Galería de mapas mentales crecimiento permanente
La introducción principal a "Crecimiento permanente" muestra que nuestro éxito no está determinado por la capacidad y el talento, sino que se ve más afectado por los patrones de pensamiento que mostramos en el proceso de alcanzar nuestras metas. Presentó dos mentalidades: fija y de crecimiento, que reflejan las dos mentalidades básicas a la hora de afrontar el éxito y el fracaso, los logros y los desafíos. ¿Cuál crees que es más importante, la inteligencia o el trabajo duro? El hecho de que tu capacidad pueda cambiar mediante el trabajo duro determina si estarás satisfecho con los resultados existentes o si explorarás activamente nuevos conocimientos. Sólo analizando los problemas con una mentalidad correcta podremos alcanzar mejor nuestras metas de vida y profesionales.
Editado a las 2022-06-05 21:27:27,プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
世界的に著名な科学者、航空力学者、中国有人宇宙飛行の創始者、中国科学院および中国工程院の院士、「二元一星勲章」受章者、「中国宇宙飛行の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケットの王」として知られる。 中国宇宙の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケット王」として知られる。
プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
プロジェクトマネジメントとは、専門的な知識、スキル、ツール、方法論をプロジェクト活動に適用し、限られたリソースの制約の中で、プロジェクトが設定された要件や期待を達成、またはそれ以上にできるようにするプロセスである。 この図は、プロジェクトマネジメントプロセスの8つの構成要素を包括的に示したものであり、一般的なテンプレートとして利用することができる。
世界的に著名な科学者、航空力学者、中国有人宇宙飛行の創始者、中国科学院および中国工程院の院士、「二元一星勲章」受章者、「中国宇宙飛行の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケットの王」として知られる。 中国宇宙の父」、「中国ミサイルの父」、「中国自動制御の父」、「ロケット王」として知られる。
crecimiento permanente
patrón de pensamiento
Dos modos de pensar
Mentalidad de crecimiento: sus habilidades básicas pueden desarrollarse a través de sus esfuerzos
Malentendidos sobre la “mentalidad de crecimiento”
Llame a algunas de sus cualidades favoritas “mentalidad de crecimiento” → se centra en el desarrollo de habilidades personales.
Cree que una mentalidad de crecimiento consiste únicamente en trabajar duro, especialmente elogiar a los demás por sus esfuerzos → concede gran importancia tanto al trabajo duro como a la estrategia
Elogiando esfuerzos inexistentes
Una mentalidad de crecimiento equivale a decirles a los niños que pueden hacer cualquier cosa → No se trata simplemente de decirles a los niños “tú puedes hacer cualquier cosa”, sino ayudarlos a adquirir las habilidades y los recursos para alcanzar sus metas a través del trabajo duro.
Poner toda la responsabilidad en los estudiantes: regañarlos o criticarlos por no exhibir rasgos de mentalidad de crecimiento → Crear un ambiente amigable con una mentalidad de crecimiento, en el que los niños no tengan miedo de ser criticados, sepan que creemos en su potencial para crecer y que estamos comprometidos. para ayudarlos a aprender
Mentalidad fija: crea que sus talentos están escritos en piedra
que quieren demostrar
Diferente, superior a los demás → Soy único
Similar a "Perfeccionismo" → No puedo tener defectos
¿Por qué tienes miedo al "esfuerzo"?
Un gran talento no requiere esfuerzo. La necesidad de esfuerzo puede ensombrecer tus habilidades
Te impide poner excusas. Sin esfuerzo, puedes decir "podría haber..."
Posible síndrome de "tener"
Síndrome del "CEO"
Síndrome de "renuencia al esfuerzo"
Síndrome del “pequeño tiro”
Elige tu pareja ideal
Personas orientadas al crecimiento, ellas eligen
Vea sus defectos y ayúdelos a corregirlos.
Empújalos a convertirse en mejores personas.
Anímelos a aprender cosas nuevas.
Gente fija, ellos eligen.
Ponlos en el altar.
Haz que se sientan perfectos.
Adóralos.
Patrones de pensamiento y depresión.
Los estudiantes con mentalidad fija tienen mayores niveles de depresión
Cuanto más deprimidas están las personas con mentalidad de crecimiento, más medidas toman para combatir sus problemas
Verificación experimental
Rompecabezas
Público objetivo: niños de cuatro años.
Proceso: Déle al niño la opción de repetir acertijos simples o acertijos más difíciles.
Resultados: Niños en crecimiento: acertijos cada vez más difíciles; Niños fijos: acertijos simples y repetibles;
aprendiendo ingles
Público objetivo: estudiantes de primer año de la Universidad de Hong Kong
proceso
Entrevista: Pregunte a los estudiantes si participarían si la escuela ofreciera un curso para estudiantes que necesitan mejorar su dominio del inglés.
Prueba: Pon a prueba sus patrones de pensamiento
Resultados: Estudiantes en crecimiento: dispuestos a participar; estudiantes fijos: poco interesados en el curso.
ondas cerebrales
Ubicación de la prueba: Laboratorio de investigación de ondas cerebrales de la Universidad de Columbia
Público objetivo: personas con dos mentalidades
Proceso: Responda preguntas difíciles y obtenga comentarios → ¿Puede el EEG mostrar cuándo se sienten interesados y más concentrados?
Resultado: las personas orientadas al crecimiento prestan mucha atención a la información que puede mejorar sus conocimientos; las personas de tipo fijo sólo muestran interés en la retroalimentación que refleja su nivel de capacidad.
Estudio de seguimiento (dos años)
Evaluación de los patrones de pensamiento de los estudiantes de primer año de secundaria: ¿Creen que su nivel de inteligencia es fijo o se puede desarrollar y mejorar?
Resultados: Sólo los estudiantes con una mentalidad fija experimentaron caídas en su rendimiento
Elogios por los experimentos.
Proceso experimental: a estos estudiantes se les dieron diez preguntas de prueba de coeficiente intelectual no verbales muy difíciles, y algunos estudiantes fueron elogiados por sus habilidades, otros estudiantes fuimos elogiados por sus esfuerzos;
Resultado: elogiar la capacidad pone a los estudiantes en una mentalidad fija
proyecto de ciencia del cerebro
Proceso experimental: permita que los estudiantes vean una caricatura sobre la ciencia del cerebro.
El resultado: muestre a los estudiantes que el cerebro humano se parece más a un músculo: cambia y cuanto más lo usa, más fuerte se vuelve. Y los científicos han demostrado que cuando aprendes, tu cerebro crece y se fortalece.
Patrones de pensamiento en diferentes campos.
Deportes: la mentalidad del campeón
Caso
Genios unidos por "habilidades fijas": Bean en "Los Midas", el tenis Pedro Martínez, el tenis John McEnroe, el golf Sergio García
Esfuerzos con una "mentalidad de crecimiento": el boxeador Muhammad Ali, el jugador de baloncesto Michael Jordan, el jugador de béisbol Babe Ruth, la velocista Wilma Rudolph, el heptatleta Jesse Joyner- cosey de fútbol mia hamm golf woods
Características de dos pensadores
Resultado de la investigación 1: Sobre el éxito
Las personas con mentalidad de crecimiento creen que el éxito proviene de hacer las cosas lo mejor que podemos y del aprendizaje y la superación personal.
Para aquellos con una mentalidad fija, el éxito es establecer la propia superioridad. El propósito es así de simple y simple.
Resultado de la investigación 2: sobre el fracaso
Las personas con una mentalidad de crecimiento creen que los contratiempos pueden motivar a las personas, los contratiempos pueden decirnos mucho y son una llamada de atención.
En una mentalidad fija, los contratiempos te etiquetan
Hallazgo 3 de la investigación: Tome el control del éxito
Las personas con una mentalidad de crecimiento tienen el control de su propio camino hacia el éxito y del proceso para mantenerlo.
En una mentalidad fija, no tienes control sobre tus habilidades y motivación. Cuentas con tu talento para salir adelante, crees que estás listo
La esencia del "tipo de crecimiento": tener esa disposición es la capacidad de excavar y encontrar fuerza cuando las cosas van en contra de tus expectativas. (Autodesarrollo, automotivación y responsabilidad)
Negocios: mentalidad y liderazgo
Caso
Empresas estacionarias frente a empresas en crecimiento: Enron y Wortzel
Directores ejecutivos con mentalidad fija: Scott Paper, Albert Dunlap de Sanpin, Jerry Levine de AOL Time Warner, Steve Case, Enron Kenneth Lay, Jeffrey Skilling
Líderes de mentalidad de crecimiento: Jack Welch, Louis Gerstner y Anne Mulcahy
Características de dos pensadores
Líderes de mentalidad fija
Creen que las personas se dividen en buenas y malas. Algunas personas son simplemente superiores a otras.
Todos necesitan probar y demostrar su superioridad y utilizarán a sus subordinados para demostrarlo en lugar de promover el desarrollo de sus subordinados. Y para demostrar su superioridad, finalmente sacrificaron los intereses de la empresa.
Conduce al surgimiento del "pensamiento de grupo" (las personas tienden a pensar de la misma manera durante el proceso de toma de decisiones en grupo, nadie plantea objeciones y nadie adopta una actitud crítica)
líder de crecimiento
Creen en el potencial humano y en el potencial de crecimiento, tanto en ellos mismos como en los demás.
A sus ojos, la empresa no es una herramienta para resaltar su propia superioridad, sino un motor que puede promover el crecimiento: el crecimiento de ellos mismos, de sus empleados y de la empresa en su conjunto.
Deshágase de la "teoría del talento": todas las habilidades de negociación, gestión y liderazgo se pueden "desarrollar".
Relaciones interpersonales: patrones de pensamiento sobre cómo llevarse bien
amar
La gente con mentalidad de crecimiento dice que todo esto se puede cultivar. Todo, incluido usted, su pareja y su relación, puede crecer y cambiar.
Ayude a su pareja a lograr sus objetivos y desarrollar su potencial en la relación. Esto es lo que hace una mentalidad de crecimiento.
Las personas con mentalidad fija creen que la situación ideal es la armonía inmediata, perfecta y eterna. Eso es lo que decimos, todo está destinado a ser.
Si encuentra "problemas"
Tipo de crecimiento
Creen que una relación sana y duradera entre los sexos requiere los esfuerzos de ambas partes y requiere que ambas partes se ajusten a sus inevitables diferencias.
Las personas con mentalidad de crecimiento ven imperfecciones en sus parejas, pero aún consideran que su relación es buena. )
tipo fijo
Si tienes que trabajar duro para conseguirlo, significa que no está destinado a ser tuyo.
Las preguntas indican un defecto de carácter.
amistad
Experimento de investigación – Autoestima en varones adolescentes
Proceso experimental: 1. Preguntar a los niños hasta qué punto están de acuerdo con algunos estereotipos negativos sobre las niñas. Por ejemplo, ¿piensan que las niñas son malas en matemáticas o que son menos racionales que los niños? 2. Reevaluará la autoestima del niño.
resultado
Los niños con una mentalidad fija que respaldaban estos estereotipos experimentaron aumentos significativos en su autoestima. Pensar que las niñas son más tontas y descuidadas las hace sentir mejor consigo mismas.
Los niños con una mentalidad de crecimiento no compartían estos puntos de vista ni inspiraban el autoengrandecimiento.
Conclusión: La mentalidad de un "pensador fijo" también puede destruir las amistades entre las personas. Es decir, cuanto peor eres, mejor me siento yo conmigo mismo.
tímido
Experimento: las personas tímidas en ambas mentalidades parecían muy nerviosas durante los primeros 5 minutos de contacto con extraños, pero después de eso, las personas con una mentalidad de crecimiento mostraron mejores habilidades sociales y eran más simpáticas, creando interacciones más interesantes.
Las personas con una mentalidad fija tienen más probabilidades de ser tímidas. Debido a que una mentalidad fija hace que las personas se preocupen por las evaluaciones de los demás, también puede hacer que las personas duden de sí mismas y generen ansiedad.
La timidez puede obstaculizar las actividades sociales de las personas con una mentalidad fija, pero no de aquellas con una mentalidad de crecimiento.
Las personas tímidas y con mentalidad de crecimiento ven situaciones sociales como ésta como un desafío. Incluso si se sienten ansiosos, agradecerán de manera proactiva la oportunidad de conocer gente nueva.
Las personas tímidas con una mentalidad fija son todo lo contrario. No están dispuestas a interactuar con personas cuyas habilidades sociales son mejores que las suyas. Dijeron que estaban más preocupados por cometer errores durante las interacciones sociales.
Violencia escolar: reflexiones sobre la “venganza”
Abusadores: Juzgar y menospreciar a los demás puede hacer que su autoestima se dispare. También pueden ganar estatus social a través de sus acciones, y otros pueden admirarlos, pensar que son geniales, poderosos, interesantes o sentirse intimidados por ellos.
Víctimas y venganza
pensador fijo
En primer lugar, es más probable que los estudiantes con una mentalidad fija crean que estos comportamientos reflejan un juicio sobre ellos personalmente.
Posteriormente, expresaron su intención de tomar represalias violentas. Están totalmente de acuerdo con la afirmación "Mi primer objetivo es la venganza".
pensador del crecimiento
Los estudiantes con una mentalidad de crecimiento no tienden a ver el acoso como un juicio sobre sí mismos. Por el contrario, creen que el perpetrador tiene problemas mentales y necesita intimidar a otros para mejorar su estatus y su autoestima.
Las personas con una mentalidad de crecimiento a menudo quieren educar a sus abusadores: “Hablaré con ellos y les haré preguntas.
Incluso si una víctima de acoso no tiene una mentalidad fija para empezar, el acoso a largo plazo puede inculcarle una mentalidad fija, especialmente cuando otros simplemente se mantienen al margen o incluso se unen al acoso.
Métodos de afrontamiento razonables: qué pueden hacer las escuelas y los profesores
Los profesores tienen la capacidad de guiar a los estudiantes para que no juzguen ni intimiden a los demás y les permitan crecer y ser más compasivos.
En primer lugar, imponer una disciplina coherente sin juzgar a los propios perpetradores ni caracterizarlos abiertamente. En cambio, los hace sentir bienvenidos todos los días en la escuela.
Posteriormente, los elogió por cada mejora. Pero lo que elogió todavía no fue a la gente misma, sino sus esfuerzos por cambiar.
Para los niños: lo que pueden hacer los padres, profesores y entrenadores
Acerca de los padres
Mensajes sobre el éxito: transmitir un mensaje centrado en el proceso y el crecimiento
Mensajes sobre el fracaso: comentarios honestos y constructivos
mal método de educación
Qué viene con el castigo: si no sigues las reglas y valores de tus padres, serás juzgado y castigado
“Te amamos, pero con condición”: “Te estoy juzgando y sólo te amaremos si tienes éxito según nuestros términos”.
Cambiar
Enseñe a los niños a pensar en los problemas para que puedan tomar decisiones más razonables y maduras por sí mismos.
Cuando ayudan a los niños a desarrollar una imagen ideal de una mentalidad de crecimiento, les dan una meta por la que luchar. También les dan a sus hijos espacio para crecer, les dan espacio para convertirse en personas con personalidades completas y contribuir a la sociedad de la manera que quieran.
sobre el maestro
Creen que la inteligencia y los talentos de las personas pueden crecer y desarrollarse, y también están muy interesados en el proceso de aprendizaje.
Un alto nivel de “trato igualitario” y un buen ambiente de aprendizaje
Enseñar a los estudiantes buenas estrategias y técnicas para que aprendan a alcanzar altos estándares.
Sobre el entrenador
Esté completamente preparado y dé lo mejor de sí.
Tratar a todos por igual
El cuidado, la pasión y la consideración son siempre la máxima prioridad. "
Tenga cuidado con las victorias: pueden empujar a las personas a adoptar una mentalidad fija
cambiar de mentalidad
Cambio continuo: deje que la "mentalidad de crecimiento" se convierta en su patrón de comportamiento y de pensamiento.
El viaje hacia una mentalidad de crecimiento
El primer paso: aceptar - aceptar el pensamiento "fijo" que existe en nosotros
Paso 2: Observar – Observa cuándo y dónde aparece tu pensamiento “fijo”
Paso 3: Nombrar: personifica tu pensamiento "fijo" y dale un nombre.
Paso 4: Educación: deje que su mentalidad "fija" viaje con usted en su viaje hacia el progreso y permítale brindarle el tiempo y el espacio para practicar y crecer.
Establezca un plan y cúmplalo (publica el mapa mental de las diferencias entre "tipo de crecimiento" y "tipo fijo" donde puedas verlo).