adultos (ver "Inferioridad y trascendencia").
Arreglo del sistema familiar de Helinger: transmisión generacional del trauma familiar original (ver "Quién está en mi hogar").
6. disputas y extensiones
Punto de controversia:
¿El "matrimonio es una cuestión de una persona" ignora las responsabilidades de la pareja?
¿La excesiva "determinismo infantil" debilita la iniciativa subjetiva?
Lectura extendida:
"Comunicación no violenta": complementar habilidades de comunicación específicas.
"El coraje de ser odio": comparar la teoría de Adler de "separación de temas".
7. Compilación y intercambio de luz oculta