Galería de mapas mentales obesidad
La investigación sobre la obesidad incluye: definición y clasificación, causas y factores de riesgo, problemas de salud, tratamiento y manejo, prevención y control, nutrición, ejercicio, factores psicológicos, influencias sociales y tendencias de la obesidad.
Editado a las 2021-09-30 06:38:01,プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
世界的に著名な科学者、航空力学者、中国有人宇宙飛行の創始者、中国科学院および中国工程院の院士、「二元一星勲章」受章者、「中国宇宙飛行の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケットの王」として知られる。 中国宇宙の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケット王」として知られる。
プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
世界的に著名な科学者、航空力学者、中国有人宇宙飛行の創始者、中国科学院および中国工程院の院士、「二元一星勲章」受章者、「中国宇宙飛行の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケットの王」として知られる。 中国宇宙の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケット王」として知られる。
obesidad
definición de obesidad
La obesidad es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por una acumulación excesiva de grasa corporal.
Clasificación de la obesidad
Existen diferentes niveles según el índice de masa corporal (IMC), que incluyen sobrepeso, obesidad leve, obesidad moderada y obesidad grave.
Causas y factores de riesgo.
Factores genéticos
Algunas personas con obesidad tienen una predisposición genética familiar.
factor ambiental
Los factores ambientales como la ingesta excesiva de alimentos ricos en energía, la falta de ejercicio y los trabajos exigentes pueden provocar obesidad.
Otros factores de riesgo
Factores como la edad, el sexo, la raza, las enfermedades crónicas y ciertos medicamentos pueden aumentar su riesgo.
problemas de salud
Síndrome metabólico
Los pacientes obesos son propensos al síndrome metabólico, que incluye hipertensión, hiperlipidemia e hiperglucemia.
Enfermedades cardiovasculares
La obesidad está estrechamente relacionada con enfermedades cardiovasculares como las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares.
diabetes tipo 2
La obesidad es uno de los principales factores de riesgo de diabetes tipo 2.
problemas óseos
El sobrepeso puede aumentar el riesgo de artritis y osteoporosis.
Tratamiento y manejo
control dietético
Limitar la ingesta energética, aumentar la ingesta de frutas, verduras y proteínas, y controlar la ingesta de grasas y azúcares en la dieta.
Deportes
Al aumentar la actividad física, ayuda a quemar el exceso de energía y reducir el peso.
tratamiento medico
Estos incluyen medicamentos como modificadores de la ingesta y bloqueadores de la absorción, que se utilizan para ayudar en el proceso de pérdida de peso.
Tratamiento quirúrgico
Para pacientes con un IMC más alto, se puede considerar la cirugía gastrointestinal o una modificación para reducir la capacidad gástrica y la capacidad de absorción.
control preventivo
obesidad infantil
Animar a los niños a mantener una dieta equilibrada y un estilo de vida activo para prevenir la obesidad.
Restricciones de publicidad y marketing.
Reducir la comercialización de alimentos y bebidas ricos en energía, especialmente dirigida a niños y adolescentes.
Promoción de la educación y la sensibilización
Fortalecer la publicidad del conocimiento sobre la obesidad y aumentar la conciencia pública sobre una dieta saludable y el ejercicio.
Nutrición
Dieta equilibrada
Ingiera diversos alimentos como cereales integrales, frutas y verduras, proteínas, leche y grasas para mantener el equilibrio nutricional.
Fibra dietética
Aumentar la ingesta de fibra dietética puede ayudar a controlar el peso y mejorar la función gastrointestinal.
Deportes
Ejercicio aerobico
Incluyendo caminar a paso ligero, correr, nadar, etc., que pueden ayudar a quemar grasa y mejorar la función cardiopulmonar.
Ejercicio anaerobico
Incluyendo levantamiento de pesas, gimnasia, etc., que pueden mejorar la fuerza muscular y la tasa metabólica.
factores psicologicos
Psicología dietética
Problemas psicológicos como concentración excesiva en la comida o alimentación emocional.
autoestima y confianza
La obesidad puede tener un impacto negativo en la autoestima y la confianza de un individuo.
Influencia social
Discriminación y prejuicio
Discriminación social y prejuicios que suelen afrontar las personas con obesidad.
Problemas laborales
La obesidad tiene consecuencias para las oportunidades de empleo y el entorno laboral.
La epidemia de obesidad
problema mundial de obesidad
La obesidad es una tendencia creciente en todo el mundo.
Obesidad entre los jóvenes
Especialmente entre la generación más joven, la incidencia de la obesidad sigue aumentando.