Mindmap-Galerie Aron Daily Fitness Plan „Komplettversion“

Aron Daily Fitness Plan „Komplettversion“

Zu den Fitnesstrainingsmethoden gehören Farm Gate, Krafttraining der oberen Gliedmaßen, Krafttraining der unteren Gliedmaßen, Kernkrafttraining, körperliches Training, Entspannung nach dem Training und Aufwärmen vor dem Training.

Bearbeitet um 2023-08-30 04:15:04
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