Mindmap-Galerie Die Geschichte der Entwicklung eines Spitzenschülers
Lernmethoden, Gedächtnis, akademische Meisterschaft – hier sind einige wichtige Schritte und Strategien, die Ihnen auf dem Weg zur akademischen Meisterschaft helfen können. Willkommen zum Liken und Sammeln!
Bearbeitet um 2024-04-22 17:35:16Die Kontrolle der Personalkosten ist für Unternehmen ein wichtiges Mittel zur Maximierung des wirtschaftlichen Nutzens. Unternehmen müssen ihre zentrale Wettbewerbsfähigkeit kontinuierlich verbessern, um Herausforderungen bewältigen zu können.
Dies ist kein Leitfaden für pädagogische Techniken, sondern eine Reise, um die Stimmung für Bildung zu finden. Lieber Leser, in diesem Buch können Sie in jeder pädagogischen Geschichte sehen, wie ein echter Pädagoge sein sollte – einfühlsam und witzig, wissend, was für Kinder angemessen und unangemessen ist und wissen, was man sagen soll, was nicht gesagt werden sollte, achten Sie darauf auf die Einzigartigkeit des Kindes achten, auf die individuelle Lebenswelt des Kindes achten und wissen, wie man das Kind „sieht“ und „zuhören“ kann. Nur wahre Pädagogen können die Herzen der Kinder verstehen, den Ton der Quasi-Bildung festlegen und Bildung und Wachstum schöner und erfüllender gestalten!
In diesem Buch geht der Autor auf die Details ein und fasst eine Reihe von Lernmethoden zusammen, die für die meisten Menschen zum Erlernen von Wissen und Fähigkeiten geeignet sind. Nach Meinung des Autors kann jedes Lernen in drei Phasen unterteilt werden: präzise Eingabe, tiefe Verdauung und mehrfache Ausgabe. Das erste ist die Eingabe von Wissen, was bedeutet, dass man zunächst neues Wissen aufnimmt, dann das eingegebene Wissen versteht und schließlich das gelernte Wissen nutzt. Ich hoffe, dass dieses Buch allen zugute kommt, die beim Lernen verwirrt sind oder nicht wissen, wie man eine neue Fähigkeit erlernt!
Die Kontrolle der Personalkosten ist für Unternehmen ein wichtiges Mittel zur Maximierung des wirtschaftlichen Nutzens. Unternehmen müssen ihre zentrale Wettbewerbsfähigkeit kontinuierlich verbessern, um Herausforderungen bewältigen zu können.
Dies ist kein Leitfaden für pädagogische Techniken, sondern eine Reise, um die Stimmung für Bildung zu finden. Lieber Leser, in diesem Buch können Sie in jeder pädagogischen Geschichte sehen, wie ein echter Pädagoge sein sollte – einfühlsam und witzig, wissend, was für Kinder angemessen und unangemessen ist und wissen, was man sagen soll, was nicht gesagt werden sollte, achten Sie darauf auf die Einzigartigkeit des Kindes achten, auf die individuelle Lebenswelt des Kindes achten und wissen, wie man das Kind „sieht“ und „zuhören“ kann. Nur wahre Pädagogen können die Herzen der Kinder verstehen, den Ton der Quasi-Bildung festlegen und Bildung und Wachstum schöner und erfüllender gestalten!
In diesem Buch geht der Autor auf die Details ein und fasst eine Reihe von Lernmethoden zusammen, die für die meisten Menschen zum Erlernen von Wissen und Fähigkeiten geeignet sind. Nach Meinung des Autors kann jedes Lernen in drei Phasen unterteilt werden: präzise Eingabe, tiefe Verdauung und mehrfache Ausgabe. Das erste ist die Eingabe von Wissen, was bedeutet, dass man zunächst neues Wissen aufnimmt, dann das eingegebene Wissen versteht und schließlich das gelernte Wissen nutzt. Ich hoffe, dass dieses Buch allen zugute kommt, die beim Lernen verwirrt sind oder nicht wissen, wie man eine neue Fähigkeit erlernt!
Die Geschichte der Entwicklung eines Spitzenschülers
Lerntheorie verstehen
Ist es in Ordnung, der Klasse einfach aufmerksam zuzuhören?
Das bloße Zuhören von Vorlesungen ist beim Lernen nicht effizient
Lernpyramidenmodell
Teilnahmequote 5 %
Leseerhaltungsrate 10 %
Audiovisuell 20 %
Demo 30 %
passives Lernen
Diskussion 50 %
75 % üben
Bringen Sie anderen 90 % bei
Aktives Lernen
Die tatsächliche Lerneffizienz liegt in der Verwendung mehrdimensionaler (Hände, Augen, Gehirne und Ohren) sowie aktiver und passiver Methoden zum Lernen und zur Verbesserung der Retentionsrate.
Erfolg = bewusstes Üben * 10.000 Stunden
Zehntausend-Stunden-Theorie
Reicht die Zeit, um Experte zu werden?
Kognitive Zone Drei
Komfortzone
Es gibt keine schwierigen Kenntnisse oder Dinge, die man als selbstverständlich ansehen könnte, und Sie können sich in einem angenehmen mentalen Zustand befinden
Studiengebiet
Es ist eine kleine Herausforderung, daher fühle ich mich unwohl, aber nicht zu unwohl.
Bewusster Übungsbereich
Nachschlagewerk „Deliberate Practice“
Zeit nehmen
Um die Dauer sicherzustellen, muss ein geplanter Zeitpunkt vorhanden sein
Finden Sie Ihre eigenen Probleme. Studieren Sie Fragen, lösen Sie Probleme und finden Sie Ihre eigenen Fehler.
Kompetente Anleitung und fortgeschrittene Erfahrung
Wiederholtes Üben
Wiederholen Sie die beiden oben genannten Schritte
Zehntausend Stunden gezieltes Üben
15 % Herausforderungen und Unfälle
Die 85 %-Regel für effizientes Lernen, 85 % für Vertrautheit und 15 % für Unbekanntheit beziehen sich auf den Lernbereich.
Film
Spielschwierigkeit 15 %
Durch das Auswendiglernen von Wörtern können 85 % neue Wörter wiederholt und 15 % auswendig gelernt werden. Mathematik: Wenn Sie Bücher lesen, können Sie Ihr Wissen um 15 % erweitern, wenn Sie es nicht wissen.
Flow = Fähigkeit/Herausforderung
Das Gefühl, seine geistige Energie voll und ganz einer bestimmten Aktivität zu widmen; wenn ein Flow eintritt, entsteht ein hohes Maß an Aufregung und Erfüllung zugleich.
Die Balance zwischen Fähigkeiten und Herausforderungen
15 % sind der Schlüssel zum Eintritt in den Flow
So kommen Sie in den Flow
Machen Sie Ihren Kopf frei, konzentrieren Sie sich auf eine Sache und halten Sie sich von Ihrem Telefon fern
Achtsamkeitsmeditation
Pomodoro-Wecker-Lernmethode (detailliert auf Baidu), teilen Sie die Zeit in Abschnitte ein und vermischen Sie verschiedene Themen
Panikzone
Über die Fähigkeiten hinaus, sich unwohl fühlen, aufgeben
Ist der Mensch von Natur aus lernfähig?
Lernen ist ein biologischer Instinkt
Pawlows Hund
Bedingter Reflex
Skinner
Verstärkungsaussterben
Detailliertes Baidu
Der physiologische Vorgang, Verbindungen zwischen Dingen herzustellen
1. Testpunkte und Prüfungen studieren
2. Verbindungen herstellen, Wissen erlernen und Probleme lösen
Wer ist nützlicher? Erstens für den kurzfristigen Einsatz, zweitens für langfristige Fähigkeiten
Wachstumsmentalität
Rosenthal-Effekt
Bitte Baidu
Determinanten der Lernfähigkeit
Wahrnehmung von Fähigkeiten: Menschen mit einer Wachstumsmentalität glauben, dass die Fähigkeiten oder Talente der Menschen durch eigene Anstrengungen und Lernen kontinuierlich verbessert werden können.
Verhaltensleistung: Wenn Sie Erfolg haben, werden Sie mehr über Ihre Verbesserungen oder Gewinne nachdenken. Wenn Sie scheitern, werden Sie darüber nachdenken, was Sie nicht genug getan haben, wie Sie sich verbessern können, um erfolgreich zu sein, und beim nächsten Mal härter arbeiten.
Im Wesentlichen glaube ich an harte Arbeit und Beharrlichkeit
Änderung: Feste Denkweise
akzeptieren
Akzeptieren Sie feste Denkmuster, die im Moment passieren
Jue Cha
Spüren Sie Ihre aktuellen Gedankenmuster
Aktion
Training zur Entwicklung einer Wachstumsmentalität
Was ist wichtiger: Stärken oder Schwächen?
Kurzes Brett
Fasstheorie
Detailliertes Baidu
Longboard
schiefes Holzfass
Long-Board-Theorie, detailliert auf Baidu
Wenn das lange Brett sehr lang ist, ersetzen Sie das kurze Brett.
Viel Zeit, langfristige Situation
Wenn das Verhältnis von langem zu kurzem Brett klein ist, ersetzen Sie das lange Brett.
Wenn die Zeit knapp ist, müssen Sie Ihre Stärken voll ausspielen und lange nutzen, um kurz anzugreifen.
Passen Sie die Maßnahmen an Zeit, Ort und Personen an
Hängt hauptsächlich vom Länge-zu-Kurz-Verhältnis ab. Wenn es sich um eine Prüfung handelt, versuchen Sie, das Länge-zu-Kurz-Verhältnis nicht zu groß zu machen.
lebenslanges Lernen
Wissen wird sehr schnell aktualisiert. Wichtig ist nicht Wissen, sondern die Fähigkeit, Wissen zu erlernen.
Halbwertszeit des Wissens
Die Bedeutung des lebenslangen Lernens
Vor der Hochschulaufnahmeprüfung
Ein einziges Ziel, harte Arbeit, leicht sichtbare Ergebnisse
Nach der Aufnahmeprüfung für das College
Diversifizierung, Auswahl und harte Arbeit – es ist nicht leicht, die Ergebnisse zu sehen
Verbesserung der Soft Power
lebenslanges Lernen
Kooperations- und Sozialkompetenz
Kreativität
Neugier: die treibende Kraft des Fortschritts
Niemand wird im zukünftigen Leben nach seinen Noten beurteilt.
Konzentrieren Sie sich auf langfristige Leistung und bauen Sie Ihr eigenes System auf
Lernqualität entwickeln
Leistung
Vielleicht ist Lernen aufgrund der Wirkung mehrerer Werte nicht mehr der einzige Ausweg?
Die Reaktion auf Anreizverstärkung ist die Grundlage der Lernmotivation
positive Verstärkung
negative Verstärkung
Ich kann den Sinn des Lernens nicht erkennen
Methode
Ziel
Wenn Sie nicht klar denken können oder es keinen Sinn ergibt, suchen Sie sich einfach ein Ziel und tun Sie es einfach.
Baidu: Sisyphos
Der Sinn des Lebens: Du wirst es sehen, wenn du gehst, und du wirst es erst herausfinden, wenn du zurückblickst. Es geht nicht darum, erst zu sehen und dann zu gehen.
Das Leben ist bedeutungslos, aber der Prozess, den Sinn des Lebens zu finden, ist sinnvoll.
Lebe gut und tue sinnvolle Dinge
Finden Sie einen Klassenkameraden als Referenz, Vergleich und Verstärkung.
Auch verschiedene positive und negative Emotionen können zur Lernmotivation werden
Selbstidentifikation, Hypnose, loben Sie sich jeden Tag, sagen Sie jeden Tag „Ich bin großartig“ zum Spiegel
Wie man die Neugier aufrechterhält und ein Gefühl der Kontrolle behält. 15 % Unfallrate
Träume verfolgen und dem Lernen einen Sinn geben
Autonomie
Unabhängiges Lernen ist die Grundlage für inneren Antrieb, ein hohes Selbstwertgefühl und ein starkes Gefühl der Kontrolle über das Leben.
Erstens: Fähigkeit, Text zu lesen
Das Erfolgsgeheimnis liegt darin, mehr zu lesen
Vereinfachtes Lesen, Putzen und Überblick
Analytisches Lesen Analysieren Sie die Logik des Buches
Zweitens: Die Fähigkeit zur Selbstverwaltung
Fähigkeit, nach Zielen zu verwalten
Baidu OKR
ein Ziel setzen
Ziele sind messbar
Das Ziel ist herausfordernd
Zielzerlegung
Planen, Zeit einhalten, Ergebnisse erzielen
Vorabimplementierung
Implementieren Sie ausführbare Pläne
Analyse prüfen
Baidu PDCA
Zeit
Selbstdisziplin beeinflusst die Leistung stärker als der IQ
Das wichtigste zuerst
Zeit-Vier-Quadranten-Methode
Wenn es wichtig ist, tun Sie es sofort. Wenn es nicht wichtig ist, sollten Sie es nicht tun.
Listen Sie Ereignisse auf, klassifizieren Sie sie und führen Sie sie nach Methoden aus
Kontrollieren Sie Ihre Zeit und erledigen Sie Dinge, die nicht wichtig oder dringend sind
Machen Sie Pläne und entwickeln Sie einen Rhythmus, um Ihr Kontrollgefühl zu stärken.
Melden Sie sich jeden Tag mit einem Lächeln an und erledigen Sie jeweils nur eine Sache, insbesondere die wichtigen Dinge
Legen Sie die späteste Fertigstellungszeit fest
Kleinere Aufgaben jederzeit erledigen
Dinge, die innerhalb von fünf Minuten erledigt werden können, sollten sofort erledigt werden
geschlossener Kreislauf
Vorstudie und Wiederaufnahme des geschlossenen Regelkreises
Vorschau
Einen Schritt voraus
Einfache Analyse
Kann die Kernpunkte von Vorlesungen herausfinden
Schauen Sie sich das Framework in der großen Vorschau an, suchen Sie nach den Schwierigkeiten in der kleinen Vorschau und verschaffen Sie sich ein vorläufiges Verständnis
Erst testen, später lernen
Vorträge hören
Schauen Sie sich die schwierigen Punkte vorher an und konzentrieren Sie sich auf das Zuhören, hören Sie aufmerksam zu, kommen Sie nach dem Anhören der Vorlesung heraus und stellen Sie verschiedene Zusammenhänge in der Tiefe her
Machen Sie sich sorgfältig Notizen
Baidu Cornell-Notizmethode
Schlüsselwörter der linken Eingabeaufforderungsleiste
Datensatzspalte rechts
Zusammenfassungsspalte unten in der eigenen Sprache
Lernen Sie, Fragen zu stellen
Gute Fragen sind besser als gute Antworten
4W-Fragen
Rezension
Mindmapping
Hausaufgabenübungen
kleiner Test
Überprüfung der Abschlussprüfung
Beten Sie in der letzten Woche nicht für Buddhas Füße
Planen Sie Ihre Überprüfung wie geplant und beziehen Sie sich auf die vorherigen Intervalle.
Vor der Prüfung recherchieren, über das Inhaltsverzeichnis referieren, das gesamte Buch aufsagen
Um Fragen vor der Prüfung zu beantworten, ist das Suchverzeichnis in der richtigen Reihenfolge, während die Beantwortung von Fragen bedeutet, sie aus der Reihenfolge zu extrahieren.
Lernplateau: ähnlich dem Plateau beim Abnehmen
Garantiementalität
Ändern Sie Methoden wie Lernmethoden, Planungszeit, Intervalle und lassen Sie Ihr Gehirn verändern
Warte noch ein bisschen
Stimmung
Emotionen dienen dazu, Entscheidungen zu treffen, Rationalität dient lediglich dazu, Gründe für Ihre Entscheidungen zu finden
Amygdala
Furcht
Gen schreiben
Natürlich Vorteile suchen und Nachteile vermeiden
Dopamin
aufgeregt
im Zusammenhang mit Erwartungen
Erfüllen Sie die Erwartungen und geben Sie weniger
Geben Sie mehr als erwartet
präfrontaler Kortex
Entscheidungsträger
Der Impuls der Adoleszenz besteht darin, dass der präfrontale Kortex noch nicht vollständig ausgebildet ist
Emotionaler Quotient: Emotionale Intelligenz
vier Schritte
Jue Cha
Gedanken und Gefühle verstehen, sich ihnen stellen und sie beobachten
akzeptieren
Anerkennen, mitfühlen, nicht verurteilen, nicht die Schuld geben, nicht weglaufen, ein Tagebuch zu führen ist eine gute Möglichkeit
Welche Emotionen empfinde ich zu diesem Zeitpunkt? Warum?
Äußern
Veröffentlichung, Kanal
Ich fühle*, weil*, ich brauche***
Du fühlst*, weil* du*** brauchst
Konvertieren
Ausscheidung
Ändern Sie Ihre Sicht auf Probleme
Emotionale ABC-Methode von Baidu
Es passiert etwas
B Unterschiedliche Ansichten von Menschen zu Ereignissen
C führt zu Ergebnissen
Unterschiedliche emotionale Ergebnisse werden durch die Ansichten der Menschen zu Ereignissen verursacht, das heißt, B entscheidet über C und A nicht über C.
Film: Inside Out
Menschen
Eltern-Kind-Beziehung
Die sogenannte Vater-Sohn-Mutter-Tochter-Beziehung ist nur ein Zeichen des Schicksals. Sie haben zugesehen, wie er davondriftete.
Kommunikation, Empathie
Doppelter Gewinn
Schulung zu gemeinsamen Interessen
Klassenkameradenbeziehung
Die Rolle von Lerngruppen, Output, Freundschaften schließen
Kriterien, um Freunde zu finden
Optimistisch, positiv, hilfsbereit und fördert positive Energie
Gleichgesinnte Freunde
Lehrer-Schüler-Beziehung
So wie ein Fach wie ein Lehrer sein kann
Akzeptieren Sie den Lehrer und finden Sie seine Stärken
Finden Sie die Ursache des Problems
Aktive Kommunikation: Feedback-Ideen
Wenn Sie selbst lernen, werden Sie ausgezeichnet und der Lehrer wird Ihnen nicht mehr auf die Nerven gehen.
Master-Studienmethoden
Ausgabe
Detaillierte Baidu Feynman-Lernmethode
Sprachausgabe
wiederholen
Vorlesungsthema
Verwenden Sie Ihre eigenen Worte und Beschreibungen, um auf die festsitzenden Bereiche zu achten.
Überprüfen Sie Schwachstellen
Spiellehrer
Textausgabe
mache Notizen
Merken Sie sich Schlüsselwörter im Unterricht
Mindmapping
Füllen Sie es nach dem Unterricht selbstständig aus, basierend auf dem, was Sie gelernt haben
Abschlussarbeit schreiben
Bilden Sie nach dem Lernen ein System
Tagebuch schreiben
Gewohnheit
erfahrungsbasiertes Lernen
DIY
Lerne beim machen
Reisen, Camp-Ausbildung
Intervall
Detaillierte Baidu-Ebbinghaus-Kurve
Überraschendes Lernen: Schnell lernen und schnell vergessen. Es ist nicht ratsam, die Füße des Buddha vorübergehend zu rezitieren.
Überprüfungszeit: 1. Tag, 3. Tag, 7. Tag, ein Monat
Speicher = Speicher, Speicher, Abrufspeicher
Je mehr Sie extrahieren, desto schwieriger ist das Extrahieren und desto einfacher ist es, sich daran zu erinnern
Wörter auswendig lernen: Es geht nicht um die durchschnittliche Anzahl der Wörter pro Tag, sondern Sie müssen das Wiederholungsintervall festlegen
Externes Tool zur Verwaltung von Zeitintervallen: Kartensortiertool
Vereinbarungen zur Wiederholung vor der Prüfung: Vereinbaren Sie jeden Tag eine Wiederholung mehrerer Themen, was effizienter ist.
eine Prüfung ablegen
Die Prüfung ist die beste Bewertung
Prüfung zur Feststellung von Wissensschwächen
Testen eignet sich besser zum Auswendiglernen als zum Wiederholen
Raten-Feedback-Verbesserung und Festigung des Gedächtnisses
Stellen Sie sich selbst Fragen
Vorschulprüfung
Testarbeit vor dem Studium
Prüfung nach der Schule
Hausaufgaben, Prüfungsarbeiten
Machen Sie weniger Fehler, machen Sie Fehler
Falsche Fragenanalyse und Klassifizierungszusammenfassung
Die konzeptionelle Grundlage ist falsch und man muss sich darauf verlassen
Wenn Sie bei der Berechnung einen Fehler machen, müssen Sie mehr üben
Es gibt keine Fähigkeiten zur Lösung des Problems, daher müssen wir die Methode zusammenfassen
Der Lösungsprozess des Problems ist wichtiger als die Frage selbst
Fassen Sie die Schritte und Methoden zur Problemlösung zusammen
Wiederholte Überprüfung und Aktualisierung falscher Fragen
Fassen Sie nach der Prüfung wiederholt zusammen, fassen Sie falsche Fragen zusammen, seien Sie nicht falsch und fleißig
Kreativitätstraining zum Aufbau von Verbindungen
Verbinden Sie das Gelernte mit Apps, um die Kreativität zu steigern
Umfassende Wissensanwendungsfähigkeit
Mindmapping
Ordnen Sie die verstreuten Teile in einem System an
Verwandeln Sie Koordinaten in eine Karte
Verstehen Sie die Karte, erinnern Sie sich an die Karte
Kamm
Papier: horizontal legen
Stift: mehr als oder gleich 3 Farben
Im Uhrzeigersinn beginnend in der oberen rechten Ecke und endend in der oberen linken Ecke
Zweige: Einbeziehung, klare Gegenüberstellung, dicke Linien, Verwendung von Kurven
Mehr Bilder und weniger Text-Keywords
Frag dich selbst
Fragen Sie sich noch einmal, suchen Sie noch einmal und lesen und bewerten Sie dann
Was hast du gelesen? Wo wird es verwendet? Wo kann es nicht verwendet werden?
Ähnlicher Kontrast, Unterschied, Ähnlichkeit
Detaillierte Baidu-Speicherpalastmethode, assoziative Speichermethode
schlafen
Das Gehirn empfängt tagsüber Informationen und verarbeitet sie nachts
Epiphanie nach dem Aufwachen
Schlaf ist wichtig
Empfehlen Sie 9 Stunden Schlaf
15 Minuten Nickerchen machen, innerhalb von 30 Minuten sehr gut
Es ist auch sehr effektiv, die Augen zu schließen und den Geist zu entspannen.
Wie schlafe ich gut?
Sport
Übung verbessert die Lerneffizienz
Bewegung liefert Energie, Sauerstoff und verbessert die Koordination
Sekretion von Dopamin, Adrenalin und Endorphinen
Eine Stunde Aerobic-Training mittlerer Intensität pro Tag
Finden Sie eine Sportart, die Ihnen gefällt, haben Sie Ziele und nutzen Sie Ihre Freizeit