Galería de mapas mentales Quema nueva terapia del estado de ánimo

Quema nueva terapia del estado de ánimo

Este es un mapa mental sobre la Nueva Terapia del Estado de Ánimo de Burns, un libro que presenta el tratamiento no farmacológico clínicamente probado y completamente eficaz para la depresión, a saber, la terapia cognitiva. El libro profundiza en la relación entre las emociones y el pensamiento, señalando que las emociones no se originan directamente en eventos externos, sino en la cognición y la interpretación de los eventos por parte de un individuo. Al cambiar los patrones de pensamiento negativos, las personas pueden superar emociones negativas como la depresión y establecer una actitud positiva hacia la vida.

Editado a las 2024-11-18 22:59:05,
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