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Mapa mental de socialización sin presiones
En este libro, el autor analiza qué es la ansiedad social e introduce sistemáticamente un conjunto de métodos que son aplicables a todos, es decir, reducir el enfoque en uno mismo, cambiar los patrones de pensamiento y cambiar los patrones de comportamiento. En la última parte, agrega útiles. métodos de sugerencia para grupos específicos de personas. El autor cree que la ansiedad social es un fenómeno común y no patológico. Las personas socialmente ansiosas suelen pensar mal de las situaciones, pero no les falta mérito e incluso pueden resultar simpáticas. Por lo tanto, para aprovechar al máximo nuestras fortalezas personales y abrazar una vida mejor en el futuro, todos debemos comprender qué problemas tenemos en esta área y qué esfuerzos son en vano, para que podamos socializar más cómodamente.
Editado a las 2024-04-06 10:54:58,
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Este es un mapa mental sobre una breve historia del tiempo. "Una breve historia del tiempo" es una obra de divulgación científica con una influencia de gran alcance. No sólo presenta los conceptos básicos de cosmología y relatividad, sino que también analiza los agujeros negros y la expansión. del universo. temas científicos de vanguardia como la inflación y la teoría de cuerdas.
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