Mindmap-Galerie „Der Mut, unbeliebt zu sein“
Das Buch übernimmt die klassische Methode der griechischen Philosophie „Dialog“ und leitet eine einfache, aber tiefgreifende Diskussion rund um die Frage ein, „wie Menschen glücklich werden können“. Der „Philosoph“ erklärt der „Jugend“ auf einfache und leicht verständliche Weise, wie man zwischenmenschliche Beziehungen verbessert, glücklich wird und den Mut aufbringt, sich anderen zu stellen, wenn man ihn nicht mag.
Bearbeitet um 2022-09-12 21:18:24Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Adlers „Der Mut, unbeliebt zu sein“
Thema: Alle Probleme haben ihren Ursprung in zwischenmenschlichen Beziehungen. Das Buch erklärt, wie man diese Probleme löst.
Ideologische Vorbereitung: Teleologie
Der Weg: ausgehend von der Subjekttrennung hin zum Gemeinschaftsgefühl.
Schlüsselpraktiken: Selbstakzeptanz, Respekt für andere, Beitrag anderer
Teleologie, die Fesseln des Selbstdenkens loswerden
Befreien Sie sich von den Fesseln der Geschichte
Widerlegung der Ursachen von Traumata
Welche Bedeutung Sie Ihren vergangenen Erfahrungen beimessen, hängt von Ihnen ab
Das Bestätigen vergangener Traumata dient nur dazu, zu zeigen, dass es nicht deine Schuld ist
Charakter
Entscheiden Sie sich, Ihren Lebensstil zu ändern
völlig veränderbar
Befreien Sie sich von emotionalen Zwängen
Wut
Ich habe das Gefühl, dass es zu mühsam ist, zu argumentieren, und ich erzeuge Wut, nur um wütend zu werden. Wut ist ein Werkzeug, das losgelassen oder wiederhergestellt werden kann.
Selbsterniedrigung
Kommt aus subjektiver Vorstellungskraft und Interpretation.
Je eingebildeter ein Mensch ist, desto minderwertig ist er
Es hängt alles von Ihrer eigenen subjektiven Entscheidung und jeglicher subjektiven Interpretation ab.
Geeignet für die Annahme objektiver Tatsachen, die nicht geändert werden können, wie z. B. Größe, Aussehen usw.
Erst durch die Umwandlung von Werten in Werte kann das Unveränderliche zum Vorteil werden.
kann gewechselt werden
Erkenntnis, Wissen, Fähigkeiten, Psychologie, Persönlichkeit, Glück
Selbsteinschätzung: Ich habe keinen oder nur einen geringen Wert
Wertumwandlung
Klein zu sein macht die Menschen zugänglich und kann dazu führen, dass sich die Menschen entspannt fühlen.
Sich des Unglücks rühmen und seinen Minderwertigkeitskomplex offenlegen, um ein falsches Gefühl der Überlegenheit zu erlangen
Ein gesundes Minderwertigkeitsgefühl entsteht nicht durch den Vergleich mit anderen, sondern durch den Vergleich mit dem „idealen Selbst“.
Ressentiment
Schlechte Führung und sinnlose Arbeit sind alles, was der Einzelne braucht, um zu glauben, dass er Erfolg haben kann, solange er einen Lieblingsberuf und eine gute Führung hat.
betrübt
Selbst wenn sie unzufrieden und unfrei sind, finden sie dennoch nicht den Mut, ihr Leben zu ändern, wagen es nicht, Schwierigkeiten zu überwinden, sind nicht bereit, echte Anstrengungen zu unternehmen und den Status quo aufrechtzuerhalten.
Befreien Sie sich von den Fesseln des Geistes
Entschuldigung
Behalten Sie die Möglichkeit
Wenn du ein Mensch wie Y werden kannst, wirst du glücklich sein
Wenn ich das tue, kann ich es auch
Ich möchte nicht rausgehen und von anderen beurteilt werden, und ich möchte nicht der Realität ins Auge sehen, dass ich aufgrund schlechter Ergebnisse verliere.
Okklusion
Eingesperrt zu sein ist ein Selbstzweck, nicht aus sozialer Unruhe.
Themen trennen und Druck von außen loswerden
Wissen Sie, um wessen Thema es sich handelt
Wer trägt letztendlich die Verantwortung?
Beseitigen Sie das Bedürfnis nach Anerkennung
Ein starkes Verlangen nach Anerkennung ist eine Art Egozentrik
Egal was du tust, es wird immer Menschen geben, die dich hassen
Egal was du tust, manche Leute werden dich nicht mögen
Wenn Sie von allen anerkannt werden möchten, werden Sie nur jeder Bitte zustimmen und schließlich alle zustimmen lassen.
Haben Sie den Mut, gehasst zu werden. Um die Freiheit zu bewahren, wagen Sie es, gehasst zu werden.
Bauen Sie horizontale Beziehungen auf
Wichtig ist die Gleichberechtigung im Bewusstsein und das Beharren auf der eigenen Meinung.
Wenn Sie den Anweisungen Ihres Chefs folgen und der Job scheitert, tragen Sie ebenfalls die Verantwortung. Sie haben die Möglichkeit, Nein zu sagen und einen besseren Weg vorzuschlagen.
Gemeinschaftsgefühl, zwischenmenschliche Ziele
Ich kann das Gefühl haben, hier zu sein
wertvoll
Schlüsselpraktiken
soziales Interesse
Wie sich Menschen in einer Gemeinschaft fühlen
Wir müssen unsere Obsession mit uns selbst in Sorge um andere umwandeln
Hinweis: Sich um andere zu kümmern und Beziehungen aufzubauen, bei der Erledigung von Dingen um Hilfe zu bitten und bis zur Armut zu warten, bevor man um Hilfe bittet, sind völlig unterschiedliche Denkweisen und machen den grundlegenden Unterschied zwischen Weitsicht und Kurzsichtigkeit aus.
Selbstakzeptanz
Sich selbst zu sagen, wer 60 Punkte erreicht hat: „Diesmal ist es einfach Pech, mein wahres Ich kann 100 Punkte erzielen.“ Andererseits ist es eine Selbstbestätigung, sich selbst mit 60 Punkten ehrlich zu akzeptieren und gründlich darüber nachzudenken, „wie man es schafft.“ näher „100 Punkte“, das ist Selbstakzeptanz.
Vertrauen in andere
Glaube bedingungslos. Das ist Vertrauen.
Angenommen, Sie gründen Ihre Beziehungen auf Zweifel. An anderen zweifeln, an Freunden zweifeln, sogar an Familienmitgliedern oder Liebhabern zweifeln – das Leben ist voller Zweifel. Welche Art von Beziehung wird dadurch entstehen? Auch Ihr Gesprächspartner kann Ihren misstrauischen Blick sofort spüren und intuitiv denken: „Diese Person vertraut mir nicht.“ Glauben Sie, dass dadurch positive Beziehungen entstehen können? Nur wenn wir uns für bedingungsloses Vertrauen entscheiden, können wir eine tiefere Beziehung aufbauen.
Sie glauben mittlerweile, dass „bedingungsloses Vertrauen in andere nur zum Verrat führt.“ Allerdings entscheiden nicht Sie selbst, ob Sie verraten oder nicht, das ist die Sache eines anderen.
Beitrag anderer (Leitstern im Leben)
Andere als Partner zu beeinflussen und zu ihnen beizutragen, ist der Beitrag anderer.
Ein anderer Beitrag bedeutet keine Selbstaufopferung. Im Gegenteil bezeichnete Adler Menschen, die ihr Leben für andere opferten, als „überangepasste Menschen“ und warnte davor.
Beim Beitrag anderer geht es nicht darum, das „Ich“ aufzugeben und anderen zu dienen. Es ist ein Mittel, den Wert des „Ich“ zu erkennen.
Lebe in diesem Moment
Es ist in Ordnung, im Leben keine Ziele zu haben. Das „Hier und Jetzt“ ernsthaft zu leben, ist ein Tanz für sich. Nimm das Leben nicht zu ernst. Bitte verwechseln Sie Ernsthaftigkeit nicht mit Tiefgründigkeit.
Die größte Lüge im Leben besteht darin, nicht im „Hier und Jetzt“ zu leben. Ich bin besessen von der Vergangenheit, konzentriere mich auf die Zukunft, wirf ein schwaches und verschwommenes Licht auf das Leben als Ganzes und denke, ich hätte etwas gesehen. Indem Sie das „Hier und Jetzt“ ignorieren und sich nur auf die Vergangenheit und Zukunft konzentrieren, die überhaupt nicht existieren, erzählen Sie eine große Lüge über Ihr eigenes Leben und unersetzliche Momente.
Geben Sie Ihrem Leben einen Sinn
Es gibt keinen universellen Sinn des Lebens
Der Sinn des Lebens wird von einem selbst gegeben