Mindmap-Galerie Angst
·Angststörung ist eine Neurose, deren klinische Hauptmerkmale emotionale Erfahrungen wie Angst, Anspannung und Sorgen sind, und es handelt sich um eine relativ häufige Form einer leichten psychischen Erkrankung, einschließlich generalisierter Angststörung, Panikattacken, Phobien usw. · Zu den wichtigsten klinischen Symptomen gehören emotionale Symptome, hauptsächlich Nervosität, Angst, und Symptome einer Funktionsstörung des autonomen Nervensystems, wie Kopfschmerzen, Schwindel, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Harndrang, häufiges Wasserlassen, Schwitzen usw. Zu den Symptomen einer motorischen Dysphorie zählen vor allem Unruhe, Unruhe und sogar Schwierigkeiten, still zu bleiben. Zu den häufigen Symptomen gehören das Reiben der Hände, das Kneifen der Kleidungsecken. ·Zeichnen ist nicht einfach, ich hoffe, du wirst glücklich sein, danke❤️.
Bearbeitet um 2023-10-27 09:08:16Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
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Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Angst
Überblick
· Intensive, übermäßige und anhaltende Sorgen und Ängste · Nervosität, begleitet von Symptomen wie erhöhter Herzfrequenz und Schlafstörungen ·Die Inzidenzrate ist bei Frauen höher als bei Männern · Hauptsächlich medikamentöse und psychologische Behandlung
Unter Angststörungen versteht man intensive, übermäßige und anhaltende Sorgen und Ängste in Alltagssituationen. Kann innerhalb von Minuten den Höhepunkt erreichen. Dieses Symptom kann die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen und schwer zu kontrollieren sein. Zu den häufigsten Angststörungen zählen die generalisierte Angststörung, die Panikstörung, die soziale Phobie, die spezifische Phobie und die Trennungsangststörung.
Wie hoch ist die Prävalenz von Angststörungen in der Bevölkerung?
Die Inzidenz von Angststörungen ist bei Frauen höher als bei Männern und auch die Inzidenzraten verschiedener Angststörungen sind unterschiedlich.
Die Lebenszeitprävalenz einer generalisierten Angststörung beträgt 4,1 % bis 6,6 %;
Die Lebenszeitprävalenz sozialer Phobie beträgt 13,3 %;
Die Inzidenzrate einer Trennungsangststörung bei Kindern vor der Pubertät beträgt 3,5 % bis 4,1 %.
Welche Arten von Angststörungen gibt es?
Panikstörung
Unvorhersehbar intensive Angst- oder Unwohlseinsgefühle, die wiederholt auftreten und innerhalb weniger Minuten einen Höhepunkt erreichen.
Agoraphobie
Patienten verspüren Angst, wenn sie das Haus verlassen, sich unter Menschen aufhalten oder sich in einer Umgebung aufhalten, aus der sie sich nur schwer lösen können.
Sozial-Phobie
Erhebliche Furcht oder Furcht, die aus einer oder mehreren sozialen Situationen resultiert, in denen andere Sie prüfen könnten.
spezifische Phobie
Erhebliche Angst oder Furcht vor bestimmten Dingen oder Situationen (z. B. Fliegen). Wovor der Patient Angst hat, ist nicht die Sache selbst, sondern die schrecklichen Folgen, von denen der Patient glaubt, dass sie auftreten können, wenn er der Sache oder in einer bestimmten Situation ausgesetzt ist.
generalisierte Angststörung
Übermäßige Angst und Sorge wegen vieler Ereignisse oder Aktivitäten für mindestens 6 Monate.
Trennungsangststörung
Übermäßige Angst oder Furcht, die asymmetrisch zum Entwicklungsstadium der Trennung von einer Bezugsperson ist.
Anzeichen und Symptome einer Angststörung
Patienten mit Angststörungen weisen vor allem psychische Erfahrungen und übermäßige Sorgengefühle auf. Darüber hinaus verspüren die Patienten häufig Anspannung, Unruhe und unkontrollierbare Sorgen. Ein Gefühl drohender Gefahr, Panik oder Untergang, schneller Herzschlag, schnelles Atmen, Zu den Symptomen gehören Schwitzen, Zittern, Schwäche, Müdigkeit, Schlafstörungen und Darmprobleme.
Konkret lässt es sich in drei Teile unterteilen: psychische Symptome, körperliche Symptome und Verhaltenssymptome.
Psychische Symptome: Der Patient hat anhaltende oder episodische unerklärliche Angst, Angst, Nervosität und Unruhe, den ganzen Tag aufgeregt sein, als stünde ein Unglück bevor Symptome wie das Stehen auf dem eigenen Kopf oder dem eines geliebten Menschen und der Zustand erhöhter Wachsamkeit.
Körperliche Symptome: Unter Beteiligung des Nervensystems können Hautrötung, Blässe, Schwitzen, Herzklopfen, Herzrasen, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Mundtrockenheit usw. auftreten; Unter Beteiligung des Urogenitalsystems können sexuelle Funktionsstörungen wie Impotenz, vorzeitige Ejakulation, unregelmäßige Menstruation und andere Anomalien des Fortpflanzungssystems sowie Anomalien des Harnsystems wie häufiges Wasserlassen oder Harndrang auftreten; Unter Beteiligung der Atemwege können Symptome wie Erstickung, Erstickung und Hyperventilation auftreten; Eine Beteiligung des Herz-Kreislauf-Systems kann dazu führen, dass Patienten häufig wegen Verdacht auf einen Herzinfarkt die Notaufnahme aufsuchen; Bei Beteiligung des Magen-Darm-Systems können Symptome wie Appetitlosigkeit, Blähungen und Brennen, Magenneurose, nervöser Durchfall oder Verstopfung auftreten.
Verhaltenssymptome: wie Unruhe, unnatürliche Mimik, leichtes Zittern der Gliedmaßen, Muskelverspannungen und -zuckungen, Bewegungssteifheit, Kurzatmigkeit, Erstickungsgefahr, Würgen, Herzklopfen und erhöhter Herzschlag, Beschwerden oder Schmerzen in der Brust, Schwitzen, Übelkeit, Beschwerden oder Schmerzen im Unterleib und andere Symptome.
Ursache
Bisher sind die Ursachen von Angststörungen komplex und ihre Pathogenese noch unklar. Es gibt sowohl physische als auch psychische pathologische Prozesse, die das Ergebnis der kombinierten Wirkung biologisch-psychologisch-sozialer Faktoren sind.
Was sind die Ursachen von Angststörungen?
biologische Faktoren
Genetische Faktoren
Untersuchungen zeigen, dass Menschen mit einer familiären Vorgeschichte von Angststörungen einem höheren Risiko ausgesetzt sind als die Allgemeinbevölkerung.
neurobiochemische Faktoren
Studien haben ergeben, dass γ-Aminobuttersäure (GABA) eine der Grundlagen der Krankheit ist. Es kann auch mit einer Überfunktion des Noradrenalinsystems und Anomalien des 5-Hydroxytryptaminsystems zusammenhängen.
Neuroimaging-Faktoren
Der emotionale Kontrollkreis im Gehirn besteht aus dem Präfrontallappen, der Amygdala, dem Hippocampus, dem Hypothalamus, dem Gyrus cinguli anterior usw. Abnormale Strukturen, Funktionen oder Verbindungen in diesen Bereichen können emotionale Kontrollstörungen verursachen und die pathologische Strukturbasis von Angststörungen bilden.
psychologische Faktoren
Wenn äußere und innere Gründe den Patienten deprimiert, übermäßig besorgt und ängstlich machen, Werden wirksame Abwehrmechanismen nicht eingesetzt, kann es zur Entstehung von Angststörungen kommen.
Zum Beispiel: Eine generalisierte Angststörung wird durch ungelöste unbewusste Konflikte und anhaltende Störungen der Informationsverarbeitung verursacht; Eine soziale Angststörung wird durch die übermäßige Besorgnis und Besorgnis der Patienten über die Bewertung anderer verursacht und kann auch mit einigen negativen Erfahrungen vor dem Erwachsenenalter zusammenhängen. Spezifische Phobien können mit gefürchteten Objekten (d. h. konditionierten Reizen) und traumatischen Erfahrungen (d. h. unbedingten Reizen) zusammenhängen.
Was sind die Auslöser für Angststörungen?
Diese Erkrankungen können das Krankheitsrisiko erhöhen:
·Trauma, schwere Krankheit;
·Schlechte Gesundheit;
·Anhäufung von Stress;
·Andere psychische Erkrankungen (z. B. Depression);
·Der Gebrauch oder Missbrauch von Drogen oder Alkohol;
· Suchtmittel wie Koffein und Nikotin;
·Persönlichkeit des Patienten usw.
Symptom
Das psychische Erleben und das Gefühl übermäßiger Sorge sind Kernsymptome von Patienten mit Angststörungen. Darüber hinaus treten häufig Anspannung, Unbehagen und unkontrollierbare Sorgen auf, Ein Gefühl drohender Gefahr, Panik oder Untergang, schneller Herzschlag, schnelles Atmen, Zu den Symptomen gehören Schwitzen, Zittern, Schwäche, Müdigkeit, Schlafstörungen und Darmprobleme.
Was sind die typischen Symptome einer Angststörung?
psychische Symptome
Manifestiert sich hauptsächlich in übermäßig besorgniserregenden psychischen Erfahrungen und Gefühlen, die bei Patienten anhaltend oder episodisch auftreten Auftauchen unerklärlicher Ängste, Furcht, Anspannung und Unruhe, Gefühl der Unruhe den ganzen Tag lang, Zu den Symptomen gehören das Gefühl, als würde Ihnen oder Ihren Lieben ein Unglück widerfahren, und ein Zustand erhöhter Wachsamkeit.
somatische Symptome
Somatische Symptome, die durch reaktive sympathische Stimulation verursacht werden, Beteiligt sind die Atemwege, das Nervensystem, das Urogenitalsystem, das Herz-Kreislauf-System usw.
nervöses System
Bei den Patienten kommt es zu Hautrötungen, Blässe, Schwitzen, Herzklopfen, Herzklopfen, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit, Mundtrockenheit usw.
Urogenitalsystem
Es kommt zu sexuellen Funktionsstörungen wie Impotenz, vorzeitiger Ejakulation, unregelmäßiger Menstruation usw. Anomalien des Fortpflanzungssystems und Anomalien des Harnsystems wie häufiges Wasserlassen oder Harndrang.
Atmungssystem
Bei manchen Menschen treten Symptome wie Atemanhalten, Erstickungsgefühl und Hyperventilation auf. Es können Symptome einer Atemalkalose auftreten, wie Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen, Zucken in Händen und Füßen usw.
Herz-Kreislauf-System
Bei Verdacht auf einen Herzinfarkt gehen Patienten häufig in die Notaufnahme. Mit Ausnahme einiger Patienten, deren Elektrokardiogramm eine Sinustachykardie zeigt, Vorzeitige ventrikuläre Kontraktionen und selten paroxysmale supraventrikuläre Tachykardie, Es gab elektrokardiographische Veränderungen wie paroxysmales Vorhofflimmern und Leitungsblockaden, bei anderen Untersuchungen gab es jedoch keine Auffälligkeiten.
Magen-Darm-System
Der Patient leidet unter Appetitlosigkeit, Blähungen und Brennen sowie anderen Symptomen einer Magenneurose, nervösem Durchfall oder Verstopfung.
Verhaltenssymptome
Äußere Verhaltenserscheinungen außer psychischen und körperlichen Symptomen, Wie zum Beispiel: Unruhe, unnatürlicher Gesichtsausdruck, leichtes Zittern der Gliedmaßen, Muskelverspannungen und -zuckungen, Bewegungssteifheit, Kurzatmigkeit, Erstickung, Würgen, Zu den Symptomen gehören Herzklopfen und eine erhöhte Herzfrequenz, Beschwerden oder Schmerzen in der Brust, Schwitzen, Übelkeit und Bauchbeschwerden oder Schmerzen.
Suchen Sie ärztlichen Rat ein
Im Vergleich zur Vergangenheit zeigten Patienten die folgenden „irrationalen“ Leistungen in Bezug auf Kognition, Emotionen, Verhalten usw.: Potenzielle Patienten, bei denen eine „Angststörung“ festgestellt wird, sollten sich umgehend zur Behandlung in die psychiatrische Abteilung des Krankenhauses begeben.
· Ständig an das Schlimmste denken, sich Sorgen machen, dass schlimme Dinge passieren könnten und die Arbeit oder das Leben beeinträchtigen;
· Angst-, Sorgen- oder Unruhegefühle machen Sie verärgert und lassen sich nur schwer kontrollieren;
·Glauben Sie, dass Ihre Angst möglicherweise mit körperlichen Gesundheitsproblemen zusammenhängt;
·Haben Selbstmordgedanken oder Selbstmordverhalten gehabt.
Wenn eine der oben genannten Situationen auftritt, suchen Sie sofort eine Notfallbehandlung auf.
An welche Abteilung sollte ich mich zur Behandlung einer Angststörung wenden?
Abteilung für Psychiatrie.
Wie diagnostizieren Ärzte Angststörungen?
Die Diagnose von Angststörungen stützt sich hauptsächlich auf psychologische Tests. Patienten müssen möglicherweise die Hamilton-Angstskala (HAMA) ausfüllen. State Anxiety-Trait Anxiety Inventory (STAI), Social Deficiency Screening Scale (SDSS) oder Life Events Scale (LES).
Welche Tests gibt es bei Angststörungen?
psychologischer Test
Die Diagnose von Angststörungen stützt sich hauptsächlich auf psychologische Tests. Patienten müssen möglicherweise die Hamilton Anxiety Scale (HAMA), das State Anxiety-Trait Anxiety Inventory (STAI) und Social Deficiency Screening Scale (SDSS) oder Life Events Scale (LES), Um Ärzten bei der Diagnose und Bestimmung der Schwere der Erkrankung zu helfen und bei der Formulierung von Behandlungsplänen behilflich zu sein.
Hilfsinspektion
Emotionale Angstreaktionen werden im Allgemeinen von physiologischen und motorischen Indikatoren begleitet Veränderungen der physiologischen Indikatoren können indirekt das Ausmaß der Angst widerspiegeln.
Zu den häufig verwendeten Indikatoren gehören: Elektrodermale Reaktion, Hautleitfähigkeit, Hauttemperatur, Hautdurchblutungsvolumen, Elektromyographie, Herzfrequenz, Blutdruck, Atemfrequenz usw.
behandeln
Patienten mit Angststörungen gehen häufig mit erheblichen Funktionseinschränkungen und einer verminderten Lebensqualität einher. Die Linderung der Symptome erfolgt vor allem durch psychologische Therapie und medikamentöse Therapie, wirksamer ist jedoch eine Kombination aus beidem. Um die am besten geeignete Behandlung zu finden, sind jedoch Versuche und Irrtümer erforderlich.
Psychotherapie
kognitive Verhaltenstherapie
Dies ist die wirksamste Form der Psychotherapie für Menschen mit Angststörungen. Patienten mit Angststörungen sind anfällig für zwei Arten von Fehllogiken: (Eine besteht darin, die Möglichkeit, dass etwas Schlimmes passiert, zu überschätzen; Die zweite besteht darin, sich den Ausgang des Ereignisses übermäßig dramatisch oder katastrophal vorzustellen. )
Die verzerrte Wahrnehmung von Dingen bei Patienten mit Angststörungen ist einer der Gründe dafür, dass die Krankheit lange Zeit nicht ausheilt. Daher ist es notwendig, Patienten dabei zu helfen, ihre schlechte Wahrnehmung zu ändern und ihre Wahrnehmung zu rekonstruieren, um den Zweck der Behandlung zu erreichen.
unterstützende Psychotherapie
Patienten durch Psychoedukation Wissen über die Krankheit vermitteln, Reduzieren Sie die sekundäre Angst der Patienten vor der Krankheit, indem Sie ihnen zuhören, sie ermutigen und Techniken wie die Unterstützung vermitteln den Patienten positive Emotionen und verbessern die Therapietreue.
Andere Behandlungen
Darüber hinaus können einige Patienten mit Biofeedback behandelt werden, Entspannungstraining und Atemkontrolltraining können helfen, Angstsymptome zu lindern.
Welche Medikamente gibt es gegen Angststörungen?
Aufgrund großer individueller Unterschiede gibt es kein absolut bestes, schnellstes oder wirksamstes Medikament. Neben häufig verwendeten rezeptfreien Medikamenten sollte unter ärztlicher Anleitung das am besten geeignete Medikament je nach individueller Situation ausgewählt werden.
(Patienten können unter ärztlicher Anleitung die folgenden Arzneimittel zur Behandlung verwenden.)
Benzodiazepine
Benzodiazepine wirken stark angstlösend, wirken schnell und können den Schlaf verbessern. Die Nebenwirkungen sind gering und die Behandlungsdauer beträgt im Allgemeinen nicht mehr als 2 bis 3 Wochen. Patienten mit milder Erkrankung können es intermittierend anwenden.
Bei der Einnahme großer Mengen über einen längeren Zeitraum kann es leicht zu Drogenabhängigkeit und Entzugserscheinungen kommen, wenn das Medikament plötzlich abgesetzt wird. Darüber hinaus haben Benzodiazepine eine muskelentspannende Wirkung, die bei älteren Patienten leicht zu Stürzen und Knochenbrüchen führen kann.
Nicht-Benzodiazepin-haltige Anti-Angst-Medikamente
Nicht-Benzodiazepine-Angstmittel (wie Buspiron etc.), die für die ambulante Behandlung geeignet sind, Wird nach und nach ein Ersatz für Benzodiazepine werden. Diese Art von Medikament hat keine offensichtliche Sedierung, Zu den Nebenwirkungen gehören Schläfrigkeit und Gewichtszunahme, das Medikament ist jedoch weniger wirksam und die Wirkung setzt langsamer ein.
Antidepressiva
Antidepressiva sind derzeit die wichtigste Wahl für die klinische Behandlung von Angstzuständen. Unter ihnen sind selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) aufgrund ihrer Sicherheit und Wirksamkeit beliebt. Es ist zum Mittel der Wahl zur Behandlung von Angststörungen geworden.
Darüber hinaus Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs) und trizyklische Medikamente, Es ist auch wirksam bei der Behandlung von Angststörungen. (Trizyklische Medikamente haben jedoch aufgrund ihrer toxischen Wirkung und Nebenwirkungen auf das Herz nur begrenzte klinische Anwendung.)