Galería de mapas mentales Mapa mental autoconsistente del conocimiento psicológico
Es importante que la gente se conozca a sí misma. El autoconocimiento es un tipo de sabiduría propuesta por Lao Tse: "El que conoce a los demás es sabio y el que se conoce a sí mismo es sabio". Se puede observar que conocerse a uno mismo es el comienzo de la madurez de la sabiduría humana.
Editado a las 2023-11-20 17:13:01,プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
世界的に著名な科学者、航空力学者、中国有人宇宙飛行の創始者、中国科学院および中国工程院の院士、「二元一星勲章」受章者、「中国宇宙飛行の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケットの王」として知られる。 中国宇宙の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケット王」として知られる。
プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
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世界的に著名な科学者、航空力学者、中国有人宇宙飛行の創始者、中国科学院および中国工程院の院士、「二元一星勲章」受章者、「中国宇宙飛行の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケットの王」として知られる。 中国宇宙の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケット王」として知られる。
Autoconsistencia (Shi Xinyue)
Capítulo 5: Tanto el cuerpo como el alma deben ser sanos e interesantes.
Las cosas inútiles hacen que la gente sienta que el mundo vale la pena.
Si preguntas: "Lee diez mil libros y viaja diez mil millas". Parece inútil, pero las cosas inútiles siempre hacen que la gente sienta que el mundo vale la pena.
Utilice pasatiempos para trascender los asuntos triviales que tiene delante.
Las tres recetas de Hu Shi para los jóvenes:
En primer lugar, siempre hay que buscar uno o dos temas que valga la pena estudiar.
En segundo lugar, desarrollar siempre intereses más amateurs.
En tercer lugar, hay que tener un poco de confianza.
Las dos primeras "recetas" significan mantener la curiosidad intelectual y los pasatiempos fuera del trabajo. El trabajo ya ocupa gran parte de nuestro tiempo, así que tómate un tiempo para hacer algo que realmente disfrutes.
Sea a largo plazo y manténgase alejado de las pequeñas ganancias que tiene delante
Hay algunas cosas que se deben considerar a largo plazo:
1) Aprendizaje permanente, enriquecimiento de conocimientos, mejora del carácter y mejora de la experiencia de vida. No sólo las necesidades del trabajo, sino también las necesidades de las propias personas. Si no lees y buscas conocimientos, careces del espíritu de largo plazo.
2) Gestiona tu salud y ejercicio. Porque la salud es la base de todo. Si la salud se acaba, todo son palabras vacías.
3) Ayudar a los demás y retribuir a la sociedad. El valor de una persona se refleja en ayudar a los demás. Una persona que sigue dando seguramente obtendrá un corazón rico.
4) Viva una vida moderada, siga ahorrando y administre sus finanzas con prudencia.
Si algo en su vida/trabajo no cumple con los requisitos anteriores, debe hacer cambios. Los partidarios del largo plazo son pragmáticos y pueden mirar a la luna y ver el camino a seguir. Los a largo plazo se basan en la visión y la situación general para implementar las cosas que se organizan todos los días. Cuanto más pueda una persona "llegar lejos", más amplio será el panorama y el espíritu se acercará más al largoplacismo.
Manténgase abierto y curioso sobre las culturas extranjeras.
Cuando se trata de complementos de lujo, debes tener la conciencia de que “si lo tienes, lo perderás”
La gestión financiera debe llevar cuentas; de lo contrario, no sabrá dónde se ha gastado el dinero. Hay varios tipos de cuentas que deben mantenerse:
1) También deben registrarse las cuentas de inversión, las cuentas de gran consumo y el consumo adicional.
2) También debes registrar el consumo no diario y fijarte un límite. Si lo superas, no lo utilizarás.
No seas demasiado frugal
La frugalidad es una especie de autodisciplina. La autodisciplina en todo consume energía. La energía humana es limitada. Trate de usar la energía en cosas importantes en lugar de desperdiciarla en cosas triviales día tras día.
Ser demasiado frugal significa ser tacaño, y vivir demasiado ajustado generará estados de ánimo desagradables. Debes poder captar lo grande y dejar de lado lo pequeño para estar más relajado. La gente no puede ser demasiado exigente consigo misma y con los demás. Gastar dinero en familiares y amigos es una forma de expresar sentimientos.
Cuando los jóvenes compran una casa, o necesitan vivir en ella ellos mismos o, aunque no puedan vivir en ella, quieren que sea fácil de vender en el futuro para poder venderla más tarde y comprar una mejor. .
Para administrar bien sus finanzas, también debe tener cuidado de no tener agujeros en su bolsa de dinero. Tenga cuidado con los peligros financieros. Sólo previniendo los peligros y el fraude podrá garantizar la seguridad de su bolsa de dinero. Siempre que esté ávido de ganancias insignificantes y esté ansioso por hacerse rico, es un buen momento para que los estafadores comiencen. Todo tipo de rendimientos irrazonables, todo tipo de inversiones financieras excéntricas en "nichos", todo tipo de las llamadas cuotas internas, oportunidades especiales para conocer a tal o cual gente, son trampas que deben evitarse.
La falsa proposición de la libertad de riqueza
Las personas que ganan dinero por su cuenta no pueden parar. Lei Jun continúa iniciando su propio negocio y Dong Mingzhu no se ha retirado de Gree. Todo el mundo necesita demostrar su valía. Si le dan todo ya preparado, la gente no podrá soportarlo.
La salud es 1, todo lo demás es 0.
El cuerpo es el contenedor del pensamiento, la herramienta de la acción y el capital de la revolución. "El cuerpo es como un árbol bodhi y la mente es como un espejo. Debe cepillarse con diligencia en todo momento para evitar que se contamine con polvo". Es decir, debemos mantener una buena salud y practicar bien.
La gestión del tiempo es un juego de suma cero
La vida es el proceso del paso del tiempo. Cómo captas el tiempo es cómo captas la vida.
Existe un término en economía llamado "ingreso disponible", que significa que puedes gastarlo como quieras después de deducir los gastos necesarios. Aplicando este concepto al tiempo, encontramos que tras restar el tiempo que tenemos para hacer determinadas cosas, tenemos algo de "tiempo disponible". Se puede dividir en cuatro categorías, las tres primeras categorías son "obligatorias" y la cuarta categoría es "optativa":
Categoría 1: Tiempo fisiológico, cosas que debes hacer tú mismo, otros no pueden reemplazarte. 10 horas
Categoría 2: Tiempo de trabajo principal, trabajo y estudio. 7 horas
Categoría 3: Tiempo emocional, tiempo para charlar y reunirse con familiares o amigos. 1 hora
Categoría 4: Tiempo independiente, puedes hacer cualquier cosa. 6 horas
conciencia de categoría de tiempo
Tabla de categorías de tiempo para la gestión del tiempo (lista de tareas pendientes)
periodo de tiempo enfocado
Concéntrese en el período de tiempo y concéntrese en hacer esto.
Gestión de temas y objetivos del tiempo independiente.
Enumere las cosas que se deben hacer en varios temas y marquelas para completarlas.
Sea su propio director de doctorado
La autoeducación requiere un aprendizaje continuo autoguiado y es el comienzo de otra educación integral con una duración más larga, contenidos más profundos y un mayor impacto en la vida. Ya sea por trabajo o por interés personal, la gente siempre quiere aprender algo. Es parte de la naturaleza humana que le guste dominar nuevos conocimientos y aprender nuevas habilidades.
Infórmese continuamente,
La autoeducación permite a las personas ser totalmente independientes y ser su propio supervisor de doctorado. No se trata sólo de aprender conocimientos y adquirir habilidades, sino también de una educación integral de la visión de la vida, la metodología y el desarrollo integral del ser humano. Ayúdate a elegir temas, guíate para estudiar, investigar, practicar y evaluarte. Se pueden considerar los siguientes aspectos:
La primera es la selección del tema, que equivale al título de "Ph.D." que desea solicitar. La selección del tema no debe ser demasiado complicada, basta con tener un enfoque a la vez y como máximo dos. Lo mejor es conservarlo alrededor de un año y no cambiarlo frecuentemente si hay dos enfoques, también debes aclarar la prioridad, cuál es el mayor y cuál el menor; Ve con tu propio plan de estudios. Cuando el plan esté casi completo, podrás convertir tu menor en mayor.
El segundo es la organización del tiempo. Dado que estás estudiando un doctorado, debes tener un "plan de enseñanza". Organice aproximadamente un año para concentrarse en una cosa. Después de elegir un tema importante, debes dividirlo en temas pequeños y luego dividirlo en cada mes, cada semana y todos los días según el tiempo. Las dimensiones de tiempo más importantes son los días y las semanas. Usted sabe mejor qué período del día le resulta más fácil organizar el estudio. Encuentre un período de tiempo relativamente fijo e intente formar un hábito y mantenerlo.
El tercero es prestar atención a la producción. La autoeducación no puede tener sólo insumos y ningún resultado. Siento que he aprendido mucho, pero me falta organización y resumen. Si miramos la forma de formar doctorandos, se requiere una tesis para graduarse de doctorado. En el proceso de aprendizaje, debe haber algunas tareas de salida por etapas. Pídete escribir un artículo o completar un trabajo, compártelo en una plataforma adecuada y discute mejoras con personas que comparten el mismo hobby. Sólo las cosas que entiendes muy claramente puedes explicarlas claramente a los demás.
La autoeducación puede mejorar la visión y la estructura de las personas
El contenido principal de la autoeducación es el autoestudio. Innumerables personas en el mundo que han logrado logros extraordinarios son, en última instancia, autodidactas. Nadie puede lograr grandes resultados simplemente siguiendo a un maestro. El propósito de la autoeducación es promover un mejor crecimiento y convertirse en una persona más rica y armoniosa. También debemos prestar atención a nuestro desarrollo integral y no descuidar la estética, la moral, la filosofía y la salud.
Si la autoeducación se realiza bien, los conocimientos y las habilidades seguirán mejorando y la vida será placentera, la visión y el patrón de vida se volverán cada vez más amplios; por el contrario, una vida sin autoeducación inevitablemente será cada vez más; aburrido, seco y seco, dejando solo Las moscas y los perros están ocupados, como dice el refrán: "Si no lees durante tres días, sentirás que el lenguaje no tiene sabor y la apariencia es repugnante".
El dicho "Vive para envejecer y aprende a envejecer" no es solo un proverbio para enseñar a las personas a progresar, sino también un libro secreto para enseñarles a vivir una vida mejor.
Capítulo 4 Integre su carrera en usted mismo y no permita que su carrera le resulte contraproducente
Encuentra tu flujo en el trabajo
Dejar un trabajo que no te gusta es señal de progreso social
Juzgue si el trabajo es adecuado para usted desde una perspectiva práctica.
El trabajo tiene dos caras, una es la realidad y la otra es la emoción. Pero la realidad es la base de los sentimientos, y los sentimientos sólo pueden discutirse sobre la base de que la realidad aún puede mantenerse.
1) El aspecto práctico es que el contenido del trabajo no sea objetable. Una sensación de placer que se produce cuando te concentras en algo. Algunas personas comparan el trabajo con subir de nivel y luchar contra monstruos. Tener esta mentalidad de jugar significa encontrar formas de trabajar más desafiantes.
2) La presión de trabajo debe ser adecuada. La presión generalmente proviene de dos aspectos: las cosas y las personas. Las cosas son trabajo. El estrés humano es la intensidad de las relaciones interpersonales. Las relaciones interpersonales se refieren a si los colegas pueden cooperar bien, si están unidos y si los recién llegados pueden integrarse fácilmente al grupo.
3) Los horarios de trabajo también deben ser adecuados. No te canses demasiado y equilibra el trabajo con el descanso.
Observe las emociones laborales alternativamente con perspectivas profesionales y profesionales.
El contenido del trabajo no es objetable, la presión es apropiada y el tiempo es apropiado. Estas tres cosas pertenecen a la "naturaleza" del trabajo. La cantidad de dinero que se puede ganar con el trabajo es el "precio" del trabajo. La idoneidad o no de un trabajo depende en última instancia de la rentabilidad.
Juzga si el trabajo es adecuado para ti desde un nivel emocional
El primero es el respeto, tanto el respeto de la sociedad por la industria como el respeto por los individuos. Si el trabajo de una persona carece de respeto durante mucho tiempo, no durará mucho.
En segundo lugar está la importancia social del trabajo. En términos generales, cuanto mayor sea la importancia social, más respetado será usted; cuanto mayor sea la importancia social, mayor será la satisfacción profesional.
Finalmente, está la necesidad individual de lograr un valor más alto. La realización de un valor superior es un estado que se logra combinando los aspectos prácticos y emocionales del trabajo. Desde el nivel práctico del trabajo hay que hacer un buen trabajo y hacerlo durante mucho tiempo; desde el nivel emocional, este trabajo aporta valor tanto a los individuos como a la sociedad. La combinación de estos dos aspectos brindará a las personas una gran sensación de satisfacción profesional y logro en la vida.
Los sentimientos y la realidad también son reguladores emocionales a la hora de afrontar el trabajo. Cuando las cosas no van bien en el trabajo, piensa que esa es la realidad y que es un trabajo que sostiene a tu familia. Cuando el trabajo va bien, puedes pensar en tus sentimientos y mirar a la luna. Utilizar la carrera y las perspectivas profesionales para observarse alternativamente a sí mismo y a sus emociones en el trabajo puede considerarse como una especie de masaje autopsicológico.
Profesionalismo = habilidades profesionales x carácter imagen profesional
1. ¿Qué incluye el profesionalismo?
Profesionalismo significa que debe tener el conocimiento y los métodos para hacer bien su trabajo. Además, también debe tener algunas cualidades que coincidan con el trabajo. En términos generales, debe ser confiable, incluidas las estimaciones del tiempo, los costos y las dificultades necesarias para realizar el trabajo usted mismo. Yendo un paso más allá, es necesario contenerse, es decir, ocultar su personalidad y espontaneidad. El habla debe ser rigurosa y precisa, las emociones deben ser estables y la vestimenta debe ser apropiada, pero no debe haber personalidad. Mostrar estilo e imagen estándar.
2. La carrera no es igual a todo en la vida
El primer gran obstáculo es que la apariencia de profesionalismo prevalece sobre su sustancia. Las habilidades y la calidad son los elementos centrales, y la imagen es un factor importante, pero no se puede superar el nivel de habilidades y calidad. La imagen profesional debe estar dentro del ámbito de las capacidades y cualidades profesionales.
El segundo mayor peligro es ir demasiado lejos en el profesionalismo y perderse por completo. Lo que espero es una persona que pueda adaptarse y relajarse profesionalmente. Sigue siendo él mismo, pero es más maduro, tranquilo y confiable en todos los aspectos.
Si desea trabajar menos horas extras, debe usar su cerebro en el traspaso de trabajo
Trabajos que son difíciles de entregar fácilmente
Trabajo que es difícil, requiere mucho tiempo y es difícil de entregar fácilmente. Vamos tú mismo.
Afrontar correctamente los errores y las críticas en el ámbito laboral
Las críticas por errores comunes deben abordarse antes y después de los hechos: en principio, las críticas y los recordatorios deben enfatizarse de antemano, los comentarios desagradables deben hacerse primero y la prevención debe ser la prioridad. Las críticas y los recordatorios deben tratarse a la ligera después, y no; No ignorar a los demás. De lo contrario sería malo para todos.
El foco de una buena cultura de equipo debe estar en prevenir errores. Para evitar errores, es necesario establecer procesos, recordarlos con frecuencia y practicar continuamente para mejorar su nivel de trabajo y su competencia. Desde un punto de vista personal, los recién llegados al lugar de trabajo deben tener cuidado, hacer más preguntas y pensar más, cometer menos errores y mucho menos cometer grandes errores.
Establecer procesos para prevenir errores.
Primero, sé serio. Es necesario combinar la seriedad personal y el carácter y hábitos meticulosos con el trabajo profesional, y ejecutarlo en todo momento. Sólo así tu seriedad tendrá vida, y ya no será un ejemplar de "agua sin fuente, un árbol sin raíz".
En segundo lugar, organice el tiempo de manera razonable, incluida la asignación del trabajo en equipo y la gestión del tiempo personal. El llamado "cometer errores mientras está ocupado" significa que debe prestar atención a verificar y volver a verificar cuando está ocupado. Más importante aún, debe tener expectativas psicológicas sobre posibles errores, para que haya espacio para la tolerancia.
La tercera es una revisión razonable. El propósito de la revisión es acumular experiencia, optimizar el proceso y centrarse en el asunto en lugar de en la persona. No es ejercer presión ni responsabilizar a las personas.
Buen ambiente de trabajo, sin miedo a "asumir la culpa"
Cuando critiques a los demás, primero pregúntate cuál es tu propósito. Ya sea que estés criticando a alguien o ayudando a alguien, si quieres que la otra persona te acepte, debes prestar atención a tu actitud, como no lastimar a los demás o ser sarcástico. Otro principio importante es tratar la situación, no a la persona.
A la hora de criticar a los demás, es mejor decir menos que más. Si quieres decir algo, ponte en esa situación. Si fuera tú, ¿cómo lo manejarías? La mejor manera de persuadir a los demás es predicar con el ejemplo.
Liderazgo no es lo mismo que carisma
Una organización debe tener una relación fluida entre el líder y el liderado, se pueden implementar instrucciones de trabajo y debe haber revisión, supervisión y evaluación. Ser líder es dar instrucciones para que otros las sigan. Eso es liderazgo.
Cómo ser un buen pequeño líder
El núcleo está centrado en el trabajo, lo que requiere que los pequeños líderes se concentren en pensar en cómo dividir un trabajo de manera razonable, cuál es el cronograma, cuáles son los objetivos de la etapa y cómo garantizar la calidad. El establecimiento de la autoridad de los pequeños líderes proviene de la eficacia en el trabajo, la división razonable del trabajo, el progreso satisfactorio y los excelentes productos terminados. La división del trabajo está desequilibrada, el cronograma es demasiado flexible o demasiado estricto, los resultados son deficientes y no se puede establecer autoridad.
Predicar con el ejemplo es lo más importante para un líder joven. Si arrojas todos los problemas difíciles a los demás y eliges tú mismo los débiles durante la división del trabajo, no podrás convencer a la multitud. Primero debes hacer lo que les pides a los demás. Incluso si no puedes hacerlo, debes criticarte a ti mismo, en lugar de simplemente criticar y no hacer nada.
Cuando eres un líder pequeño, tienes que ser capaz de manejar las cosas. Para un líder grande, tienes que ser responsable. Se refleja en decisiones decisivas después de una cuidadosa consideración. Cuando encuentre dificultades, "iré primero", y cuando surjan problemas, "seré responsable" y "me ocuparé de las consecuencias". El líder debe ser el "escudo" del equipo ante las críticas de superiores o clientes, estas críticas deben dirigirse al líder. Resume y descubre problemas, y no te conviertas en una persona transparente y sin ideas.
Autorización plena y supervisión efectiva.
Autorización, confianza basada en el entendimiento mutuo, creer que puede completarlo y preguntar sobre los avances o dificultades antes de la fecha límite.
Supervisar, exponer los requisitos antes de iniciar el trabajo y unificar el formato y estilo; coordinar en todo momento durante el trabajo revisar y ajustar de manera unificada una vez finalizado el trabajo. La supervisión eficaz no consiste en encontrar fallas, sino en crear un resultado de trabajo unificado y coordinado basado en el principio de centrarse en el trabajo y romper con la división del trabajo.
Liderazgo no es lo mismo que carisma
Como líder, siempre que trabaje duro, esté centrado en el trabajo, comprenda la división del trabajo y la delegación y sea responsable, es suficiente. Si quieres ser un líder, debes observar y aprender cómo suelen hacer las cosas otros líderes. Aprende más sobre los buenos y recuerda los malos.
Siempre que sea beneficioso para el trabajo, ya sea dentro o fuera
Romper el pensamiento defensivo rígido
Al principio puede ser para ahorrar consumo, acumular fuerzas y afianzarse, pero cuando sientas lo mismo, debes tomar la iniciativa para hacer las cosas de forma activa.
Siempre que sea beneficioso para el trabajo, ya sea dentro o fuera.
En última instancia, el trabajo es en beneficio de la empresa. Para cualquier cosa que sea beneficiosa para la empresa, debes seguir los acuerdos, no elegir trabajos y hacer lo que te digan.
No dejes que los títulos te aten de pies y manos al hacer las cosas
Tomar las cosas que son buenas para el equipo como parte del equipo, no por de quién sea la responsabilidad, no tiene nada que ver conmigo. El poder de un individuo es limitado y sólo uniéndonos podremos lograr el éxito.
Los antiguos han explicado durante mucho tiempo la naturaleza de los clientes.
Es un valet que atiende a diferentes clientes, y los clientes son los maestros que pagan por sus ideas.
La vida no se puede reducir solo a PPT y registros de chat
El sentido común debe enseñarse repetidamente antes de que pueda empezar a surtir efecto.
Salga del estancamiento en el lugar de trabajo con alimento espiritual
No hay altibajos que no se puedan superar, pero sí hay bajos que no se pueden superar.
La forma más sencilla es cambiar de trabajo o incluso cambiar de industria. Definitivamente habrá altibajos en cualquier momento. En lugar de esforzarse por alcanzar las alturas, prepárese para los reveses y las bajas.
Cosas que no debes hacer cuando estás deprimido
Cuando las personas se encuentran en un punto bajo, las emociones más desagradables son la duda y la abnegación.
Cuando estés en una depresión, no culpes a Dios ni a los demás, y mucho menos a ti mismo.
La poesía Tang y las letras de canciones son lecciones espirituales para el pueblo chino
La mayoría de los reveses y valles que enfrenta la gente hoy en día pueden ser tan leves como una pluma a los ojos de las generaciones anteriores. La poesía Tang y las letras de canciones no son sólo libros de texto para que las personas aprecien la literatura, aprendan historia y perfeccionen su escritura, sino que también son escrituras que expresan actitudes de vida y enseñan a las personas estabilidad física y mental. Cuanto más bajo es uno, más literatura y poesía se necesitan para aliviar el dolor.
La mejor forma de prevenir y tratar las enfermedades profesionales está en tus propias manos
enfermedad del perfeccionismo
Por tu propia salud física y mental, debes decir “no” al perfeccionismo en el trabajo. Porque nadie puede hacerlo, sólo Dios puede hacerlo, así que no hay necesidad de avergonzarse así.
enfermedad de gestión empresarial
Cuando salgas del trabajo, debes recordarte que no debes traer a tu casa las mismas cosas que llevaste en el trabajo, porque no necesitas manejar a nadie en casa, así que no seas tan rígido y haz lo que quieras. para relajarse y sentirse cómodo.
Ya sea en casa o en los negocios, la razón y la emoción no son opuestas. Si no comprende los principios con claridad, simplemente hable sobre sus emociones y utilícelas con flexibilidad.
Miedo a perderse algo y miedo a la consolidación de clases
La fobia a perderse algo significa que si no compras algo, te arrepentirás de ti mismo.
La fobia a la solidificación de clases es que si no mantienes a tu familia, nunca saldrás adelante.
Si no quieres dejarte engañar y crees que sólo haces cosas en las que eres bueno y que te gustan, y al mismo tiempo son cosas que los demás necesitan, eres valioso, cree en los valores más básicos de la vida; salud, amistad, integridad y compasión. Cualquier cosa que viole estos principios de valores básicos debe cuestionarse primero, ya que algo anda mal.
Planifica tu carrera de forma racional
Carrera "Plan Quinquenal"
Cuando los recién llegados miran sus primeros cinco años, pueden dividirlos en dos etapas: los primeros dos o tres años, cuando ingresan al rol y se adaptan gradualmente, los siguientes dos o tres años, si se adaptan bien, pueden hacer algo; -profundizar o mejorar Pruébalo, y si aún te cuesta entrar en el rol, haz una autoevaluación y ajusta la dirección. Si puede encontrar su trayectoria y dirección profesional con relativa claridad dentro de su "Primer Plan Quinquenal", podrá avanzar más centrado en los segundos cinco años.
También es posible que dentro del "Primer Plan Quinquenal" se encuentre una situación muy inadecuada, y eso no es gran cosa. Lo importante es ayudarse a sí mismo a encontrar la dirección. Incluso si no la encuentra, sigue siendo muy gratificante.
Haz un plan aproximado para cada quinquenio, pero no debes centrarte sólo en el plan quinquenal inmediato, sino también tener una visión a largo plazo. Cuanto más cerca esté el objetivo, más sólido, detallado y fácil de operar. Cuanto más lejos esté el objetivo, más realista debería ser. Éste es el método básico para establecer objetivos.
Existe una regla de las cuatro imágenes en la gestión del tiempo, que descompone los factores de tiempo en dos pares de indicadores: importante, sin importancia, urgente y no urgente. Se recomienda centrarse en cosas que son importantes y no urgentes. Lo mismo se aplica a la planificación profesional. El plan inmediato es, por supuesto, importante, pero también debe considerarse junto con la visión a más largo plazo.
Planificación racional, descompresión emocional.
Cuando encuentre estrés o dificultades, deje lo que está haciendo, busque sitios web de contratación, busque oportunidades laborales y consuélate. Todavía tienes muchas opciones.
Capítulo 1 Autoconsistencia, conocerse y aceptarse a uno mismo
Conocerse a uno mismo es el punto de partida de todo
Es importante que la gente se conozca a sí misma. El autoconocimiento es un tipo de sabiduría propuesta por Lao Tse: "El que conoce a los demás es sabio y el que se conoce a sí mismo es sabio". Se puede observar que conocerse a uno mismo es el comienzo de la madurez de la sabiduría humana.
Conócete a ti mismo
En primer lugar, debes comprender tu yo objetivo, tus genes y condiciones físicas, tu familia y el pequeño entorno en el que creciste, el entorno general de tu región y época, etc. Partiendo de tu propia condición física, sabes que hay algunas cosas que no puedes hacer.
Lo que es más importante es comprender su yo subjetivo, que son sus propios intereses, pasatiempos, personalidad, temperamento y forma de pensar. El yo subjetivo es el yo real y, a veces, el yo subjetivo es difícil de comprender e incluso cambia de vez en cuando.
Sé autoconsecuente, conócete y acéptate
La realización de la autocomprensión se refleja en última instancia en la aceptación.
Sólo saber pero no aceptar aún no está completo. Si no quieres admitir tus "defectos", te avergonzarás, pero una vez que aceptas que eres así, las cosas se vuelven más fáciles de manejar. Por ejemplo, si odias el estrés, debes pensar en la fuente del estrés y saber cómo lidiar con él cuando se presente bajo presión, debes tener cuidado de no cometer errores comunes. Aunque todavía odio la presión, me siento más tranquilo cuando la enfrento.
A partir de comprenderse a sí mismo, haga algunos ajustes preventivos. Por otro lado, también debe aceptar ciertos hechos específicos. Por ejemplo, algunos aspectos realmente no son buenos, pero otros se hacen muy bien. Reconoce y acepta tus propias características, comienza por ti mismo, gana algo con todo lo que haces y progresa día a día.
A la sociedad actual le gusta clasificar a las personas y hacerlas luchar para ser las primeras. A veces tienes que reflexionar sobre ti mismo. No eres un mono que trepa cuando ve un poste. Aún así necesitas mantener tu cerebro alerta y despierto.
Rompe la ilusión del éxito
Después de que las personas logran cierto éxito, tendrán una ilusión, sentirán que todo lo que hagan tendrá éxito y se sentirán un poco inflados. En este momento, debes estar atento. La vida es muy larga, es lo suficientemente larga como para que toda "persona exitosa" fracase y lo suficientemente larga como para que toda persona común y corriente tenga posibilidades de éxito. Por lo tanto, es una práctica de vida no sentirte inferior cuando eres normal, no ser engreído cuando tienes éxito y empezar por ti mismo y luego volver a ti mismo.
La autodisciplina es un patrón de comportamiento autoconsistente
La autodisciplina y la gestión del tiempo están estrechamente relacionadas. Confucio dijo: "El paso del tiempo es como un hombre que nunca abandona el día y la noche". Las escrituras budistas dicen: "El día ha pasado y la vida también se ha acortado. Por lo tanto, debemos practicar seriamente". Todo el mundo sabe la verdad, pero aún tienes que intentarlo tú mismo y encontrar tu propio ritmo.
Todos los cambios en la mente deben implementarse en acciones específicas. Después de la autoconsistencia, la autodisciplina es la única manera de lograr el cambio sobre la base de la comprensión total de uno mismo.
El tiempo es a la vez objetivo y subjetivo. Decir que es objetivo significa que el paso del tiempo no depende de la voluntad humana. Los llamados muertos son así, y un río de agua de manantial fluye hacia el este, decir que es subjetivo significa que la longitud, la cantidad y; La realidad del tiempo está relacionada con la comprensión de las personas, el comportamiento tiene mucho que ver con ello. Además, las personas no son máquinas. Al mismo tiempo que se aprovecha el tiempo, también debe haber tiempo para relajarse. Simplemente pensar en nada, al igual que el espacio en blanco en la imagen, permite al espectador respirar el complicado diseño, al igual que el agua sin ondas del lago, mostrando su claridad original.
Explorarse hacia dentro es una involución saludable
Según el significado original de involución, cuando una organización no puede evolucionar hacia adelante y comienza a refinarse hacia adentro, se trata de involución. Mirar hacia adentro para explorar cómo mantener nuestro cuerpo, cómo nutrir nuestra mente, cómo aceptar nuestras emociones y cómo ejercitar nuestro pensamiento es involución en el sentido clásico y, sin duda, es bueno para nosotros.
Psicológicamente, a veces necesito acostarme.
En la vida, hay momentos en los que avanzas rápidamente y momentos en los que estás vacilante y estancado. Frente a las oportunidades que brinda el entorno y las formas en constante cambio, las personas necesitan adaptarse, avanzar cuando deben avanzar y detenerse cuando deben hacerlo. deben parar. Se dice que cuando el enemigo retrocede, nosotros avanzamos, el enemigo avanza y nosotros retrocedemos, el señor se mueve según los tiempos.
La orientación de los expertos es la clave para el crecimiento personal
La orientación de un experto significa tomar la iniciativa de señalarnos algunas verdades, nuestra posición de crecimiento actual y el camino a seguir en el futuro. El poder de los modelos a seguir tiene dos funciones: la primera es ver los puntos brillantes de alguien y aprender de ellos. Lo avanzado es que cuando no sepas qué decir, qué pensar o qué hacer, solo piensa en qué haría él si se enfrentara a la misma situación que tú. Cuando conoces a maestros y modelos a seguir y te inspiras, lo primero que necesitas es un corazón abierto y la voluntad de pedir consejo a los demás. Siempre puedes descubrir las ventajas a tu alrededor "Cuando tres personas caminan juntas, debe haber alguien. ¿Quién puede enseñarme?".
Capítulo 2: Elige en base a la realidad y a ti mismo
Las oportunidades se crean intentándolo, no imaginando.
Hay muchas cosas que te gustan, solo encuentra una y hazla. Lo más difícil de muchas cosas es empezar. Es una pérdida de tiempo luchar durante mucho tiempo. Si quieres ir, ve de inmediato. Nadie empieza cuando todo está listo. Tal vez no haya resultados al principio, pero quién sabe qué pasará en el futuro. Si encuentra el sol y la lluvia adecuados, brotará.
Aún es necesario organizar cuidadosamente una cosa importante y hacerla lo mejor posible. Como dice el refrán, "despreciar estratégicamente al enemigo y tácticamente prestarle atención". Despreciar estratégicamente al enemigo significa no hacer las cosas demasiado difíciles, sino tener un aura de que otros pueden hacer lo que yo no puedo. Tácticamente, también debemos organizar los métodos, los pasos y los tiempos de las cosas, y tomarlos en serio.
Ser capaz de juzgar con decisión lo que puedes y no puedes hacer es una habilidad muy importante.
No te pongas límites, aprovecha las oportunidades.
Primero, haz lo que quieras. En segundo lugar, procede de ti mismo y de la realidad. En tercer lugar, prueba más.
Una elección no puede determinar toda una vida
A medida que todos avanzan en su carrera profesional, siempre entrarán en diferentes etapas, entrarán en contacto con diferentes campos e interactuarán con diferentes colegas. Incluso si están en la misma unidad o departamento, siempre debemos utilizar la idea de "cambiar de trabajo". para mirarlo.
Qué especialidad estudiar, qué carrera seguir, qué industria elegir, hay muchos problemas en la vida. Debido a que una elección temporal no es para siempre, incluso si eliges una especialidad satisfactoria ahora, debes continuar aprendiendo, mantenerte alerta y proporcionar habilidades dentro y fuera de la especialidad para que puedas estar satisfecho contigo mismo, no con los demás.
Emprender es una elección de vida
Los emprendedores deben seguir siendo simples y al mismo tiempo madurar
1. Autodisciplina apasionada: Es necesario ser entusiasta, apasionado, tener un plan y ser autodisciplinado.
2. Sé audaz y cauteloso: No tengas miedo a los riesgos, pero también debes ser cauteloso y no cometer errores disruptivos. Algunos empresarios dependen del dinero de los inversores para hacer sus negocios, mientras que otros utilizan su propio dinero para operar. De cualquier manera, los empresarios deben tener principios financieros muy prudentes. Algunas industrias dependen de la quema de dinero, mientras que otras dependen de las operaciones, los servicios y la tecnología.
3. Vencimiento simple. Los emprendedores tienen que tratar con muchas personas interna y externamente. Sin emociones e inteligencia emocional maduras y estables, es difícil obtener el apoyo de las personas que los rodean. Entonces, hay algunas cosas que debes tener: madurez mental, inteligencia emocional, buena conducta y una alta inteligencia emocional. También necesita poder "comprar el corazón de la gente".
La madurez de los empresarios también debe utilizarse para hacer frente a diversos accidentes y riesgos. Cuando se encuentren nuevamente con cosas, pueden: "No se sorprendan cuando las cosas sucedan de repente y no se enojen cuando sucedan sin razón". Es difícil para las personas que saltan al menor contacto hacer negocios. Después de todo, como dice el refrán, "la armonía trae riqueza".
Un corazón sencillo es el más sensible. Los empresarios siempre deben sentir la dinámica del mercado, la dinámica del equipo y las acciones de las partes relevantes. Es difícil para una mentalidad demasiado madura emitir juicios oportunos sobre diversas dinámicas. También muestra que sólo persistiendo en el amor sin olvidar la intención original podemos superar todas las dificultades. La madurez no es una persona astuta, sino un estado de ser firme e inocente.
Capítulo 3: Mírate a ti mismo en la comunicación y posiciónate en las relaciones
Decir "no" es una habilidad de comunicación importante
Rompe con el pensamiento de un tercio de acre de tierra y no puedes ir en la dirección opuesta: no rechazar, aceptar todos los arreglos razonables o irrazonables y, finalmente, agotarte.
Los recién llegados al lugar de trabajo no necesitan tomarse a sí mismos demasiado en serio
Está bien que los recién llegados trabajen más, pero deben controlar una cantidad razonable. Entre negarse a trabajar y quedar jodido, es el menor de dos males. No es demasiado ofensivo decirles claramente a los demás sus razones y rechazarlas. La unidad no se limita a sí misma, sino que también se puede asignar a otras. Si no funciona esta vez, busque oportunidades para cooperar la próxima vez.
Si encuentra problemas en el trabajo, debe informarlos a sus superiores de manera oportuna para evitar problemas innecesarios.
Poder decir "no" es una habilidad de comunicación importante
Decir "no" cuando llega el momento de decir "no" es una parte importante de las habilidades de comunicación. La base de las habilidades de comunicación es cómo puedo hablar con claridad y cómo puedo escuchar los pensamientos de otras personas con claridad. En niveles más avanzados, necesito poder sentir la capacidad de predicción de la otra persona y la capacidad de emitir juicios en el momento; discurso.
Si no te atreves a decir "no" en el lugar de trabajo, en primer lugar, no has dejado claras tus dificultades y, en segundo lugar, no has pesado el peso de la palabra "no" en el corazón de la otra persona. No se descarta que algunas personas subestimen su rechazo, pero la mayoría de las veces sobrestiman el peso de su "no".
Existe un término en psicología llamado "personalidad agradable" o "personalidad que atrapa". Las personas con este tipo de personalidad tienden a esforzarse por satisfacer a los demás y, con el tiempo, producen muchas emociones negativas y basura psicológica. Por tanto, desde el punto de vista psicológico, si es grave y no se puede decir “no”, es una enfermedad y hay que tratarla.
El rechazo en el trabajo requiere información clara y concisa, por qué y si funcionará mañana si no hay prisa. A nadie le gusta la palabra "no", así que no uses "no" cuando no necesites rechazar explícitamente a los demás, y mucho menos uses "no" como mantra. Puede sustituirse por "correcto" y "sí". Si realmente no sabes cómo responder a una conversación, puedes ver cómo los actores de la charla te felicitan. Puede que te sirva de inspiración.
No dejes que tu forma de hablar socave tus fortalezas
Hay dos niveles de capacidad lingüística de las personas: uno es si pueden explicar las cosas con claridad y el otro es si pueden chatear. Las personas que pueden explicar las cosas con claridad básicamente pueden lograr un lenguaje preciso, una lógica clara, puntos resaltados y detalles apropiados.
Si puedes chatear es una habilidad más avanzada. Además de transmitir información, también tiene atributos sociales. Puede expresar emociones, comprensión, intimidad, rechazo y otros mensajes sociales complejos.
Aunque hablar las cosas con claridad y poder conversar son dos niveles de habilidad, a menudo están entrelazados. Las personas que pueden chatear son más propensas a explicar las cosas con claridad, pero a veces, aunque las cosas se explican claramente, no se hacen porque no saben cómo chatear.
Sea honesto en su discurso
El primer principio es la sinceridad, la honestidad en el contenido y la sinceridad en la actitud. Honestidad significa "saber lo que sabes y no saber lo que no sabes" sin exagerar ni alardear. Cuando te encuentras con algo que no entiendes en el trabajo, no es vergonzoso decir “no” generosamente y dar sugerencias sobre cómo solucionarlo.
Debes decir la verdad en el trabajo. A veces se necesita algo de coraje y algunos métodos. Al enfrentar algunos asuntos controvertidos y expresar opiniones diferentes, es necesario pensar en cómo hablar para reducir la agresión. El primer principio es tratar el asunto en lugar de a la persona. También puedes utilizar una perspectiva de tercera persona para evaluar un asunto: "¿Qué pensarán los demás sobre este asunto?". manera humilde y exploratoria, y eviten ser personas irrazonables.
Cuando abogamos por decir la verdad, no debemos ir demasiado lejos. Decir la verdad depende de la situación en algunas situaciones. El Sr. Ji Xianlin dijo: "No digas todas las mentiras, no digas todas las verdades". Incluso si te obligan a decir mentiras, debes elegir aquellas mentiras que no sean perjudiciales para los demás y lidiar con ellas.
Habla siempre con sinceridad.
Otro significado de sinceridad es sinceridad. La sinceridad se refiere a la actitud. Si das una opinión, el punto de partida es que realmente sientas que algo anda mal en el asunto y no es bueno para el trabajo si expresas tus sentimientos, es cierto y no pretencioso; Criticas a los demás, señalas tus errores y esperas correcciones, no seas condescendiente y no te tomes las cosas personalmente.
Para hablar bien y con humor, es necesario leer libros, libros sobre conocimientos y literatura. Los libros de conocimiento pueden ayudar a las personas a comprender las cosas y las relaciones; los libros de literatura pueden ayudar a las personas a comprender cómo hablan las personas con diferentes personalidades y en diferentes ocasiones.
¿Qué significa "poder chatear"?
En la vida, simplemente charla cómodamente con la gente. El primer principio es que cuando hable sobre temas que interesan a otros, tenga cuidado de no juzgarse ni hablar consigo mismo. Añadir un poco de humor de forma adecuada también conseguirá buenos resultados. Lo más apropiado es reírse ligeramente de uno mismo, pero sin exagerar.
Aunque se trata de cómo hablar bellamente, el lenguaje es sencillo y las palabras claras, lo cual también es una gran ventaja. Siempre que puedas ser sincero y respetuoso al hablar y no ofender a los demás, ser "torpe" también es lindo y es mucho mejor que hablar con dulzura y usar palabras dulces.
El poder del habla está positivamente relacionado con la influencia personal.
discurso
Relájate y empieza por ti mismo. Puedes charlar con los demás como lo haces habitualmente. No tienes que ser demasiado pretencioso. Solo añade un poco de humor en algunos lugares.
Las palabras clave son un buen método, pero no seas terco
Utilice palabras clave como sugerencias y estructuras, pero no sea terco.
Comprenda a su audiencia, especialmente su estado emocional.
Para empezar bien, es importante comprender a su audiencia, su estado emocional y cómo movilizar sus emociones en la dirección deseada.
El primer responsable de la tensión entre compañeros es la empresa
Para observar la relación entre colegas, podemos partir del ambiente del equipo y la cultura de la empresa, y luego observar los logros personales y el estilo de manejo. Solo así podremos tener una visión integral.
El estilo social de los niños es un modelo para los adultos.
Es muy fácil para los niños hacer amigos. Si dos personas juegan juntas con un juguete, se harán amigos. Nos inspira cómo entender a los demás y hacer amigos sin etiquetarlos.
Hacer amigos depende del destino
Todas las amistades comienzan con la bondad. Cuando llegue el destino, aprecia la amistad en este vasto mar de personas; cuando llegue el destino, los amigos están lejos, pero también son amigos cercanos en el mar. En el pasado, los narradores siempre decían que las montañas verdes no cambiarán y el agua verde siempre fluirá. Nos volveremos a encontrar en el futuro.
La intimidad no puede destruir las dimensiones básicas de las relaciones interpersonales.
Evita las trampas del amor
Primero, preste atención a la seguridad. Además de no ser demasiado impulsivo, también debes tener cuidado con las personalidades anormales. El amor de una personalidad pervertida es bastante fanático al principio, pero tan pronto como surge algún conflicto o se produce una ruptura, esta fuerte emoción puede llegar a los extremos a medida que el amor se convierte en odio. Primero compruebe si el estado de ánimo de la otra persona es estable y si sabe hablar y actuar adecuadamente. Tenga cuidado con las personas con dos comportamientos polares: o muestran una especie de confianza obsesiva en que siempre quieren ser diferentes y pretenciosos, o elogian hasta el cielo a quienes les agradan y pisotean a quienes no les agradan.
En segundo lugar, no te pierdas ni te conformes con la perfección.
Aunque amar a alguien significa contenerse y complacer a la otra persona, debe ser dentro de un rango voluntario y cómodo. Si las personas siempre reprimen sus emociones, fácilmente se lastimarán a sí mismas y a los demás. Si te equivocas demasiado, también estás complaciendo a la otra persona y, al final, la relación no durará mucho.
La intimidad es un tipo de relación interpersonal que, aunque puede ser muy estrecha, no puede destruir las dimensiones básicas de las relaciones interpersonales, como el respeto, la privacidad, la autonomía y la gratitud. Una vez destruida, se vuelve caótica. La relación carecerá de orden básico y de normas sobre el bien y el mal, y comenzarán los días incómodos. Por muy buena que sea una persona, siguen siendo dos personas, pero nunca podrán ser la misma persona.
En una relación íntima, si tienes la idea de hacer que las acciones y pensamientos de la otra persona sean consistentes con los tuyos, por favor desiste. Cuando dos personas viven juntas, deben buscar puntos en común reservando diferencias menores y tener básicamente los mismos objetivos comunes, pero no deben estar sincronizados todo el tiempo y en todas partes. Enamórate pero mantente separado.
En tercer lugar, no lo empieces simplemente y durará para siempre. ¡No estés ocupado, mira de nuevo!
Parece poco razonable que dos personas tengan el propósito de casarse con esta persona justo después de haber establecido una relación. ¿Dónde sucedió esto solo con el propósito de casarnos? Enamorarse es el proceso de explorar cómo se llevan dos personas, lo que puede llevar a vivir juntas o eventualmente separarse.
No hay puerto en la vida. Algunas personas pueden acompañarnos durante mucho tiempo, mientras que otras simplemente nos acompañan por un tiempo y luego toman caminos separados. Incluso si encuentran una pareja para toda la vida, ustedes dos deben seguir adelante juntos. Dos personas que tienen una buena relación y aprenden y mejoran en una relación íntima permanecerán juntas por más tiempo.
Cuarto, maneje el trauma al romper. Romper una relación puede causarnos un daño psicológico enorme y también puede hacernos sentir miserables por dentro. En la vida, también debes estar preparado para los ejercicios de ruptura. Cuando la situación esté tranquila, experimenta la sensación de ruptura, haz una lista de las cosas que nunca debes hacer al romper e incluso escribe el "plan de escape de la ruptura" con anticipación. por si lo necesitas. Por supuesto, es mejor no usarlo.
Ver cada truco en el camino hacia la intimidad.
No hay tantas cosas en la vida en las que tengas que pensar antes de hacerlas. Es más o menos lo mismo. Tienes un criterio básico sobre la persona con la que estás saliendo, el personaje está bien, te gusta y pueden cooperar entre sí cuando tengan hijos en el futuro, entonces eso es todo. Para otros problemas, abordémoslos caso por caso. "Si hay flores, tienes que romperlas; no esperes hasta que no queden flores ni ramas". Si te gusta alguien, hazlo, pero te debe gustar mucho. Aunque el amor romántico no puede durar para siempre, sí. Todavía es necesario al comienzo de una relación.
Los padres son pequeños accionistas cuyas acciones se diluyen constantemente.
Las personas tienen dos relaciones entre padres e hijos: una como hijos y otra como padres. En la infancia, este peso es innato y uno mismo no puede elegirlo. Para decir si las personas tienen un destino, desde esta perspectiva, lo tienen. La edad de nacimiento, el entorno, los padres y los antecedentes familiares, estas pocas cosas constituyen los parámetros iniciales del destino de una persona. Algunos parámetros se pueden cambiar y romper mediante el crecimiento y el aprendizaje adquiridos, mientras que otros no se pueden cambiar. Nuestra relación entre padres e hijos cuando somos niños cae en la última categoría.
Cambios de etapa en la relación entre padres e hijos.
Si se considera una empresa, el capital es un proceso de transferencia continua de los padres a usted. Los padres se diluyen constantemente de los grandes accionistas a los accionistas minoritarios. Este es el camino de transferencia del poder de toma de decisiones de crecimiento.
El análisis de la familia original es el punto de partida, no el destino final.
La buena o mala influencia de la familia nativa son todos factores externos. Lo que realmente importa es qué tipo de persona es el niño, si es curioso, si es autodisciplinado, si puede combinar metas y caminos, y avanzar paso a paso hacia su destino. paso. . No se puede detener a un niño que está destinado a viajar miles de kilómetros.
Los jóvenes que han crecido pueden tener una forma más inteligente de comunicarse y resolver, porque después de todo, nadie comprende el temperamento de tus padres mejor que tú y sabes de qué manera les gusta y de qué manera no. Acercarte nuevamente a tus padres como un adulto maduro puede generar diferentes cambios y oportunidades.
Los psicólogos han dicho que el impacto negativo o daño causado por la relación entre padres e hijos puede resolverse a través de la relación cercana que uno mismo establece.
Habla más con tus familiares si te agradan y menos si no te agradan, y sigue sonriendo.
El hogar siempre ha sido un lugar donde la gente se siente a la vez cálida y enredada.
Ayudar a otros sin esperar recompensa inmediata
El valor humano se refleja en brindar ayuda a los demás. Las mercancías se expresan mediante el intercambio. Cuando crecemos, cuando miramos al mundo y a los demás con compasión y empatía, no es difícil descubrir las necesidades y dificultades de los demás. Confucio dijo: "La belleza de un caballero es la belleza de la edad adulta". Un caballero ayudará a otros a lograr lo que creen que es algo bueno.
Hacer bien tu trabajo también ayuda a los demás
Hacer bien nuestro trabajo y hacer felices, fluidas y eficientes a las personas a las que servimos también implica ayudar a los demás.
No solicite devoluciones o cambios inmediatos
Mi propósito subjetivo no es buscar recompensa e intercambio inmediatos. Si ayudas a alguien con la expectativa de obtener algo específico a cambio, eso no es pura ayuda. El estado más elevado de ayudar a las personas es que yo ayudo a los demás y todos me ayudan a mí.
Presta atención a tu actitud a la hora de ayudar a los demás.
No tengas una actitud condescendiente. Ayudar a los demás se puede hacer desde dos aspectos. Por un lado, es ayudar a los demás y hacer bien el propio trabajo. Por otro lado, haz un pequeño plan de donación y dona a otros con regularidad o en cantidades fijas.