Conocido como el principal autor de libros físicos, mentales y espirituales más vendidos en idioma chino.

He estudiado crecimiento físico y espiritual durante muchos años y obtuve la Licencia de Consejero Psicológico Nacional Chino.

Obra representativa: Las cinco partes del cuerpo, la mente y el alma

Mucha gente piensa que, dado que son seres queridos, ¿no se les debería permitir disfrutar de la felicidad?

Muchas veces dice así: "Si no sabes amar, el amor se convertirá en daño".

De hecho, en el proceso de crear felicidad para tu amante, a veces esto hace que tu amante sufra.

La mayor parte proviene de nuestra mentalidad infantil.

Nos sentimos agraviados, pensamos en lo que la otra persona "debería" querer y buscamos a alguien que pague por nuestras emociones en lugar de asumir la responsabilidad nosotros mismos.

Si algún día estás cansado de este drama y estás dispuesto a crecer, hay esperanza de cambio.

Los adultos están dispuestos a disfrutar de la soledad, aceptar el dolor sin escapar ni pedir a otros que asuman responsabilidades, y están dispuestos a soportar agravios sin necesariamente buscar justicia.

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mantenerse a sí mismo

Apoyo a la sabiduría

No me importa tu felicidad, solo me importa si haces lo que te digo y vives tu vida.

Si este tipo de amor abusa de ti, no permitas permanecer en esta situación, sin importar quién sea la otra persona o lo que haya hecho por ti.

Si estás usando este tipo de amor con los demás, sé honesto al respecto.

La premisa del amor debe ser esperar que la otra persona sea feliz con libre albedrío. Incluso si crees que su elección es incorrecta, déjalo ir y bendícelo.

Somos gente tan poco libre porque queremos controlarlo todo.

Sólo cuando estés dispuesto a dejar ir a tu amante podrás volver a concentrarte en ti mismo y tener el tiempo y la energía para ser responsable de tu propia felicidad.

Cuando realmente podamos responsabilizarnos de nosotros mismos, la energía en nosotros y la alegría que sentimos desde el corazón afectarán y se extenderán a nuestros amantes, haciendo que nos amen más, lo que forma un círculo saludable y virtuoso.

De hecho, todo el mundo exterior y nuestras relaciones con otras personas son reflejos de nuestro interior.

Nuestras relaciones íntimas y las relaciones con nuestros hijos son todas proyectadas inconscientemente por nuestras relaciones con nuestros padres.

Las personas que no recibieron suficiente amor de sus padres cuando eran niños se sentirán necesitadas e inseguras en el fondo.

Cuando crezca, estas sombras también se proyectarán en la vida familiar de esta persona.

Si permaneces en modo víctima, estás condenado a vivir en una jaula de odio y dolor por el resto de tu vida.

Por favor, deja de lado el dolor, mejora tu conciencia y haz algo para ganarte el respeto de tus padres. Sólo así podrás ser responsable de ti mismo.

Mientras haya rupturas en la relación y disputas con la otra parte en nuestra vida diaria, estaremos muy preocupados y es fácil atribuir la responsabilidad y la raíz del problema a la otra parte.

Las cosas que nos causan angustia no son en realidad problemas. El verdadero problema es que no podemos llevarnos bien con nuestras emociones negativas internas y nos resulta difícil calmarnos y tomar conciencia de ellas.

Cuando aprendemos a vivir en armonía con nuestras emociones en cada momento, nuestro espacio interior se expandirá y se generará la fuerza interior y la sabiduría que más necesitamos.

Es fácil para nosotros mantener la racionalidad y la distancia con amigos, colegas y personas desconocidas que nos rodean.

Pero para las personas que amamos, especialmente aquellas que están cerca de nosotros, estamos acostumbrados a tratarlas como parte de nuestras vidas, y es difícil dejar de lado los sentimientos y complejos enredados y enredados.

Al mismo tiempo, también les aplica su propio juicio y valores morales, y utiliza sus propias preferencias y estándares para juzgar si sus acciones son correctas o incorrectas. La excusa común es "en nombre del amor". Lo hago por tu propio bien." "Hice esto por tu bien".

Si realmente los amamos y somos buenos para ellos, por favor bríndeles el mayor amor y apoyo, y permítales usar su propia sabiduría y habilidades para obtener la felicidad que desean y les conviene.

Todos conocemos las palabras de Zhang Defen: "Querido, no hay nadie más afuera que tú".

Lo que realmente nos hace sufrir nunca son las cosas externas, sino nuestros pensamientos y emociones.

Sé honesto y observa todos tus delirios en cada momento, soporta el dolor y experimenta el malestar que causan las emociones en tu cuerpo, para que poco a poco puedas soltarte y crecer.

Ya has soportado el sufrimiento. Si no creces, sería una gran pérdida.

El dolor es el mejor fertilizante para el crecimiento. Gracias a Dios por crearme constantemente y permitirme despojarme de mi falsa cáscara capa por capa.

El aspecto del mundo no tiene nada que ver con el mundo, sino con cómo estás dispuesto a que se vea.

Zhang Defen dijo: "En primer lugar, debes asumir toda la responsabilidad por todo lo que te suceda.

Asumir toda la responsabilidad no significa culparse a uno mismo por la culpa, sino que, dado que esto sucedió, ¿qué método puedo utilizar para hacerlo lo mejor que pueda?

Si puedes hacer esto, acumularás fuerza interior paso a paso, lograrás lo que deseas hacer y te convertirás en una persona más feliz.

Date verdadero amor y seguridad.

Deja de lado tus expectativas de los demás y sigue tu propio camino.

Deja ir el bien y el mal

Habla con tu cuerpo

Elimina los factores que puedan hacernos infelices y el resto será feliz

De hecho, buscamos socios para satisfacer nuestras propias necesidades. Lo que realmente significa "te amo" es "te necesito".

Algunos hombres o mujeres con grandes corazones y amplios espacios pueden efectivamente satisfacer nuestras necesidades internas.

¿Cómo saber si una persona puede satisfacer tus necesidades?

Muchas personas utilizan las relaciones íntimas para evitar mirarse a sí mismas.

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Háblame de la niña que hay dentro y que necesita amor.

El famoso psicólogo Jung dijo

La verdadera alegría y libertad provienen de tu capacidad para llevarte bien con tus propias emociones negativas y de tu actitud hacia las personas, las cosas y las cosas que no te gustan. No tiene nada que ver con las condiciones externas.

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