Gründe für die Erwartung eines schnellen Erfolgs

Sagen Sie sich: Ich habe Defizite, ich brauche Zeit, ich schaffe es nicht von heute auf morgen

Ich werde alles verwenden, was mir gegeben wird, und es dann gegen etwas eintauschen, das eingetauscht werden kann, nachdem ich es bis zu einem bestimmten Niveau angesammelt habe.

Je geringer die Fähigkeit, desto unrealistischer und fragiler ist der Perfektionismus. Sie sind unrealistisch, weil sie es nicht verstehen.

Wir können nur weiterhin versuchen, uns anzupassen und „im Unbekannten weiter voranzukommen“.

Wenn Sie die Existenz des Unbekannten nicht ertragen können, wird dies unzählige Ängste hervorrufen. Angst ist eine der Hauptursachen für Zeitverschwendung und Ineffizienz

Folgen der Angst

Effektive Strategie: Wenn es ein Problem gibt, das nicht gelöst werden kann, schreiben Sie es zuerst auf und gehen Sie dann weiter.

Menschen neigen dazu, die Macht der Umwelt zu unterschätzen

Je unzufriedener Sie mit dem Status Quo sind, desto stärker ist Ihr Wunsch, den Status Quo loszuwerden, und dieser Wunsch wird letztendlich dazu führen, dass sich jemand verirrt.

Den Status Quo zu akzeptieren ist die beste Strategie. Tun Sie, was immer verfügbar ist, nutzen Sie alles, was verfügbar ist, machen Sie alles gut und nutzen Sie, was immer verfügbar ist.

Fühlen Sie sich nicht immer elend (das führt dazu, dass die Leute sich selbst bemitleiden und Energie und Zeit verschwenden), sondern finden Sie Wege, in jeder Situation Spaß zu haben

Das Richtige auf die richtige Art und Weise tun

Fast alle dummen Verhaltensweisen resultieren aus der Leugnung der Realität und der Flucht vor der Realität. Nur wenn wir die Realität akzeptieren, können wir bodenständig sein und vermeiden, ungestüm zu sein und zu hohe Ziele zu verfolgen.

Indem Sie von Zeit zu Zeit aufzeichnen, nachdenken und reflektieren, werden Sie immer besser darin, diese unrealistischen Gedanken zu erkennen und sich dann von ihrem Einfluss zu befreien. Das ist der Unterschied.

Es mag schmerzhaft sein, die Realität zu 100 % zu akzeptieren, aber es gibt keinen anderen Weg, aufzuwachen

Hofstadter-Gesetz: Die tatsächliche Zeit, die zur Erledigung einer Aufgabe benötigt wird, wird immer die geplante Zeit überschreiten.

Wir müssen uns mit dem Unbekannten auseinandersetzen, und von der Unbekanntheit zur Vertrautheit braucht es Zeit, zu lernen, und dieser Prozess ist unüberwindbar.

Solange man Dinge tut, werden unweigerlich Probleme auftauchen, das ist die Realität.

Die Hauptursache für eine geringe Effizienz liegt darin, Schwierigkeiten zu vermeiden

Die allermeisten Aufgaben sind langweilig und langweilig

Denken Sie nach, bevor Sie handeln: Was, warum, wie

Die Denkweise muss mit dem Verstehen des Inhalts beginnen und die Aufgaben ständig unterteilen und zerlegen. Je spezifischer, desto besser.

Eine solche Gewohnheit macht einen Menschen realistisch und bodenständig. Dies ist sowohl eine Gewohnheit als auch eine erworbene Fähigkeit.

Die Verbesserung der Effizienz bedeutet, dass zwei Aufgaben, die nur seriell erledigt werden konnten, nun parallel erledigt werden können – aktive Parallelität

Eine andere Methode besteht darin, Ihre Zeit in Zeitabschnitte zu unterteilen. Nutzen Sie diese Fähigkeit nur, wenn Sie zu viele Aufgaben und zu wenig Zeit haben.

Sobald Sie es sich zur Gewohnheit gemacht haben, Aufgaben sorgfältig aufzuteilen, wird Ihre Effizienz unbewusst steigen.

Sich der Verantwortung zu entziehen wird Erleichterung bringen, aber genau das ist die „unerträgliche Leichtigkeit des Lebens“

„A Strange Life“-Ereignisse – Zeittagebuch

Notieren Sie eine Woche lang jeden Tag, wie viel Zeit Sie mit dem verbracht haben, was Sie gerade erledigt haben.

Erfassen Sie jeden Tag die Ausgaben und legen Sie jeden Tag ein Zeitbudget fest

Unterscheiden Sie zwischen wichtig und unwichtig

Langfristige Planung ist eine Fähigkeit, die durch Übung erlernt werden muss

Planung ist wichtig, aber Handeln ist noch wichtiger

Obwohl es Zeiten gibt, in denen ich nicht mehr gehen möchte, weiß ich, dass es nur die Gedanken meines Gehirns sind, nicht meine Gedanken. Solange mir das klar ist, gibt es keinen Kampf.

Wenn Sie sich ändern möchten oder mit Ihrer aktuellen Situation unzufrieden sind, dann halten Sie alles einfach, wählen Sie eine Aufgabe, von der Sie glauben, dass sie eine Veränderung herbeiführt, und erledigen Sie sie dann.

Der Schlüssel zum Erreichen Ihrer Ziele liegt darin, ob Sie aus jedem Rückschlag lernen können.

Das Wichtigste ist, sofort zu handeln

Beginnen Sie, sich bewusst zu kontrollieren und verhindern Sie, dass Sie Dinge tun, die keine praktische Bedeutung haben.

Es gibt immer nur eine wichtigste Aufgabe – die Aufgabe, die wirklich zum Erreichen des Ziels beiträgt.

üben

Das Erstellen von Prozessen für allgemeine Aufgaben ist eine Gewohnheit, die entwickelt werden muss

Jede Handlung kann präzise ausgeführt werden, nachdem man sie eine bestimmte Anzahl von Malen geübt hat, sogar unbewusst

Der Hauptgrund dafür, dass viele Menschen es aufgeben, Dinge halbwegs zu erledigen, liegt darin, dass sie nie daran gedacht haben, einen Akzeptanzmechanismus für ihre Leistung bei der Erledigung von Aufgaben zu entwickeln.

Bevor Sie etwas tun, nehmen Sie Stift und Papier zur Hand und notieren Sie jedes vorgegebene Akzeptanzkriterium

Lernen ist das Verhalten mit dem höchsten Return on Investment

Der wichtige Ausgangspunkt für das „Lernen“ ist das Erlernen mindestens einer Fähigkeit

Der Erwerb von mehr Wissen ist fast die einzige Möglichkeit, unseren Geist zu erweitern

Grundansatz: Erfahrung → Versuch und Irrtum → Beobachtung → Lesen

Richtiges Denken ist das wichtigste Mittel, um wahres Wissen zu erlangen

Das größte Hindernis im Lernprozess: Empirismus

Die individuelle Erfahrung ist begrenzt – jeder ist mehr oder weniger durch seine eigene Erfahrung eingeschränkt

Die Gruppenerfahrung ist begrenzt

Schreiben → Lesen → Logik ---- Wissenschaftlich denken

Es gibt Erkenntnisse, die im Widerspruch zu bestehenden Erfahrungen stehen, und es wird viel Zeit und Energie in das Erlernen und Beherrschen „wissenschaftlicher Methodik“ investiert.

First Lady Rosalynn Carter: Gute Führungskräfte bringen Menschen dorthin, wo sie hin wollen, und großartige Führungskräfte bringen Menschen dorthin, wo sie sein sollten, aber nie gedacht hätten, dass sie sein sollten.

Grundlage der Selbstlernfähigkeit ist die Leseverständnisfähigkeit

Erfordert wiederholtes Training

Die Schreibfähigkeit nimmt in der Selbstlernfähigkeit eine wichtige Stellung ein

Praktische Fähigkeiten sind die Grundlage dafür, dass sich die Fähigkeit zum Selbstlernen schließlich in echten Wert verwandelt

Bleiben Sie stets aufgeschlossen

Unter allen Menschen können weniger als 4 % auf einfache und klare Weise über Probleme nachdenken

Unabhängiges Denken ist lediglich ein Prozess, bei dem Sie Ihr eigenes Gehirn verwenden, um eine Schlussfolgerung abzuleiten, wenn Sie sie von anderen kennen, um zu sehen, ob es Lücken und unvernünftige Aspekte im Prozess der Schlussfolgerung gibt, und um zu messen, ob die Schlussfolgerung vernünftig ist oder nicht .

„Abergläubische Autorität“ selbst ist eine typische Falle

Die Weigerung, selbstständig zu denken und die Denkarbeit anderen zu überlassen, spart nicht nur keine Zeit, sondern ist im Gegenteil Zeitverschwendung.

Die zwei wichtigsten Gründe für logische Fehler

Das Wichtigste beim Erlernen von Wissen ist, alle Grundkonzepte zu verstehen

Fast alle Lernschwierigkeiten und Denkschwierigkeiten werden dadurch verursacht, dass man beim Erlernen grundlegender Konzepte zuvor nicht genügend Aufmerksamkeit geschenkt hat – keine Ausnahme

Eine der Hauptursachen für die Weigerung, Unsicherheit zu akzeptieren, ist die Angst vor Komplexität und der Wunsch nach Einfachheit

Die Umgebung wird „sehr intelligent“ auf die Handlungen aller darin befindlichen Personen reagieren

Analysieren Sie Ursache und Wirkung, die Arbeit, die wir leisten müssen, bevor wir entscheiden, ob wir einen Standpunkt akzeptieren

Es ist eigentlich sehr einfach, „gründliches Denken“ zu erreichen – achten Sie von nun an über einen längeren Zeitraum (z. B. 6 Monate) immer auf jeden Gedanken, den Sie haben oder der Ihnen eingeflößt wurde, und identifizieren Sie Ursache und Wirkung Um die Beziehung zwischen ihnen zu verbessern, wenden Sie die oben genannten Grundsätze nacheinander an

Mehr als 70 % der Menschen können den Unterschied zwischen der ursprünglichen Aussage und der umgekehrten Aussage nicht erkennen

Das Unverständnis über die Beweislast ist ein häufiger Grund für „fehlgeleitetes“ Denken.

Wenn Sie Fälle verwenden, um die Wahrheit zu veranschaulichen, achten Sie immer auf die tatsächliche logische Beziehung zwischen dem Fall und der Schlussfolgerung und versuchen Sie, Verallgemeinerungen zu vermeiden.

Menschen können aus genau den gleichen Gründen völlig gegensätzliche Entscheidungen treffen

Die sogenannte „emotionale Intelligenz“ ist, einfach von der Wurzel her betrachtet, immer noch die Fähigkeit, über Probleme nachzudenken.

Sobald Sie erkennen, dass es gegensätzliche Argumente gibt, sollten Sie akzeptieren, „welches vernünftiger und realistischer ist“.

Obwohl es keinen logischen Zusammenhang zwischen Argumenten und Argumenten gibt, können sie auf „offensichtlich vernünftige“ Weise miteinander verknüpft werden.

Es sind nicht nur Wissenschaftler, die dem Grundsatz „kühner Annahmen und sorgfältiger Überprüfung“ folgen müssen, noch sind es nur Journalisten auf Expertenebene, die „den Unterschied zwischen Meinungen und Fakten“ unterscheiden müssen. Wahrheit“ und Der große Unterschied zwischen „Wahrnehmung“

Individuelle Erfahrungen weisen oft Vorurteile der einen oder anderen Art auf

Anstatt sich auf die Gewinner zu konzentrieren, lernen Sie von den Verlierern

Tief verwurzelte Angst in der menschlichen Natur und die durch Angst hervorgerufene Feigheit

Angst muss überwunden werden, Mut muss gesammelt werden

Wer plötzlich die Diskussion aufgibt und irrational wird, lässt die Angst einfach überhand nehmen und sein Mut ist in diesem Moment erschöpft.

Sprache ist ein günstiges (sogar kostenloses) und wirksames Hilfsmittel

Die folgenden Satzmuster helfen beim selbstständigen Denken und regen zum Denken an

Auf andere Satzmuster sollte bewusst verzichtet werden

Die meisten Menschen wissen nicht, wie man effektiv zuhört. Eine fehlgeschlagene Kommunikation resultiert oft aus der Nachlässigkeit des Zuhörers

Sie müssen einen Weg finden, an ein oder mehrere Kenntnisse zu gelangen, mit denen Sie die Gültigkeit bekannter Informationen ermitteln können – Urteilswissen

Das kontinuierliche Sammeln, Sortieren und Überarbeiten Ihres eigenen Urteilswissens ist wie das Weben eines Filters für sich selbst, um zu verhindern, dass ungültiges konzeptionelles Wissen eindringt.

Um wirklich effektiv zuzuhören, ist es am wichtigsten, auf „vorzeitige Fragen“ zu verzichten. Auch wenn Sie Fragen stellen, müssen Sie warten, bis der Gesprächspartner zu Ende gesprochen hat.

Während des Zuhörvorgangs können wir überschüssige Gehirnleistung nutzen, um Informationen in beide Richtungen zu verarbeiten

Glauben Sie, dass Ihr Gedächtnis schlechter ist, als Sie denken

Nur wenn wir uns an die wichtigsten Punkte erinnern, können wir die logische Beziehung zwischen ihnen klarstellen.

Fakten und Meinungen

Sobald Sie sich entschieden haben, zuzuhören, sollten Sie die Initiative ergreifen, um dem Sprecher zu helfen, in den „verwirrenden“ Zustand zu gelangen

Werden Sie eine Person, die durch harte Arbeit und Anhäufung mehr sagen kann

Stellen Sie sicher, dass Sie von Zeit zu Zeit Wege finden, bewundernswerte Dinge zu tun, damit die Leute die Initiative ergreifen und Sie bitten, Freunde zu werden.

Ohne Bildung, Ausbildung oder Selbstbekämpfung gelingt es den Menschen möglicherweise nicht, den Zustand der Symbiose ein Leben lang geistig zu überwinden.

3 Prinzipien zur Diskussion

Um eine reibungslose Kommunikation zu gewährleisten, ist es oft notwendig, einen Verifizierungsmechanismus oder Feedback-Mechanismus hinzuzufügen

Um die Grenzen der Erfahrung tiefgreifend zu verstehen und den Empirismus loszuwerden, bedarf es nicht nur eines Verständnisses der Wahrheit selbst, sondern auch von Mut

Seien Sie jederzeit wachsam

Nutzen Sie Aufzeichnungen, um sich an weitere Erlebnisse zu erinnern

Lernen Sie durch Beobachtung und Lektüre aus den Erfahrungen anderer Menschen

Nutzen Sie Analogien, um die Lücke zwischen dem Unbekannten und dem Bekannten zu schließen

Nehmen Sie sich Zeit zum Lesen – je komplexer, desto besser, je mehr, desto besser. Verbessern Sie Ihre Fähigkeit, Neues aufzunehmen

Warten Sie geduldig darauf, Erfahrungen zu sammeln, die nicht schnell gesammelt werden können

Wenn Sie auf ein Problem stoßen, das Sie nicht verstehen, oder auf eine Idee, bei der Sie sich nicht sicher sind, schreiben Sie es am besten sofort auf.

Tatsächlich liegt es nicht daran, dass Sie kein Interesse an dem haben, was Sie tun, sondern daran, dass Sie nicht in der Lage sind, das, was Sie gerade tun, gut zu machen.

Oft muss man kein Interesse haben, um etwas gut zu machen, aber man muss erst dann interessiert sein, wenn man es gut gemacht hat.

Der richtige Weg, Kinder zu trainieren, besteht darin, die Dinge auszuwählen, die das Kind je nach Situation des Kindes am wahrscheinlichsten besser kann als andere, und sich dann den Kopf zu zerbrechen, um dem Kind zu helfen, gut zu lernen und es besser zu machen als der Durchschnitt es besser machen als alle anderen --interest erscheint

Das sogenannte „Kein Interesse“ ist oft nur die Folge. Wenn es als Grund dafür herangezogen wird, „keine gute Arbeit zu leisten“, bedeutet dies im Endeffekt, dass viel Zeit verschwendet wird.

Methoden sind wichtig, aber im Vergleich zum „Studium“ sind Methoden fast vernachlässigbar.

Jeder Lernerfolg hängt nur von zwei Dingen ab: Strategie und Beharrlichkeit

Beharrlichkeit bedeutet eigentlich Wiederholung, also viel Zeit investieren

„Gute Wege“ sind von Person zu Person unterschiedlich. Anstatt ständig nach „besseren Wegen“ zu suchen, ist es besser, jetzt zu handeln.

Tiefe Schmerzgefühle können die Fähigkeit der Menschen, andere Dinge wahrzunehmen, verzerren oder auslöschen

Das häufigste Missverständnis ist, dass wir, wenn wir Schmerzen empfinden, uns immer unbewusst als den schmerzhaftesten Menschen der Welt vorstellen.

Möglichkeiten, zu verhindern, dass das Gehirn vergisst und „vergangene Fehler wiederholt“

Der Vergleich ist relativ und die Relativität wird niemals enden

Verbringen Sie Ihre Zeit mit der Freude und dem Glück, die Sie in kürzester Zeit erreichen können, und leben Sie dann ohne Reue, genießen Sie es und leiden Sie in Frieden.

Menschen, die Zeit und Jahre verschwenden, haben eines gemeinsam: Sie versuchen verzweifelt, Dinge zu kontrollieren, die sie nicht vollständig kontrollieren können, verlieren aber an den Orten, die sie wirklich kontrollieren können, völlig die Kontrolle. An Glück zu glauben ist ein Ausdruck mangelnder Selbstbeherrschung.

Die Schwachen glauben an Glück, die Starken glauben nur an Ursache und Wirkung

Wenn jemand bereit ist, sich offen seinem wahren Selbst zu stellen, wird er irgendwann feststellen, dass alle Peinlichkeiten, mit denen er konfrontiert wird, mehr oder weniger in seiner eigenen Verantwortung liegen.

Glück ist, wenn sich die Gelegenheit bietet, wenn Sie dazu bereit sind

Für einen Einzelnen sind die Ressourcen, über die er verfügt, wichtiger als Verbindungen

Jeder bevorzugt einen fairen Austausch

Konzentrieren Sie sich darauf, die Dinge zu ändern, die Sie ändern können, ignorieren Sie vorübergehend die Dinge, die Sie nicht ändern können, und konzentrieren Sie sich darauf, sich zu einem hervorragenden, nützlichen und unabhängigen Menschen zu entwickeln, was wichtiger ist als alles andere.

Hör auf, andere zu ärgern

Vergessen Sie Ihre eigenen Stärken

Wenn Sie im Voraus eine Richtung oder ein Ziel festlegen, können Sie Materialien ansammeln, die Sie sich nie hätten vorstellen können.

Investieren Sie zunächst viel Zeit und Energie in die Festlegung einer Richtung oder eines Ziels. Nachdem Sie festgestellt haben, dass es realistisch und machbar ist, nutzen Sie die Kraft Ihres Geistes, um mehr Zeit in diese Richtung zu investieren, etwas mehr Zeit als mehr. Behandle die Zeit wie einen Freund und gehe voran.

Wenn Ihnen die Zeit lange genug bleibt, werden Sie für Ihre Geduld entsprechend belohnt.

Ermutigen Sie Ihre Mitmenschen immer, auch wenn sie etwas blind sind

Wenn wir weiterhin alle ermutigen, sind wir selbst der größte Nutznießer. Wir geraten in einen Zustand, den andere sich nicht vorstellen können, und werden zu einem Menschen, der keine Ermutigung von anderen braucht.

Achten Sie bei der Festlegung Ihres Zeitbudgets darauf, Platz zu lassen

Um ein normaler Mensch zu sein, muss man neben der täglichen Arbeit und dem Studium noch viele andere Dinge tun

Die meisten Dinge auf der Welt sind gleich, und Sie müssen es nicht unbedingt bis zum Äußersten tun. 100 ist ein perfekter Wert, und 61,8 ist ausreichend.

Wählen Sie eine Sache aus, die Ihrer Meinung nach am wichtigsten ist, und erstellen Sie dann einen Zeitplan, um sicherzustellen, dass Sie sich in der nächsten Woche oder sogar einem Monat mindestens zwei Stunden am Tag auf diese Sache konzentrieren.

Wir sollten unser Lebenstempo langsamer gestalten

Alles, was es wert ist, getan zu werden, lohnt sich, langsam und über einen langen Zeitraum hinweg zu tun

Versuchen Sie niemals blind, die Schlafzeit zu verkürzen

Versuchen Sie, die Zeit, die Sie mit der Kommunikation mit Ihrer Familie verbringen, nicht zu verkürzen

Es ist am besten, Ihre soziale Zeit nicht aufzugeben

Langfristiges Beobachten und Nachdenken sind hilfreich, um die Fähigkeit zur Ruhe zu trainieren. Die Art und Weise, wie andere bewerten, denken und diskutieren, hat jedoch keinen Einfluss auf den Zustand einer Person. Wenn jemand jedoch anfängt, verärgert oder unruhig zu sein oder sich sogar langweilig zu verhalten, wurde er oder sie von anderen beeinflusst.

Geduld ist die Voraussetzung für den Erfolg in jeder Arbeit oder jedem Studium