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Mindmap-Galerie Der Mut, gehasst zu werden
Der Mut, gehasst zu werden
Dies ist eine Mindmap über den Mut, gehasst zu werden. Der Hauptinhalt sind die Zwänge aus der Vergangenheit, die Zwänge aus zwischenmenschlichen Beziehungen und die Zwänge aus der Zukunft.
Bearbeitet um 2022-09-25 13:38:53
- Hundert Jahre Einsamkeit Charakter-Beziehungsdiagramm
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
- Hundert Jahre Einsamkeit Charakter-Beziehungsdiagramm
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
- Projektmanagement-Prozess-Vorlage
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
Der Mut, gehasst zu werden
- Hundert Jahre Einsamkeit Charakter-Beziehungsdiagramm
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
- Hundert Jahre Einsamkeit Charakter-Beziehungsdiagramm
Einhundert Jahre Einsamkeit ist das Meisterwerk von Gabriel Garcia Marquez. Die Lektüre dieses Buches beginnt mit der Klärung der Beziehungen zwischen den Figuren. Im Mittelpunkt steht die Familie Buendía, deren Wohlstand und Niedergang, interne Beziehungen und politische Kämpfe, Selbstvermischung und Wiedergeburt im Laufe von hundert Jahren erzählt werden.
- Projektmanagement-Prozess-Vorlage
Projektmanagement ist der Prozess der Anwendung von Fachwissen, Fähigkeiten, Werkzeugen und Methoden auf die Projektaktivitäten, so dass das Projekt die festgelegten Anforderungen und Erwartungen im Rahmen der begrenzten Ressourcen erreichen oder übertreffen kann. Dieses Diagramm bietet einen umfassenden Überblick über die 8 Komponenten des Projektmanagementprozesses und kann als generische Vorlage verwendet werden.
- Für Sie empfohlen
- Gliederung
Der Mut, gehasst zu werden
Drei große Einschränkungen im Leben
Fesseln aus der Vergangenheit
Warum bist du gebunden?
Menschen glauben an Freuds „Ursachentheorie“
Jede Wirkung hat eine Ursache
Menschen sind das Produkt vergangener Erfahrungen, insbesondere der Kindheit; diese Erfahrungen werden unbewusst und bestimmen unser Leben
Die Gegenwart der Menschen wird von der Vergangenheit bestimmt
Nachteile der „Ursachentheorie“
Leugnen Sie den freien Willen der Menschen und betrachten Sie die Menschen als Maschinen.
das Ergebnis der Bindung
Glauben Sie, dass unsere Gegenwart und sogar unsere Zukunft alle von der Vergangenheit bestimmt werden und überhaupt nicht geändert werden können
Da es nicht verändert werden kann, bleibt es immer stehen
kann den Status quo niemals ändern
Befreien Sie sich von der Vergangenheit
Adlers „Teleologie“
Leugnen Sie die „Ursachentheorie“
Es sind nicht unsere vergangenen Erfahrungen, die uns bestimmen, sondern die Bedeutung, die wir unseren Erfahrungen geben.
Die subjektiven Gefühle der Menschen gegenüber objektiven Ereignissen sind unterschiedlich. Der aktuelle Zustand hängt davon ab, wie Menschen vergangene Erfahrungen betrachten.
Menschen haben einen freien Willen. Das Leben wird nicht von anderen gegeben, sondern von einem selbst gewählt. Es ist jemand, der entscheidet, wie er lebt.
Menschen leben für einen bestimmten „Zweck“
Handeln Sie mit Absicht
Beispiel
Soziophobe Menschen haben Angst vor dem Ausgehen
Wenn Sie nicht gut mit anderen kommunizieren können, werden Sie leicht ignoriert oder sogar außen vor gelassen. Um diese Situation zu vermeiden, schaffen Sie Unbehagen und Angst
Der Kellner verschüttete „mich“ mit Kaffee und „mich“, der schon immer ein gutmütiger Mensch war, wurde wütend
Um den irrenden Kellner zu erschrecken, wütend zu werden und Ärger zu erzeugen
Hasse dich selbst, beneide das Leben anderer Menschen, wünsche dir, jemand anderes zu sein
Wir können nicht jemand anderes werden, also können wir uns nur mit dem Status quo zufrieden geben
Mit dem Status Quo zufrieden zu sein ist das Ziel, die Hoffnung, jemand anderes zu sein, ist das Mittel
Menschen können sich verändern
wie man sich ändert
Akzeptiere dich so wie du bist
Schätzen Sie Ihre eigenen Stärken und akzeptieren Sie Ihre Mängel und Unvollkommenheiten.
Unterscheiden Sie zwischen dem, was geändert werden kann, und dem, was nicht geändert werden kann, und arbeiten Sie hart daran, das zu ändern, was geändert werden kann
Vergleichen Sie sich nicht mit anderen, beneiden Sie nicht das Leben anderer Menschen
Wir können nicht andere werden, aber wir können uns erneuern
Entscheidend ist nicht, was gegeben ist, sondern wie man das Gegebene nutzt
Entscheide dich, dich zu verbessern
Menschen können ihren Lebensstil aktiv selbst wählen
"Lebensstil"
engeren Sinne
der Charakter oder die Veranlagung einer Person
die Denk- oder Verhaltenstendenz einer Person
weiten Sinne
Die Weltanschauung oder Lebensanschauung einer Person
Die Summe dessen, wie Menschen die Welt sehen, wie sie sich selbst sehen und welche verschiedenen Möglichkeiten es gibt, objektiven Ereignissen einen Sinn zu geben
Ungefähr im Alter von 10 Jahren entscheiden sich Menschen unbewusst für einen bestimmten Lebensstil
Beeinflusst durch verschiedene externe Faktoren wie Rasse, Nationalität, Kultur und familiäres Umfeld
Der Lebensstil ist das Ergebnis eigener Entscheidungen und kann von einem selbst neu gewählt werden
Wenn Sie sich nicht ändern können, liegt das daran, dass Sie entschlossen sind, Ihren Lebensstil nicht zu ändern.
Selbst wenn die Menschen unzufrieden sind, glauben sie dennoch, dass es einfacher und beruhigender ist, den Status quo aufrechtzuerhalten
Veränderungen erzeugen Unbehagen, während Stabilität Unzufriedenheit mit sich bringt. Die Menschen sind eher bereit, sich für Letzteres zu entscheiden.
Angesichts der einfachen Aufgabe „sollte es tun“ werden sich die Menschen immer verschiedene „Gründe ausdenken, warum sie es nicht tun können“ und sich in eine schmerzhafte und verwickelte Situation begeben.
Du bist es, der das Leben kompliziert und schmerzhaft macht
Haben Sie die Entschlossenheit, Ihren aktuellen Lebensstil aufzugeben
Es erfordert viel Mut, seinen Lebensstil zu ändern
Das Leben wird in diesem Moment entschieden
Egal, was in Ihrem vorherigen Leben passiert ist, es hat keinen Einfluss darauf, wie Sie Ihr zukünftiges Leben verbringen.
Was Ihr Leben bestimmt, ist, wer Sie in diesem Moment leben.
Bindung aus zwischenmenschlichen Beziehungen
Die Probleme der Menschen sind alle auf zwischenmenschliche Beziehungen zurückzuführen
Bei jedem Problem spielen die Faktoren anderer eine Rolle
Es beschränkt sich auf persönliche Probleme, das heißt, „interne Probleme“ gibt es überhaupt nicht
Um Sorgen zu beseitigen, kann nur ein Mensch im Universum überleben
Völlig unmöglich】
Grund
Beziehungen nehmen uns die Freiheit
Menschen haben ein Verlangen nach Anerkennung, und das Streben nach Anerkennung erstickt die Freiheit.
Suchen Sie die Zustimmung anderer, um Ihren eigenen Wert zu erkennen
Es ist einfacher, nach den Erwartungen anderer Menschen zu leben
Wenn du auf dem von deinen Eltern gepflasterten Weg gehst, wirst du unzufrieden sein, aber solange du noch auf dem Weg gehst, wirst du dich nicht verlaufen Frage, wie man überlebt
Warum suchen Menschen die Zustimmung anderer?
Beeinflusst durch Belohnungs- und Bestrafungserziehung
Belohnungs- und Bestrafungserziehung
Wenn Sie etwas Angemessenes tun, werden Sie gelobt
Den Erwartungen anderer Menschen gerecht werden und nicht in der Lage sein, nach den eigenen Vorstellungen zu leben
Belohnung-und-Straf-Erziehung fördert einen falschen Lebensstil: Gute Dinge kann man nur tun, wenn man gelobt wird, aber man kann auch schlechte Dinge tun, ohne bestraft zu werden.
Ich möchte von niemandem unbeliebt sein
Die „Tendenzen“ der Menschen
instinktives Verlangen, impulsives Verlangen
Typische zwischenmenschliche Probleme
Minderwertigkeitskomplex
Worte zur Selbstwertbeurteilung
"Wert"
Was die Gesellschaft gibt, muss auf sozialer Bedeutung basieren
Die Gesellschaft ist eine Ansammlung von Menschen, das heißt, Werte werden in einer Gesellschaft mit zwischenmenschlichen Beziehungen gebildet.
Beispiel
Diamantenwährung
Das Gefühl, wenig oder gar keinen Wert zu haben
Eine subjektive Interpretation seiner selbst
Subjektive Interpretationen können sich ändern
Jeder hat ein Gefühl der Minderwertigkeit, und Minderwertigkeit an sich ist keine schlechte Sache
Jeder hofft, einen bestimmten Zustand der Ohnmacht loszuwerden, und hat dann einen universellen Wunsch
„Das Streben nach Überlegenheit“
Hoffen Sie auf Fortschritt und verfolgen Sie den Idealzustand
Idealzustand erreichen
wissenschaftlicher Fortschritt in der Geschichte der Menschheit
Kleinkind lernt, selbstständig zu stehen
Kinder lernen Sprache und kommunizieren frei mit ihren Mitmenschen
Idealzustand kann nicht erreicht werden
Minderwertigkeitsgefühl
Je ehrgeiziger Sie sind, desto leichter wird es passieren, dass Sie sich minderwertig fühlen, wenn Ihre Mentalität nicht gut auf Rückschläge eingestellt ist.
Eine korrekte Sicht auf das Streben nach Überlegenheit
Wir bewegen uns auf derselben Ebene, einige gehen vorne, andere hinterher
Unterschiede haben nichts mit Gut oder Böse oder Überlegenheit und Unterlegenheit zu tun. Der Wert wird nicht durch diese unterschiedlichen Faktoren bestimmt. Es gibt keinen Unterschied zwischen hohen und niedrigen Menschen.
Nehmen Sie die Unterschiede zwischen Ihnen und anderen positiv wahr
Wir sind unterschiedlich, aber gleich
Konkurrieren Sie nicht mit irgendjemandem, machen Sie einfach weiter
Ein gesundes Minderwertigkeitsgefühl entsteht nicht durch den Vergleich mit anderen, sondern durch den Vergleich mit dem „idealen Selbst“
Der Wert kontinuierlicher Weiterentwicklung liegt in der Selbsttranszendenz
Der Wettbewerb kann im Weg stehen
Im Wettbewerb gibt es Gewinner und Verlierer, und der Vergleich von Gewinnern und Verlierern erzeugt ein Gefühl der Unterlegenheit oder Überlegenheit.
Menschen, die im Wettbewerb leben, wollen nicht der Verlierer sein, um immer zu gewinnen, sie können sich keinen Moment wohl fühlen, können anderen nicht vertrauen und haben das Gefühl, dass überall Gefahren lauern.
Unwissentlich andere Menschen und sogar die ganze Welt als Feind sehen
Das Ergebnis übermäßiger Selbstwahrnehmung ist, dass andere „mir“ nicht viel Aufmerksamkeit schenken.
Beispiel
Unfähig, andere, die ein glückliches Leben führen, aufrichtig zu segnen
Betrachten Sie zwischenmenschliche Beziehungen aus einer Wettbewerbsperspektive und betrachten Sie das Glück anderer als ein Versagen „von mir“, sodass ich nicht in der Lage bin, Segen zu geben
Raus aus dem Kreislauf der Konkurrenz
Jeder ist ein Partner von „mir“, es besteht keine Notwendigkeit, jemanden zu besiegen, die Angst vor dem Verlieren loszuwerden, andere aufrichtig zu segnen und zu ihrem Glück beizutragen
Die Welt ist keine gefährliche Existenz mehr und wir leben nicht länger in unnötigem Misstrauen. Die Welt wird in unseren Augen ein sicherer und komfortabler Ort sein und die Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen werden erheblich reduziert.
Der Einsatz des richtigen Minderwertigkeitsgefühls kann daraus einen Katalysator für Anstrengung und Wachstum machen.
Minderwertigkeitskomplex vs. Minderwertigkeitskomplex
Minderwertigkeitskomplex ist nicht dasselbe wie Minderwertigkeitskomplex
"Minderwertigkeitskomplex"
ein komplexer und abnormaler psychologischer Zustand
Ein Zustand, in dem man nicht den Mut hat, Veränderungen vorzunehmen und das Gefühl der Minderwertigkeit als Ausrede nutzt
Adlers „Gesetz der äußeren Kausalität“
Ausgehend von der Teleologie werden Dinge, die ursprünglich keinen kausalen Zusammenhang haben, so interpretiert, als ob sie einen großen kausalen Zusammenhang hätten
Zum Beispiel: Ich kann wegen meiner geringen Bildung keinen Erfolg haben; ich kann nicht heiraten, weil ich nicht hübsch bin.
Sie sind nicht bereit, den Spaß, den Sie derzeit genießen – wie Spaß oder Freizeit – zu opfern, um sich selbst zu verändern, d. h. Sie können nicht den Mut aufbringen, Ihren aktuellen Lebensstil zu ändern.
Das bedeutet, dass Sie Erfolg haben können, wenn Ihnen etwas gegeben wird. Tatsächlich wagen Sie es nicht, Ihre Inkompetenz zuzugeben.
Minderwertigkeitskomplex vs. Überlegenheitskomplex vs. Angeberei
Es handelt sich allesamt um besondere psychologische Zustände, die durch unsachgemäßen Umgang mit Minderwertigkeitskomplexen verursacht werden.
Der „Überlegenheitskomplex“ wird auf der Grundlage des „Minderwertigkeitskomplexes“ entwickelt
falsches Überlegenheitsgefühl
Unter einem starken Minderwertigkeitsgefühl leiden, nicht in der Lage sein, die eigene Inkompetenz zu akzeptieren, aber nicht den Mut haben, Veränderungen durch sinnvolle Mittel wie harte Arbeit oder Wachstum herbeizuführen, und sich dann dafür entscheiden, so zu tun, als ob sie hervorragend wären, versunken in einem falschen Sinn der Überlegenheit.
„Ich“ ist nicht ausgezeichnet oder besonders, wenn man „Ich“ mit etwas kombiniert, dem ein Wert zugewiesen wird.
Beispiel
Zeigen Sie Ihre Macht, indem Sie sich energisch als mächtige Person bewerben, um zu zeigen, dass Sie eine besondere Existenz sind
Falscher Lebenslauf
Übermäßiges Streben nach Designerkleidung
Stolz auf die eigenen Leistungen, die eigene Exzellenz bewusst zur Schau stellen und erwarten, von anderen anerkannt zu werden
Besessen vom vergangenen Ruhm
Lebe innerhalb der Werte und des Lebens anderer
"Prahlerei"
Ein Modell, das das Minderwertigkeitsgefühl verstärkt, um ein abnormales Überlegenheitsgefühl zu erreichen
prahlen mit dem Unglück
Prahlen Sie mit all den Unglücken in seiner Wachstumsgeschichte
Nutzen Sie das Unglück, um Ihre „Besonderheit“ zu zeigen, und nutzen Sie das Unglück als Waffe, um die andere Partei zu dominieren
Schwächen haben Privilegien
Babys nutzen ihre verletzlichen Eigenschaften, um Erwachsene zu dominieren
Es besteht immer ein Bedarf an Unglück, Unglück ist ein Werkzeug
Wie man einen Minderwertigkeitskomplex überwindet
Stellen Sie sich Ihren eigenen Mängeln und Unzulänglichkeiten und nehmen Sie den Mut auf, die Mängel durch harte Arbeit und Wachstum auszugleichen, z. B. durch hartes Lernen, fleißiges Üben, harte Arbeit usw.
„Kampf um die Macht“
Die gewaltsame Eskalation des Konflikts zwischen Worten und Taten während eines Streits, bei dem versucht wird, die andere Partei durch Vorwürfe, Provokationen, Wut, Persönlichkeitsangriffe usw. zu überwältigen, sie zur Kapitulation zu bewegen und durch Sieg die eigene Stärke unter Beweis zu stellen.
zwei Etappen
1. Eine Seite gewinnt
2. Die „Rache“ der anderen Partei
Beispiel
Kinder, die von ihren Eltern misshandelt wurden, revanchieren sich möglicherweise, indem sie sich schlecht benehmen, die Schule schwänzen oder sich sogar die Pulsadern aufschneiden.
So reagieren Sie richtig
Lassen Sie sich niemals täuschen, wenn Sie durch einen Machtkampf provoziert werden
Keine Reaktion auf das Verhalten der anderen Person
Anders als „Geduld“ weist „Geduld“ darauf hin, dass man immer noch im Kampf um die Macht steckt.
Erfahren Sie, wie Sie das Gefühl der Wut nicht nutzen
Wut soll letztendlich einen bestimmten Zweck erreichen
Wut ist eine Form der Kommunikation. Kommunizieren Sie und gewinnen Sie die Zustimmung anderer, ohne Wut auszulösen
Gereizte Menschen sind nicht ungeduldig, verstehen aber außer Wut keine wirksamen Kommunikationsmittel.
Erinnern
Das Streben nach Überlegenheit wird nicht durch Konkurrenz mit anderen erreicht
Egal, wie recht Sie denken, Sie haben dies nicht als Grund, der anderen Person die Schuld zu geben
Sobald Sie davon überzeugt sind, dass Sie Recht haben, bedeutet dies, fest daran zu glauben, dass die andere Partei Unrecht hat, was zu einem Kampf um „Ich muss gewinnen“ führt, also zu einem Kampf um die Macht.
Ob die Behauptung richtig oder falsch ist, hat nichts mit Sieg oder Niederlage zu tun.
Wenn Sie denken, dass Sie Recht haben, sollte es keine Rolle spielen, welche Meinung die andere Person vertritt.
Fehler einzugestehen, sich zu entschuldigen und sich aus dem Machtkampf zurückzuziehen, sind keine Misserfolge.
Nur wenn wir die Konkurrenz oder den Kampf um Sieg und Niederlage loswerden, können wir uns verändern und verbessern.
Zwischenmenschliche Beziehungen zu vermeiden bedeutet, Lebensprobleme zu vermeiden
"Lektion fürs Leben"
Wenn ein Mensch als soziales Wesen überleben will, wird er auf zwischenmenschliche Beziehungen stoßen, denen er sich stellen muss.
Drei große Lebensthemen
Beziehungen variieren in Distanz und Tiefe
Die Schwelle für Arbeitsbeziehungen ist am niedrigsten, gefolgt von Freundschaften und schließlich Liebesbeziehungen.
Arbeitsthema
Prämisse: Arbeit erfordert die Zusammenarbeit zwischen Menschen. Egal welche Art von Arbeit, niemand kann sie alleine erledigen
Bei der Verweigerung der Arbeit oder dem Wunsch, nicht arbeiten zu wollen, geht es nicht darum, die Arbeit selbst zu hassen, sondern vielmehr darum, zwischenmenschliche Beziehungen am Arbeitsplatz zu vermeiden.
Ich hasse es, von anderen für meine Arbeit kritisiert und beschuldigt zu werden.
Hasst es, als „inkompetent“ abgestempelt zu werden
Ich hasse es, wenn meine Würde verletzt wird
Freundschaftsthemen
Freundschaften im weiteren Sinne außerhalb der Arbeit
Ohne den Zwang einer Arbeitsbeziehung ist der Aufbau und die Entwicklung schwieriger
Die Anzahl der Freunde oder Bekannten hat keinen Wert
Das Thema Liebe
Das schwierigste Thema
zwei Etappen
Liebesbeziehung
Familienbeziehungen
Beinhaltet die Eltern-Kind-Beziehung
Die Eltern-Kind-Beziehung ist schwierig
Die Eltern-Kind-Beziehung ist eine Kettenbeziehung
Wie man damit umgeht
Ich kann nicht entkommen, stell dich der Sache mutig
Vermeiden
binden sich gegenseitig
Eine für beide Seiten verbindliche Beziehung kann schnell in die Brüche gehen
Der Wunsch, den anderen zurückzuhalten und zu dominieren, basiert tatsächlich auf Misstrauen.
Nur wenn die Menschen das Gefühl haben, dass man mit dieser Person hemmungslos sein kann, kann man Liebe erfahren.
Kein Minderwertigkeitsgefühl, keine Notwendigkeit, mit Überlegenheit anzugeben, einen ruhigen und natürlichen Zustand bewahren
Wer harmonisch zusammenleben will, muss einander auf Augenhöhe begegnen
Ausreden finden, um Lebensproblemen aus dem Weg zu gehen
Übertragen Sie die Verantwortung für Ihre aktuelle Situation auf andere und vermeiden Sie Lebensprobleme, indem Sie anderen oder der Umwelt die Schuld geben
Konzentrieren Sie sich auf einen unbedeutenden Aspekt und versuchen Sie, die gesamte Welt auf dieser Grundlage zu bewerten
Das Ganze anhand nur eines Teils von etwas beurteilen
Beispiel
Jemanden hassen, weil dieser Mensch unerträgliche Mängel hat
Die Fehler einer Person erfinden, nur um diese Person nicht zu mögen
Abneigung ist der Zweck, Unzulänglichkeiten zu fabrizieren ist das Mittel
Befreien Sie sich von den Zwängen zwischenmenschlicher Beziehungen
nach Freiheit suchen
Vermeiden Sie die Probleme des Lebens nicht, sondern nehmen Sie den Mut auf, den Status quo zu ändern
Erkennen Sie, dass Verlangen ein menschlicher Instinkt und Impuls ist und dass Freiheit der Kampf gegen den menschlichen Instinkt und Impuls ist. Geben Sie den Wunsch nach Anerkennung auf, kümmern Sie sich nicht um die Bewertungen anderer Menschen, leben Sie nicht danach, die Erwartungen anderer Menschen zu erfüllen, streben Sie nicht nach der Anerkennung anderer Menschen
Wenn Sie blind die Zustimmung anderer suchen und sich um die Bewertungen anderer Menschen kümmern, werden Sie irgendwann im Leben anderer Menschen leben.
Die Erwartungen anderer zu erfüllen und sein Leben anderen anzuvertrauen, ist eine Lebensweise, die sich selbst und die Menschen um einen herum belügt.
Bitten Sie andere nicht, Ihre Erwartungen zu erfüllen
Seien Sie nicht wütend, wenn das Verhalten anderer Menschen nicht Ihren eigenen Vorstellungen entspricht.
Frei vom „Belohnungsdenken“, weder nach Belohnung strebend noch daran gebunden
Lernen Sie, Themen zu trennen
Mischen Sie sich nicht in die Probleme anderer ein und lassen Sie nicht zu, dass andere sich in Ihre eigenen Probleme einmischen.
Trennen Sie Ihre eigenen Lebensthemen von denen anderer
So erkennen Sie, um welches Projekt es sich handelt
Wer trägt letztendlich die Verantwortung für die Folgen einer bestimmten Entscheidung?
Zum Beispiel: Lernen ist Sache des Kindes, denn wenn das Kind sich dafür entscheidet, nicht zu lernen, sind nicht die Eltern, sondern das Kind selbst die letzten Träger der Konsequenzen dieser Entscheidung.
Alle zwischenmenschlichen Konflikte entstehen durch Einmischung in die Projekte anderer Menschen oder durch Einmischung in die eigenen Projekte.
Mischen Sie sich nicht in die Angelegenheiten anderer ein
Sich in die Angelegenheiten anderer Menschen einzumischen ist egozentrisches Denken
Kinder können unabhängig von den Wünschen ihrer Eltern ihr eigenes Leben wählen
Erwachsene, die sich für einen unfreien Lebensstil entschieden haben, werden junge Menschen, die heute frei leben, für ihren „Hedonismus“ kritisieren. Dabei handelt es sich tatsächlich um eine erfundene Lebenslüge, um sich ein unfreies Leben leisten zu können.
Erwachsene, die sich wirklich für die Freiheit entscheiden, werden junge Menschen ermutigen, den Mut zu haben, für die Freiheit zu kämpfen
bedeutet nicht Laissez-faire
Schützen Sie Ihre Kinder, indem Sie verstehen, was sie tun
Was das Lernen betrifft, sagen Sie dem Kind beispielsweise, dass dies sein eigenes Fach ist. Die Eltern sollten bereit sein, ihm zu helfen, wenn es lernen möchte.
Bauen Sie eine vertrauensvolle Beziehung zu Kindern auf, damit Kinder in Schwierigkeiten aufrichtig mit ihren Eltern Rücksprache halten und Hilfe suchen können
Wenn Sie sich in die Probleme anderer Menschen einmischen oder diese sogar übernehmen, wird Ihr eigenes Leben schwer und schmerzhaft.
Legen Sie die Probleme anderer Menschen beiseite und erleichtern Sie sich die Last des Lebens
„Man kann ein Pferd zum Tränken bringen, aber man kann es nicht zum Trinken zwingen.“
Der Einzige, der sich selbst ändern kann, bist du selbst
Freie Wahl Ihrer eigenen Themen
Wählen Sie in Bezug auf Ihr eigenes Leben den Weg, den Sie für den besten halten
Wie andere Ihre Wahl bewerten, ist ihre Sache und kann nicht von Ihnen kontrolliert werden.
Halten Sie einen mäßigen Abstand ein, gehen Sie aufeinander zu und erreichen Sie einander, aber betreten Sie nicht das Territorium der anderen Partei
Manchmal ist es einfacher, sich in die Probleme anderer Menschen einzumischen, aber das kann am Ende schwerwiegende Folgen haben
Wenn ein Kind seine Schnürsenkel nicht binden kann, ist es für eine vielbeschäftigte Mutter schneller, die Schnürsenkel des Kindes direkt zu binden.
Das Ergebnis wiederholter Eingriffe ist, dass das Kind nichts lernt und schließlich den Mut verliert, sich den Problemen des Lebens zu stellen.
Kinder, die nicht lernen, mit Schwierigkeiten umzugehen, werden irgendwann alle Schwierigkeiten vermeiden wollen
Die Trennung der Subjekte ist der Ausgangspunkt zwischenmenschlicher Beziehungen und der Endpunkt ist das „Gemeinschaftsgefühl“.
„ein Gemeinschaftsgefühl“
Der Zustand, andere als Partner zu sehen und das Gefühl zu haben, dass „man seinen Platz hat“
Ein Gefühl der Zugehörigkeit
Es ist schwer zu tun. Es sollte mit „Ich“ beginnen, ohne darüber nachdenken zu müssen, ob andere kooperieren.
„Andere vertrauen“
Bedingungsloses Vertrauen in andere ist eine Voraussetzung für tiefe zwischenmenschliche Beziehungen
Sich zu trauen, anderen zu vertrauen, ist der erste Schritt zu mehr Freude in Beziehungen
„Beitrag anderer“
Beeinflussen Sie andere und tragen Sie als Partner zu ihnen bei
bedeutet nicht Selbstaufopferung
Einen Beitrag für andere zu leisten bedeutet nicht, sich selbst aufzugeben, um anderen zu dienen, sondern ein Mittel zur Verwirklichung des Selbstwertgefühls.
Durch die Arbeit erkenne ich, dass „ich“ für andere nützlich bin, und gewinne dann den Wert meiner eigenen Existenz.
Überlegen Sie, was ich für andere tun kann, und tun Sie es aktiv
Der Umfang der Gemeinschaft ist grenzenlos
Umfang der „Community“
Raum
alles, einschließlich des Universums als Ganzes
Einschließlich des Landes, der Familie, der Schule, der Arbeitseinheit und der regionalen Gesellschaft
Zeit
Von der Vergangenheit in die Zukunft
Gemeinschaft umfasst nicht nur sichtbare Existenzen wie Familie oder Unternehmen, sondern auch unsichtbare Verbindungen.
Eine für ein Stück Brot bezahlte Münze kann Menschen aus allen Gesellschaftsschichten verbinden, so dass es für Menschen unmöglich ist, alleine zu leben, ohne die Gemeinschaft zu verlassen.
Bleiben Sie nicht bei der Gemeinschaft vor Ihnen, sondern erkennen Sie, dass Sie zu anderen Gemeinschaften gehören, zu größeren Gemeinschaften wie Ländern oder regionalen Gesellschaften, und dass Sie überall dort, wo Sie sich befinden, einen Beitrag leisten können.
Lassen Sie sich nicht von der Community vor Ihnen einschränken
Es ist notwendig, ein Gemeinschaftsgefühl und Entscheidungsfreiheit zu haben
Haben Sie keine Angst davor, eine bestimmte Gemeinschaft zu verlassen. Wenn eine Beziehung aufgrund Ihres Widerstands scheitern kann, besteht keine Notwendigkeit, eine solche Beziehung von Anfang an einzugehen. Es spielt keine Rolle, ob Sie aus eigener Initiative aufgeben.
In der Angst vor dem Scheitern einer Beziehung zu leben, ist für andere ein unfreier Lebensstil.
Warum wir uns mehr und größerer Gemeinschaften bewusst sein sollten
Wenn Sie in einer kleinen Gemeinschaft kein Zugehörigkeitsgefühl finden, ist es einfach, in eine kleinere Gemeinschaft zu fliehen und ein Zugehörigkeitsgefühl zu suchen. Wenn Sie sich in eine größere Gemeinschaft stürzen, werden Sie feststellen, dass „ein heftiger Sturm nur ein Kinderspiel ist“. ."
Wenn Sie jedoch auf Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen stoßen oder keinen Ausweg sehen, sollten Sie zunächst den Grundsatz berücksichtigen, „auf die Stimme der größeren Gemeinschaft zu hören“.
soziales Interesse Sorge für die Gesellschaft
Die kleinste Einheit der Gesellschaft ist „Ich und Du“
Ein Gemeinschaftsgefühl ist der wichtigste Indikator für glückliche Beziehungen
Wie man vom Startpunkt zum Endpunkt gelangt
Verwandeln Sie Eigeninteresse in soziales Interesse
Hingabe an sich selbst
egozentrisch
Auch Menschen, die nicht in der Lage sind, Themen zu trennen und blind von dem Wunsch nach Anerkennung besessen sind, sind sehr egozentrische Menschen.
Der Kern des Wunsches nach Anerkennung besteht darin, wie andere auf sich selbst achten, wie man sich selbst bewertet und inwieweit die eigenen Wünsche befriedigt werden.
„Ich“ ist nicht der Mittelpunkt der Gemeinschaft, sondern nur ein Teil der Gemeinschaft
Sorge um andere
Stellen Sie sich den Problemen des Lebens direkt, integrieren Sie sich proaktiv in die Gemeinschaft und leisten Sie Beiträge
Ein Zugehörigkeitsgefühl ist einem nicht angeboren, man muss es sich selbst aneignen.
„Horizontale Beziehungen“, die zwischenmenschliche Beziehungen aufbauen
horizontale Beziehung
Alle Beziehungen sollten als horizontale Beziehungen betrachtet werden
Menschen sind unterschiedlich, aber gleich
weder kritisieren noch loben
ermutigen
Manchmal haben Menschen Angst, sich einem Problem zu stellen, nicht weil sie dazu nicht in der Lage sind, sondern weil ihnen der Mut fehlt, sich dem Problem direkt zu stellen.
Sie sollten zunächst den Mut finden, frustriert zu sein
Ermutigungsmethode
Das Wichtigste ist nicht, andere zu bewerten, sondern auf der Grundlage horizontaler Beziehungen auf natürliche Weise ein paar aufrichtigere Worte der Dankbarkeit, des Respekts oder der Freude auszusprechen.
Wenn Menschen Dankesworte hören, wissen sie, dass sie etwas für andere beitragen können.
Nur wenn Menschen subjektiv denken können: „Ich kann einen Beitrag für andere leisten“, können sie ihren eigenen Wert erkennen.
Nur wenn Menschen das Gefühl haben, dass sie wertvoll sind, können sie den Mut gewinnen, sich den Herausforderungen des Lebens zu stellen.
Wertmaßstab
Solange es existiert, hat es einen Wert
Betrachten Sie es nicht basierend auf dem Standard des „Verhaltens“, sondern betrachten Sie es basierend auf dem Standard der „Existenz“.
Beispielsweise sollten Eltern ihre Kinder als sich selbst betrachten und glücklich und dankbar für ihre Existenz sein, anstatt sie mit dem Idealbild von Kindern zu vergleichen und ihre Kinder nach solchen Verhaltensstandards abzuziehen. Wenn Sie dies tun, wird es den Mut Ihres Kindes schwächen
Jeder Mensch hat Zeiten, in denen er kein Produzent mehr ist, etwa wenn er alt ist und nach der Pensionierung auf Renten oder Kindergeld angewiesen ist, oder wenn er jung ist, aber aufgrund einer Verletzung oder Krankheit nicht arbeiten kann.
vertikale Beziehung
Sowohl Kritik als auch Lob basieren auf vertikalen Beziehungen
Lob beinhaltet die Merkmale der „Bewertung von inkompetenten Menschen durch fähige Menschen“.
Manipulieren Sie andere, die weniger fähig sind als Sie, ohne Dankbarkeit oder Respekt
Der einzige Unterschied zwischen Lob und Kritik ist „Süßigkeit oder Peitsche“, und der Zweck dahinter ist Manipulation.
Der Wunsch, von anderen gelobt zu werden oder umgekehrt andere loben zu wollen, ist ein Beweis dafür, dass alle zwischenmenschlichen Beziehungen als „vertikale Beziehungen“ verstanden werden.
Minderwertigkeitskomplexe sind ein Bewusstsein, das aus vertikalen Beziehungen entsteht
Auf Lob zu hoffen bedeutet, sich den Maßstäben anderer anzupassen und die eigene Freiheit einzuschränken
Die Einmischung in die Belange anderer Menschen ist auch das Ergebnis der Betrachtung zwischenmenschlicher Beziehungen als vertikale Beziehungen und der geringeren Wertschätzung der anderen Person als sich selbst.
Glauben Sie, dass Sie Recht haben und die andere Person Unrecht hat, und nutzen Sie Einmischung, um die andere Person in die von Ihnen gewünschte Richtung zu lenken.
Richtiger Ansatz
Helfen statt eingreifen
Auf der Grundlage von Fachtrennung und horizontalen Beziehungen wollen wir ihm helfen, Selbstvertrauen aufzubauen und seine Fähigkeit zu verbessern, selbstständig mit Themen umzugehen.
Man kann ein Pferd zum Tränken bringen, aber man kann es nicht zum Trinken zwingen.
Er ist derjenige, der sich dem Problem direkt stellt, und er ist derjenige, der seine Entscheidung trifft
ermutigen
Bauen Sie eine wirklich gleichberechtigte Beziehung auf
Bewusste Gleichberechtigung und das Beharren auf der eigenen Meinung
Haben Sie den Mut, Ihre Gedanken auszudrücken und dabei den nötigen Abstand zu wahren
Freiheit wird von anderen gehasst
Wenn Sie frei sind, werden Sie unweigerlich von anderen gehasst.
„Ob du mich hasst oder nicht“ ist eine Frage für andere
Wahre Freiheit besteht darin, keine Angst davor zu haben, unbeliebt zu werden, sondern mutig voranzugehen, nicht der Masse zu folgen, sondern mutig voranzugehen.
Die Initiative in zwischenmenschlichen Beziehungen liegt in Ihren eigenen Händen
Wie andere mich sehen, ist ihre Sache. Ich kann die Initiative ergreifen, Änderungen vorzunehmen und wirksame Fortschritte in der Beziehung anzustreben. Natürlich ist es auch ihre Sache, ob andere sich als Reaktion auf meine Veränderungen ändern, und ich habe kein Recht, mich einzumischen.
Fesseln aus der Zukunft
Warum bist du gebunden?
Die Menschen sind besessen vom Ziel und der Planung ihres Lebens
Setzen Sie sich ein Ziel für die ferne Zukunft und betrachten Sie den jetzigen Zeitpunkt als Vorbereitungsphase dafür. Immer wieder zu denken: „Was du wirklich tun willst, ist das und tu es, wenn es soweit ist“, ist eine Lebensweise, die dein Leben hinauszögert.
die Realität erkennen
Es gibt kein Ziel im Leben. Ein geplantes Leben ist nicht unnötig, sondern einfach unmöglich.
schweres Ergebnis
Das Leben ist keine Linie, sondern besteht aus aufeinanderfolgenden Punkten/Momenten
Unser Leben existiert nur in einem Moment
Jeder Moment des Lebens wird in diesem Moment gelebt
Lebe in der Gegenwart und arbeite hart daran, diesen Moment zu bereichern
Es ist fertig, wenn es jetzt fertig ist
schwerer Prozess
Sich auf das „Hier und Jetzt“ zu konzentrieren bedeutet, das, was Sie jetzt tun können, sorgfältig und sorgfältig zu tun
Entscheidend ist weder das Gestern noch das Morgen, sondern dieser Moment.