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Galería de mapas mentales Notas de lectura del Método de aprendizaje Feynman
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Notas de lectura del Método de aprendizaje Feynman
El núcleo del método de aprendizaje de Feynman es simplificar el conocimiento complejo, utilizar la enseñanza en lugar del aprendizaje y dejar que la salida fuerce la entrada. Elogia mucho el pensamiento de resultados y cree que los resultados son el poder de aprendizaje más poderoso. Solo repitiendo el contenido de aprendizaje sin quedarse atascado se puede aprender bien. Concede gran importancia al pensamiento simplificado, enfatizando la búsqueda del meollo del problema y la simplificación del conocimiento complejo. Creo que sólo expresando un conocimiento profundo en palabras sencillas podemos aprender a fondo. Este no es sólo un método de aprendizaje, sino también una forma de pensar. ¡Los mejores académicos lo están usando!
Editado a las 2024-01-12 17:49:07,
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- Resumen
Notas de lectura del "Método de aprendizaje Feynman"
posdata
Hay una regla sobre el aprendizaje que debemos recordar para siempre.
El aprendizaje activo es mucho más importante que el aprendizaje pasivo
El aprendizaje sistemático es mucho más importante que el aprendizaje fragmentado
El aprendizaje interno es mucho más importante que el aprendizaje externo
El aprendizaje profesional es mucho más importante que el aprendizaje transfronterizo
Un principio clave que este libro quiere expresar a través de la interpretación de las ideas de aprendizaje de Feynman es: no espere que el conocimiento se adquiera rápidamente.
Escuchas conferencias sobre emprendimiento, ves clases abiertas en prestigiosas universidades, participas en debates sobre diversos temas de alto nivel en Zhihu, conoces de memoria la historia empresarial de los magnates de Internet y hablas sobre varias ideas avanzadas con todas las personas que conoces.
Pero trabajas duro para meterte en el metro todos los días.
El principio educativo de “enseñanza y aprendizaje mutuo”
El mejor aprendizaje siempre se logra en el proceso de producción, no en el proceso de entrada unidireccional.
Primero establezca un objetivo de aprendizaje, fije su dirección y luego comprendalo en serio.
En segundo lugar, cuéntaselo a los demás en un lenguaje conciso y compáralo recuperándolo constantemente para lograr tu propia satisfacción.
Puedes imaginar un escenario de enseñanza simulado e imaginar que estás enseñando a una persona que es nueva en este concepto o conocimiento ¿Cómo debes hacerle entenderlo rápidamente?
Cuando adoptes este enfoque, serás más consciente de cuánto entiendes el concepto o conocimiento y de dónde todavía hay ambigüedades o malentendidos. Vuelve atrás para comprobar, reflexionar y corregir.
Finalmente, simplificar y organizar sistemáticamente los conocimientos aprendidos para lograr el propósito de absorción e internalización.
En el proceso de utilizar el método de aprendizaje Feynman, a menudo nos sentimos estancados.
Esto es común en general y difícil de aprender.
Cuando te quedes estancado en el aprendizaje, ¿te rendirás temporalmente como de costumbre?
Feynman nos dijo que no nos rindiéramos, sino que comprendiéramos algunos de los puntos clave del estancamiento.
6. Simplifica y absorbe
Palabras clave: simplificar
El objetivo final del aprendizaje es extraer lo que necesitamos y formar nuestro propio sistema de conocimiento.
Demasiado de algo bueno puede causar indigestión
Simplificar el conocimiento
La primera es descomponer el conocimiento y descubrir las cosas fundamentales que necesita.
El segundo paso es organizar y organizar lógicamente el conocimiento restante en un todo.
Si no puedes organizar un concepto científico de una manera lógica, simple y fácil de entender, y puedes explicarlo en unas pocas frases, significa que tienes sólo una comprensión limitada del concepto y no lo has aprendido bien.
Cómo simplificar lo esencial del conocimiento.
Primero, active el “interruptor de importancia” del conocimiento.
En segundo lugar, devolver el conocimiento de la complejidad a la simplicidad.
No importa cuántos conceptos y ramas contenga un conocimiento, tiene un núcleo innegable y crucial.
Cómo absorber el conocimiento
Primero, adquirir conocimientos.
Debemos obtener conocimiento del exterior de manera efectiva, establecer la dirección del aprendizaje, formular planes de aprendizaje y comprender y juzgar completamente qué conocimiento es fundamental para nosotros.
Segundo, simplificar el conocimiento.
Es decir, utilizar los medios necesarios de selección, clasificación y otros para extraer el esqueleto y los puntos clave del conocimiento, condensar la esencia del conocimiento, mejorar la tasa de retención de contenido y prepararse para la absorción del conocimiento.
Tercero, absorber el conocimiento.
Necesitamos mantener esos conocimientos básicos en el cerebro durante mucho tiempo, convertirnos en una especie de memoria a largo plazo, comprenderlos verdaderamente, explicarlos a los demás con facilidad e implementar la estrategia de aprendizaje de enseñar en lugar de aprender.
Cuarto, transformar el conocimiento.
Integrarse efectivamente con el conocimiento existente.
Quinto, conocimiento innovador.
Cómo simplificar el conocimiento en el aprendizaje en línea
Primero, basado en resultados reales.
Consulta mis resultados de aprendizaje, ¿qué he aprendido, qué he recordado y cuáles son los contenidos más importantes para mí?
En segundo lugar, a efectos de aplicación práctica.
Es necesario simplificar el conocimiento y combinar sus puntos principales y partes clave con aplicaciones prácticas de la vida real.
En tercer lugar, preste atención al contenido que pueda promover la asociación.
Cuarto, evite aprender contenido duplicado en diferentes plataformas.
Quinto, combinarlo con nuestro trabajo actual.
Es decir, nuestro aprendizaje debe ser capaz de aportar conocimientos y habilidades para ayudar al trabajo actual, ayudar a otros y mejorar el conocimiento juntos.
Sexto, prestar atención al crecimiento del conocimiento.
Tratar los conocimientos aprendidos con una actitud de crecimiento.
Expansión vertical y refinamiento
"Cuando quieres aprender más sobre este campo, la verdadera dificultad recién comienza. Debes tratarlo como un tesoro de conocimiento profundo, en lugar de una simple historia que se puede contar en unas pocas frases".
Comprender nuevos conocimientos no se trata sólo de memorizar los principios básicos, sino también de incorporarlos al sistema de conocimientos existente, comprender plenamente las leyes inherentes y convertirse en un experto en estos conocimientos.
Primero, expansión vertical
Todos los tipos de conocimientos aparentemente "inútiles" no relacionados que encontramos en la vida diaria pueden, al final, estar relacionados entre sí, lo que constituye un puente entre el conocimiento.
En segundo lugar, el aprendizaje requiere “pensamiento con luz verde”
Cuando encontramos nuevas perspectivas u opiniones diferentes en nuestros estudios, debemos escuchar con paciencia, saber autorreflexionar y aprender de ellas información valiosa.
Cuando se trata de cuestiones de pensamientos u opiniones, debes saber distinguir entre lo que es “yo” y lo que es “mi idea”.
En tercer lugar, el aprendizaje debe realizarse "lentamente".
El aprendizaje real y eficiente debe ser el resultado de la integración de conocimientos
Si desea lograr tal objetivo, no debe ser impaciente, sino acostumbrarse a "considerar lo lento por lo rápido".
"Lento para ser rápido" significa centrarse en un objeto de aprendizaje, aprenderlo a fondo y dominarlo. Sólo con una comprensión profunda de su conocimiento básico podemos aplicarlo al 100% y convertirlo en nuestras propias habilidades.
Cuarto, la mejora requiere una “práctica deliberada”
Mejorar nuestros "horizontes cognitivos" y ampliar la "profundidad cognitiva" del conocimiento.
Se trata de abandonar la investigación sobre las minucias y fortalecer la investigación sobre la esencia del problema y las áreas clave.
Mejorar nuestros horizontes cognitivos y profundidad cognitiva a través del entrenamiento.
Primero, concéntrese en estudiar la naturaleza del problema.
En segundo lugar, mucha práctica continua.
No existe ningún atajo para que una persona se convierta en un gran experto en un campo determinado. La única forma es tener una comprensión más profunda de las habilidades básicas.
Tercero, comienza con lo que te interesa.
Para mejorar la eficiencia del aprendizaje y explorar la profundidad del conocimiento, comience desde los campos o puntos de conocimiento que le interesen y utilice puntos para cubrir el área.
Profundizar para interiorizar el conocimiento
Forma tu propio sistema de conocimiento.
Conocimiento de minería profunda y aprendizaje profundo
Ampliar y fortalecer habilidades
comprensión prospectiva del conocimiento
Refuerzo sistemático del conocimiento.
Internalizar el conocimiento: las cinco sugerencias importantes de Feynman
Usar notas para registrar elementos centrales del conocimiento
Organizar de forma integral los conocimientos aprendidos.
Inducción estructurada y comprensión del conocimiento.
Genere y publique el conocimiento que comprende.
Simplificar, absorber y memorizar conocimientos.
tercer recuento
tres propósitos del aprendizaje
La primera es explicar el problema.
El segundo es resolver el problema.
El tercero es el problema de la predicción.
El conocimiento no se utiliza sólo para quitar piedras de debajo de tus pies o para ayudarte a comprender el pasado, sino también para ayudarte a comprender el futuro.
Si no puedes establecer tus propias opiniones originales, no puedes llamarlo "100 puntos de aprendizaje".
Generar nuevos conocimientos impactantes
Tu anhelo de crecimiento en la vida es siempre lo más importante.
Tienes que hacer todo lo posible para descubrir la mejor versión de ti mismo, encontrar el área que mejor inspira imaginación y pasión, y luego dedicarte a ello.
Desarrolle un plan que coincida con sus objetivos para crear conocimiento en lugar de simplemente seguirlo.
Técnica de Feynman: el principio de simplificación
Principio 1: Explorar sistemáticamente los conocimientos aprendidos.
Conocimientos requeridos
Apuntar a conocimientos importantes
Dirigido al conocimiento básico
Principio 2: Forme su propio sistema de conocimiento
convertirse en un experto en un campo
Centrado y dirigido
Construye tu propio sistema de conocimiento
5. Revisión y reflexión
Palabras clave: revisión
A través de la revisión y la reflexión, corrija los aspectos insatisfactorios del aprendizaje, descubra lagunas y resuma el conocimiento que ha dominado en un lenguaje más conciso.
La duda y la exploración nos hacen más inteligentes
Duda del conocimiento que te confunde.
Explorar el conocimiento que aún no está claro y revisar, resumir, reflexionar y revisar activamente.
Rellenar huecos y comprobar si hay fugas.
Después de aprender un conocimiento, aún no puede generarlo por completo.
Solución
Recombinar y generar
Vuelve y estúdialo tú mismo.
Motivo de la ocurrencia
Hay una “dimensión ciega” en este conocimiento (no aprendido)
Problema de lógica, no lo entendí.
métodos básicos
Vuelva a verificar la base de conocimientos (¿no aprendió nada?)
Realinear datos y hechos para verificar el conocimiento (con la realidad)
si es correcto
"El conocimiento es correcto", una vez más fortalecimos nuestra comprensión del conocimiento.
si es incorrecto
Piensa en las razones de la desviación.
Es la falta de conocimiento propio lo que conduce a desviaciones en la comprensión.
para la estrategia de corrección
Es un problema con el punto de vista y la lógica del conocimiento original.
Mantente curioso/escéptico
estrategia para la corrección
Sólo puede evaluar racionalmente su capacidad de comprensión, verificar cuidadosamente y hacer una "lista de aprendizaje" y primero mejorar su reserva de conocimientos.
Cuando tenga una mayor capacidad para comprender el conocimiento y sea bueno para encontrar las fuentes adecuadas de conocimiento, aumentará la retroalimentación positiva del aprendizaje.
Mantener una curiosidad inquieta/dudar de todas las conclusiones.
encontrar huecos
Regreso a la esencia del conocimiento
No importa qué tipo de conocimiento aprendamos, podemos integrarlo en las escenas de nuestra vida y convertirlo en nuestro propio poder.
Sólo cuando nos demos cuenta de los factores de progreso y crecimiento que el conocimiento puede inyectar en la vida y provocar enormes cambios en nuestro aprendizaje y pensamiento, podremos enamorarnos verdaderamente del aprendizaje.
Y desarrolle buenos hábitos de pensamiento profundo y análisis dialéctico durante el estudio; de lo contrario, su estudio siempre será solo una "exploración superficial" y una "memoria mecánica".
Buscando pruebas en contra
El proceso de encontrar pruebas en contra es una reflexión decidida.
efecto
La reflexión puede ayudarnos a descubrir malentendidos en el conocimiento mismo
La reflexión puede ayudarnos a generar nuevos conocimientos basados en los conocimientos existentes.
“La brecha de conocimiento entre las personas no proviene de su experiencia de aprendizaje, de su edad o incluso del número de experimentos, sino de la capacidad de reflexionar, resumir y sublimar el conocimiento.
Presta atención a la evidencia negativa.
Primero, datos contrarios.
En segundo lugar, lagunas lógicas.
En tercer lugar, conocimientos obsoletos.
Debemos mantenernos al día con el desarrollo de los tiempos y dar prioridad al aprendizaje de los últimos conocimientos.
Cuarto, opiniones autorizadas opuestas
Si hay diferentes voces, debemos estudiarlas y analizarlas cuidadosamente para ver si el cuestionamiento es fuerte y si la lógica es sostenible.
Prestar atención a la "evidencia negativa" del conocimiento requiere que recopilemos todos los "elementos necesarios" para el aprendizaje, no sólo información positiva, sino también suficiente información negativa.
De esta forma, podemos evitar estar sesgados hacia el conocimiento a la hora de aprender.
No se puede creer ciegamente en un tipo de conocimiento y no se puede ser supersticioso respecto de una única fuente de conocimiento.
Establecer relaciones de analogía de múltiples ángulos con el conocimiento existente.
Primero, desde una perspectiva científica.
La perspectiva científica tiene dos significados.
En primer lugar, la lógica es rigurosa, los datos son correctos y las opiniones son razonables.
En segundo lugar, puede resistir los cuestionamientos más rigurosos en comparación con otra información y conocimiento, y puede resistir todo tipo de escrutinio y examen bajo una lupa.
En segundo lugar, desde una perspectiva práctica.
La practicidad del conocimiento es poder ponerlo en práctica, transformando teorías y palabras aburridas de los libros en resultados concretos en la realidad.
No importa qué conocimiento aprendamos, el objetivo final es obtener algún valor práctico, de modo que el conocimiento pueda ser útil para nuestras vidas, nuestro trabajo, nuestras emociones e incluso nuestra vida entera.
En tercer lugar, la perspectiva del sistema.
Deberíamos utilizar un pensamiento sistemático para tratar el aprendizaje y el conocimiento desconocido.
La "tasa de retención de contenido" determina la efectividad de nuestro aprendizaje
El aprendizaje es también la capacidad subyacente más importante para que podamos estar en este mundo.
Sólo cuando la "tasa de retención de contenido" del aprendizaje alcance más del 90%, podrá considerarse un aprendizaje verdaderamente de alta calidad.
Tasa de retención
¿Cuánto conocimiento aprendido se puede convertir en memoria a largo plazo?
¿Cuánto contenido puedes dominar sustancialmente?
Sólo cuando la proporción es no inferior al 90% se puede llamar aprendizaje eficiente.
Problemas de aprendizaje
Ser impetuoso en la elección del conocimiento.
Comportarse a ciegas durante el proceso de aprendizaje.
No es bueno en la gestión del aprendizaje.
No hay reflejo del propio conocimiento.
No prestes atención a los métodos de aprendizaje.
Cómo mejorar la calidad del aprendizaje.
Aclarar la dirección del aprendizaje.
dirección de carrera
Contenido de aprendizaje
Relación de producción entre tiempo invertido y recursos invertidos.
Depende de cuánto conocimiento haya memorizado, cuánto contenido haya comprendido y cuánto pueda integrarlos en su vida y trabajo reales.
atributo de conocimiento
“El conocimiento no es sólo la memoria de la civilización, ni la bandera del futuro, es también una estructura de pensamiento.
Cuando miras el conocimiento desde la perspectiva de la estructura del pensamiento, debes darte cuenta de que el proceso de aprendizaje es en realidad una transformación de nuestro propio pensamiento. Tiene formas inteligentes y formas estúpidas.
hasta que punto
El primer nivel: conocimiento y comprensión, que se manifiesta al poder comprender correctamente el significado del conocimiento.
El segundo nivel: volver a contar y transmitir, que se manifiesta al poder volver a contarlo correctamente y contárselo a los demás.
El tercer nivel: práctica e innovación, manifestada por la capacidad de transformar el conocimiento en acción y luego crear nuevos conocimientos.
Mejorar la tasa de retención de contenido
Revisión y reflexión, a través de la práctica práctica y la innovación, a través de la revisión y reflexión necesarias, reaprender conocimientos.
Organice el conocimiento y simplifíquelo de una manera que le guste y le resulte familiar, que sea conveniente para la memoria y la aplicación.
Integre el conocimiento aprendido en su propio sistema de conocimiento o genere un nuevo sistema de conocimiento.
Repetir "aprendizaje útil"
Identificar conocimientos útiles
Conocimiento que tiene el poder de crecer (que es decisivo para nuestras vidas y carreras, como el conocimiento financiero)
Centrarse en el aprendizaje
Conocimiento de modularidad (conocimientos generales, por ejemplo, primeros auxilios, natación)
aprendizaje dirigido
Negarse resueltamente a aprender conocimientos fragmentados.
Repetir "aprendizaje útil"
Cómo identificar conocimientos útiles
Primero, centrarse en aprender conocimientos que tengan la capacidad de crecer.
Segundo, aprendizaje dirigido de conocimientos modulares.
En tercer lugar, negarse resueltamente a aprender conocimientos fragmentados.
Presta atención a lo que hay detrás del conocimiento.
Al revisar el conocimiento, piense en sus principios y comprenda la estructura y los pilares detrás de él. Esto tiene un efecto grande o incluso decisivo en la mejora de la tasa de retención de contenido.
Primero, los principios del conocimiento son más valiosos para nosotros que el conocimiento mismo.
En segundo lugar, explorar lo que hay detrás del conocimiento también es un proceso de formación del pensamiento muy importante.
En tercer lugar, puede simplificar el sistema de conocimientos, hacer que el aprendizaje sea simple y directo y ahorrar un tiempo valioso.
Cuarto, dominar los principios del conocimiento puede ayudarnos a establecer un concepto básico del campo que estudiamos.
Quinto, ayuda en la práctica de la aplicación después del aprendizaje.
Técnica Feynman: principios de revisión
Problemas encontrados en el aprendizaje.
Extractos de contenido sobre los que no tiene evidencia suficiente, explicaciones poco claras, lógica poco clara y poca comprensión, y luego compare gradualmente el contenido con los datos para ordenarlos con claridad.
¿Podría mi comprensión e interpretación en este punto ser más simples y directas? ¿Es fácil de entender para los "novatos" que nunca han estado expuestos a él?
Paso uno: dudar y explorar
Garantizar que los datos y los hechos sean exactos, precisos y científicamente compilados.
Mantener una gran curiosidad por lo desconocido y dudar de todas las conclusiones, incluso si se trata de una conclusión autorizada.
Explorar la naturaleza del conocimiento y las cuestiones detrás de él, en lugar de simplemente memorizar el contenido del conocimiento.
Paso 2: encuentre pruebas en contra
La evidencia negativa juega un papel extremadamente importante y no puede ignorarse.
Recopile información de múltiples fuentes sobre vínculos débiles, mejore la comprensión desde múltiples ángulos y exponga sus propias opiniones.
Preste atención a las opiniones controvertidas y obtenga puntos de conocimiento que son más valiosos que el oro de controversias confusas.
Paso tres: aumentar la "tasa de retención de contenido"
Perseguir la eficacia del aprendizaje más que la cantidad de conocimiento
Centrarse en el aprendizaje útil, es decir, comprender repetidamente el "conocimiento útil"
Para aumentar la retención de contenido, debemos tener un "pensamiento de principios"
Información del libro
[Estados Unidos]Richard Feynman
Ganador del Premio Nobel de renombre mundial, genio físico, padre de la nanotecnología y fundador de la electrodinámica cuántica
La razón por la que ha logrado grandes logros de renombre mundial en muchos campos es porque tiene un método de aprendizaje único y es un maestro del aprendizaje bien merecido.
autor
yin hongxin
Graduado de la Facultad de Idiomas Extranjeros del Ejército Popular de Liberación de China y actualmente es profesor en el Jiaozuo Normal College. Hasta ahora se ha dedicado a la enseñanza del inglés.
Li Wei
Graduado de la Universidad de Zhengzhou, Maestría en Ingeniería, Profesor. Actualmente profesor en Jiaozuo Normal College
Subtítulo: Utilice la salida para forzar la entrada
Editorial: Editorial de Arte y Literatura Jiangsu Phoenix
Año de publicación: 2021-3
Prefacio
El núcleo del método de aprendizaje de Feynman es
Cuando esté listo para aprender un nuevo conocimiento, debe adoptar la posición de maestro y asumir que desea explicar este conocimiento a los demás.
Feynman dijo: "Sería mejor si un niño de varios años pudiera entender de qué estás hablando".
Aprende el proceso simple
Primero, establece los objetivos que quieres aprender.
Segundo, entiende lo que quieres estudiar.
En tercer lugar, utilizar la enseñanza en lugar del aprendizaje y utilizar resultados en lugar de insumos.
Cuarto, revisar y reflexionar.
Quinto, lograr la simplificación y absorción del conocimiento.
El propósito del aprendizaje es producir
Lo que se enfatiza en el libro es que el aprendizaje y la aplicación están integrados entre sí. El aprendizaje que no se puede exportar no se puede llamar aprendizaje.
Primero, cuanto más familiar es el concepto, más le gusta al cerebro.
En segundo lugar, establecer conexiones forzadas entre diferentes conceptos es también la especialidad del cerebro.
1. La naturaleza del aprendizaje
Palabras clave: pensar
El Método de Aprendizaje Feynman es una excelente forma de pensar que puede ayudarnos a dominar verdaderamente un conocimiento porque revela la naturaleza del aprendizaje y el pensamiento.
¿Qué tan difícil es dominar un conocimiento?
métodos de aprendizaje tradicionales
Centrarse en la entrada: memorización de memoria.
dogmatismo
Lo que dice el maestro/libro es lo que dice.
Aplicación estandarizada
Aplicar mecánicamente
¿Cómo se adquiere rápidamente el conocimiento que necesita?
¿Cómo verificar la validez de los conocimientos aprendidos? ¿Tiene claro los problemas con estos puntos de conocimiento? Cómo ser autodisciplinado, hacer planes y gestionar bien el tiempo
Métodos de aprendizaje de la nueva era.
Establezca conexiones efectivas con el mundo real.
Utilice este conocimiento para mejorar hoy
El método de aprendizaje Feynman nos proporciona tres habilidades distintivas
Primero, previsión: juzgar las tendencias futuras interpretando la información que nos transmite el conocimiento.
En segundo lugar, el poder de penetración: a través de las habilidades de análisis de Feynman, puede ver la esencia de las cosas a partir de conocimientos fragmentados, resolver problemas rápidamente y comprender las leyes de las cosas.
En tercer lugar, la sabiduría: condensando y reproduciendo el conocimiento a través de la producción, absorbiendo la esencia, poniendo el conocimiento a mi disposición, combinándolo con el entorno y formando mi propio sistema de conocimiento.
El aprendizaje es fundamentalmente una competencia de formas de pensar, no una competencia de almacenamiento de conocimientos ni una competencia de títulos.
¿Qué es el "método de aprendizaje Feynman"?
El "Método de Aprendizaje Feynman" también se llama "Técnica Feynman"
Cuatro palabras clave del método de aprendizaje Feynman
Concepto
Enseñar (enseñar en lugar de aprender)
Revisar
Simplificar
Modo de pensamiento simple y eficiente.
Primero, pensar bien requiere retroalimentación positiva
En segundo lugar, la producción acelera la madurez del pensamiento.
En tercer lugar, el método de aprendizaje de Feynman permite cuantificar el pensamiento.
dirección
Bloquear la dirección principal del pensamiento.
inducción
Establecer la lógica principal del pensamiento.
validación (salida)
Verificar el efecto del pensamiento.
comentario
Comentarios correctos e incorrectos.
simplificar
Simplifique los procesos de pensamiento complejos
absorber
Digerir los resultados del pensamiento.
2. Establecer un objeto de aprendizaje
Palabras clave: objetivo
Elegir los conocimientos y habilidades que queremos dominar es sólo el primer paso. También debemos encontrar la necesidad y la importancia de aprenderlos y fortalecer esta conexión interna.
por qué estudiamos
El aprendizaje en sí es algo muy interesante.
El requisito previo para aprender bien un conocimiento es comprenderlo completamente, incluido su valor que aún no se ha desarrollado.
(Aprender a mejorar las habilidades de pensamiento) Perseguir el progreso en cuatro aspectos
Primero, pensamiento abierto
Segundo, pensamiento crítico.
Tercero, pensamiento lógico
Cuarta expresión clara y concisa.
Centrarse en las metas
Centrarse en las metas y establecer metas
Piensa más claramente
Las acciones son más específicas.
Cómo encontrar la dirección correcta
Primero, plantéate algunas preguntas clave
¿Qué es lo más importante para mí?
dirección futura
Centrarse en el momento
En segundo lugar, gire "lo más importante" en su propia dirección.
Cómo encontrar el verdadero "interés"
Analizar si puede coincidir con el sistema de conocimiento existente.
Si puedes hacerlo pero no lo haces, te arrepentirás por el resto de tu vida. Este es tu objetivo.
Haz de tus objetivos lo “más importante” que tienes que hacer todos los días
Planificación: establecer “conexiones fuertes” con los objetivos
Descubra la "fuerte conexión" entre usted y su objetivo
Primero, demostrar la necesidad de aprender este conocimiento/hacer esto.
En segundo lugar, confirmar la conexión sustancial entre el plan y el objetivo.
¿Es posible que tu objetivo sea realmente incorrecto?
El famoso "principio SMART" proporciona un estándar de juicio simple y claro.
S: (Específico) claro y específico
Los objetivos deben ser claros y descriptibles.
M: (Medible) mensurable/cuantificable
Los objetivos deben ser cuantificables y evaluables.
R: (Alcanzable) Alcanzable mediante las propias capacidades.
Los objetivos deben estar dentro de las capacidades.
R: (Recompensante) puede producir una sensación de satisfacción/logro
El objetivo debe tener un significado positivo.
T: (De duración determinada) por tiempo limitado
Los objetivos deben tener una fecha límite para ser alcanzados.
¿Existe una mejor dirección? Encuentra tu propia zona de confort para aprender.
Aprenda los estándares de la zona de confort
La dirección del aprendizaje está en línea con sus propios intereses.
El alcance de las capacidades está en consonancia con las propias capacidades.
Planifique una ruta de aprendizaje de alta eficiencia
Aprender no es solo para memorizar algo, sino para que establezcamos nuestro propio marco de pensamiento efectivo a través del aprendizaje y apliquemos el conocimiento en la práctica para resolver problemas prácticos en la vida y el trabajo.
Técnica de Feynman: principio de meta
principio de integralidad de objetivos
A la hora de fijar objetivos hay que tener un concepto global y global
principio de enfoque de objetivo
Los objetivos fijados deben estar enfocados
Los objetivos fijados también deben estar dirigidos
Principio del desafío de objetivos
Establezca metas que sean desafiantes
Reto = deseo de aprender
Establece objetivos que puedan aprovechar y estimular tu potencial.
Los objetivos fijados no pueden reducirse artificialmente en dificultad durante el proceso de aprendizaje.
Principio de viabilidad de objetivos
Los objetivos fijados deben ser realistas y factibles.
Los objetivos fijados deben ser coherentes con nuestra realidad objetiva
El principio de ajustabilidad del objetivo.
Los objetivos fijados deben ser ajustables hasta cierto punto.
Los objetivos fijados deben dejar margen para su implementación.
3. Comprender los conocimientos que queremos aprender
Palabras clave: Sistematización
Clasificar y comparar los conocimientos y conceptos que queremos aprender, comprender sistemáticamente estos contenidos y establecer principios para la selección y el aprendizaje.
Categorizar y comparar fuentes de conocimiento.
Sistematizar el conocimiento de forma lógica.
Entiende por qué estudias
Tener una visión pura
"Sólo quiero dominar este conocimiento, comprenderlo y luego generar mi propio conocimiento. Cuando aprendo, no quiero utilizar este conocimiento para generar beneficios para mí".
Tener un campo de visión lo suficientemente amplio
La gente debería tratar de mantener su inocencia, porque una mentalidad inocente puede ampliar sus horizontes y hacer que esté dispuesto y sea capaz de ver más "posibilidades" en este mundo.
Establecer la lógica más objetiva y científica posible.
Filtrar y retener el conocimiento más confiable
Filtrar y extraer conocimiento
Metodología para evaluar conocimientos (recopilar información) (Quiero conocer los conocimientos que se ajustan a mis necesidades reales)
Criterios y procesos de selección de conocimientos.
Establecer lógica
Aclarar el propósito del aprendizaje.
Establecer una lógica de aprendizaje objetiva y científica.
recopilar información
Bloquear las fuentes de conocimiento
Forme un marco de conocimiento perfecto
Comparación de clasificación
Elige el conocimiento que necesitas
Conocimiento confiable e importante sobre la violencia.
Identificar “conocimientos falsos”
Bloquear el conocimiento de fuentes inciertas
Para el conocimiento cuyas fuentes no son profesionales y autorizadas, debemos tratarlas con ojo crítico.
También debemos aprender a pensar de forma independiente y adoptar con cautela cuando se trata de fuentes profesionales y autorizadas.
Ojo con el conocimiento diferenciado
Utilizar métodos comparativos para seleccionar y distinguir conocimientos.
El propósito de comparar las fuentes de conocimiento es eliminar información duplicada y poco confiable, aumentar los canales creíbles para adquirir nuevos conocimientos y garantizar la calidad del conocimiento que se obtiene.
Mientras estudias, olvida todas las habilidades que has acumulado en el pasado.
La experiencia no es una luz guía para el aprendizaje. Vuelve a su esencia y es sólo un patrón de comportamiento inercial.
Todo nuestro conocimiento proviene de "las ideas de otras personas".
Puesto que has oído y aprendido cosas de otros, debes tener una actitud de vigilancia y escrutinio.
Identifique el "conocimiento falso" y elimínelo de su sistema de aprendizaje. No desperdicie energía en ello.
Desarrollar mapas de pensamiento y procesos.
Un paso importante en la sistematización del conocimiento.
Es profundizar y consolidar lo aprendido y lo que está por aprender a través de la lectura de notas y mapas mentales.
Expansión horizontal: “visualizar” el conocimiento
La primera función de los mapas mentales es dirigir nuestra atención a la información esencial y más crítica y profundizar nuestra impresión de conocimiento.
Primero puedes dibujar un mapa conceptual de un libro que deseas leer, gráficando el tema, el propósito y otros elementos para resaltar las teorías y puntos de vista del libro.
Dibuje otro diagrama estructural para revelar la relación entre el índice, los capítulos y los conceptos, y clasifique las diferentes secciones del libro para formar una estructura jerárquica concisa que propicie una lectura específica.
Dibuje un diagrama de causa y efecto para enumerar las causas y consecuencias de las ideas del libro, así como la relación entre los argumentos y la lógica del razonamiento. Esto puede brindarle una ventana para el pensamiento independiente.
Visualización de escenas de conocimiento.
Visualización de relaciones de conocimiento.
Dibujar un “proceso de aprendizaje”
Paso uno: memoria a corto plazo
Paso dos: imágenes mentales
Primero, expresión de lenguaje conciso.
En segundo lugar, las expresiones escritas se pueden visualizar.
Tercero, doble codificación
Necesitamos combinar imágenes de texto con imágenes (videos) para comprender el conocimiento que hemos aprendido.
Cuarto, memoria a largo plazo.
La expresión del lenguaje escrito está naturalmente fragmentada.
La rapidez con la que comprendas y recuerdes determinará tu eficacia para aprender conocimientos.
beneficio
Obtenga la información que necesita rápidamente
Dominar los métodos de comprensión y análisis del conocimiento.
Establece tu propio marco para pensar en los problemas.
Crea notas de estudio de alta calidad
Esté preparado para la producción de conocimientos.
Principios de lectura y memoria
resumen
El tema del libro o material.
¿De qué se trata?
autor de libro o información
Cualificaciones y experiencia del autor.
La estructura de un libro o documento.
Clasificación y subtemas de diferentes secciones.
Realizar lectura y análisis.
Mientras lee, combine los tres marcos ricos en contenido del resumen para completar las ideas del tema y los puntos clave, refinar los puntos principales, la base teórica y el proceso de argumentación de este conocimiento, y escriba sus propias preguntas.
Adopte métodos que ahorren tiempo y esfuerzo tanto como sea posible para leer y memorizar de manera eficiente y mejorar su comprensión del conocimiento.
Primero, obtenga información útil rápidamente
En segundo lugar, aprenda a encontrar y analizar problemas.
Leer y memorizar no es un juego de cantidades a largo plazo. La cantidad de conocimiento que aprendemos siempre ha sido una propuesta falsa.
Cuando puede obtener información más útil con menos conocimientos que otros, su capacidad para comprender y aplicar los conocimientos debe ser mejor.
primer recuento
Vuelva a contar lo que ha aprendido y comprendido para que el oyente pueda entenderlo.
Repitértelo a ti mismo puede ayudarte
Construir memoria a largo plazo
Profundiza tu comprensión del conocimiento.
Aprende más activamente
asociar conocimientos
Obtener comentarios sobre un problema
cómo volver a contar
La primera etapa: volver a contar basándose en impresiones.
Etapa 2: plantear preguntas al volver a contar
La tercera etapa: agrega tus propias opiniones en el recuento.
Técnica de Feynman: principios de sistematización.
inducción
Identificar fuentes confiables y clasificar el conocimiento.
filtrar
Encuentre el conocimiento que necesita y elimine el "conocimiento falso"
inducción
Establecer una lógica analítica y formar un mapa mental.
Utilizar herramientas para comprender el conocimiento.
Primer nivel: clasificación y comparación.
Segundo, divergencia: mapa mental
Tercero, convergencia: estructura del conocimiento.
4. El resultado es el poder de aprendizaje más poderoso
Palabras clave: salida
Establecer un escenario de enseñanza. Cuando queramos dar salida a este conocimiento, sabremos realmente cuánto hemos dominado y descubriremos qué es necesario fortalecer y profundizar.
Enseñar en lugar de aprender
"Enseñar en lugar de aprender" es el núcleo del método de aprendizaje de Feynman
Si no puedes explicar algo simplemente a otras personas, todavía no lo entiendes realmente.
Cualquiera puede entenderlo
No importa lo que sepas. Sólo si puedes entenderlo ante cualquiera puede significar que realmente has aprendido el conocimiento.
Análisis conciso y en profundidad.
Primero, el lenguaje es conciso y fácil de entender.
En segundo lugar, es preciso y sin ambigüedades.
En tercer lugar, habla con cierta profundidad.
Cuarto, agregue su propia comprensión.
Fortalecer la cognición
Mientras elaboramos conocimientos, también estamos fortaleciendo nuestra comprensión del conocimiento, especialmente de los contenidos clave.
Utilice "salida" para forzar la "entrada"
El "principio de memoria" de la salida
La forma más directa de mejorar la memoria es promover la "memoria consciente", fortalecer la primera impresión de información del cerebro y permitir que el cerebro inicie activamente el proceso de memoria.
Profundizar la memoria del conocimiento.
Primero, memorización-codificación
Por lo tanto, al memorizar información, el cerebro tiene un paso de codificación, que consiste en identificar con precisión la información, registrarla y seleccionar el contenido que debe memorizarse.
Segundo, mantener - almacenar
Tercero, reproducción-recuperación
Cuarto, consolidación de la memoria.
Simulación de escenarios y pensamientos.
Simular situaciones del narrador, como dar discursos.
Simular situaciones de entrevistados, como entrevistas.
Simular el pensamiento del profesor, como dar conferencias.
Simular el pensamiento de un escéptico, como un debate.
Necesitamos poner el objeto de aprendizaje en un escenario de aplicación y asumir un rol real que necesita expresarlo, analizarlo y comprenderlo.
El resultado es el aprendizaje activo.
El método de salida de enseñar en lugar de aprender pertenece al aprendizaje activo. Se niega a esperar a ser favorecido por el conocimiento y lo conquista activamente. No quiere ser seleccionado por el conocimiento y establece un filtro con sus propios estándares para el conocimiento.
segundo recuento
El primer recuento es tratarse a sí mismo como un oyente, y el segundo recuento es entrar en una escena real de impartir conocimientos y explicar sus puntos de vista sobre un determinado conocimiento a otros o incluso a varias personas.
¿Cuál es la parte que más me interesa (meta)?
¿Cuál es mi mejor manera de contar historias (ventaja personal)?
¿Qué punto de conocimiento deseo más intercambiar con la otra parte (conexión con el mundo exterior)?
Aproveche las oportunidades de ruptura
En primer lugar, la “discusión en grupo” es una forma eficaz de aprendizaje independiente.
En segundo lugar, ayudarle a diseñar un esquema de recuento y preparar algunas preguntas.
Haz el segundo recuento con una buena lista.
En tercer lugar, obtenga comentarios y objeciones relevantes de sus oyentes.
Las diferencias significan problemas, y resolver problemas es ganar sabiduría.
Infunde tu alma con conocimiento
El conocimiento sin alma es como hojas marchitas al borde del camino. Parece tener venas claras, pero hace tiempo que perdió su vitalidad.
Primero, reflejar habilidades lingüísticas únicas
Expresa tus conocimientos con tus propias palabras.
En segundo lugar, explica tu interpretación del conocimiento basada en la realidad.
En tercer lugar, expresa tus análisis y opiniones personales.
Técnica de Feynman: principio de salida
Simulación de escenarios y pensamientos.
Lenguaje fácil de entender.
Simplicidad pero profundidad
Fortalecer la comprensión de los conocimientos clave.
Utilice sesiones de trabajo para obtener comentarios