Galería de mapas mentales A veces es realmente desesperado 1
El mapa mental de "A veces estoy realmente desesperado" 1. No importa si eres diferente. Diferentes personas tienen diferentes formas de vivir. No necesitas repetir la misma vida que los demás. Si no has encontrado trabajo por el momento, piénsalo con claridad y luego invierte sin dudarlo.
Editado a las 2023-07-28 13:40:15,El cáncer de pulmón es un tumor maligno que se origina en la mucosa bronquial o las glándulas de los pulmones. Es uno de los tumores malignos con mayor morbilidad y mortalidad y mayor amenaza para la salud y la vida humana.
La diabetes es una enfermedad crónica con hiperglucemia como signo principal. Es causada principalmente por una disminución en la secreción de insulina causada por una disfunción de las células de los islotes pancreáticos, o porque el cuerpo es insensible a la acción de la insulina (es decir, resistencia a la insulina), o ambas cosas. la glucosa en la sangre es ineficaz para ser utilizada y almacenada.
El sistema digestivo es uno de los nueve sistemas principales del cuerpo humano y es el principal responsable de la ingesta, digestión, absorción y excreción de los alimentos. Consta de dos partes principales: el tracto digestivo y las glándulas digestivas.
El cáncer de pulmón es un tumor maligno que se origina en la mucosa bronquial o las glándulas de los pulmones. Es uno de los tumores malignos con mayor morbilidad y mortalidad y mayor amenaza para la salud y la vida humana.
La diabetes es una enfermedad crónica con hiperglucemia como signo principal. Es causada principalmente por una disminución en la secreción de insulina causada por una disfunción de las células de los islotes pancreáticos, o porque el cuerpo es insensible a la acción de la insulina (es decir, resistencia a la insulina), o ambas cosas. la glucosa en la sangre es ineficaz para ser utilizada y almacenada.
El sistema digestivo es uno de los nueve sistemas principales del cuerpo humano y es el principal responsable de la ingesta, digestión, absorción y excreción de los alimentos. Consta de dos partes principales: el tracto digestivo y las glándulas digestivas.
"A veces estoy realmente desesperado"
Está bien ser diferente
Diferentes personas tienen diferentes formas de vivir. No es necesario repetir la misma vida que los demás.
Mientras estudies lo que te gusta, incluso si no tienes éxito, eso no significa que vivirás una vida miserable.
Lo que importa no son las calificaciones académicas, sino lo que aprendiste.
No importa si aún no has encontrado trabajo, piénsalo con claridad y luego invierte sin dudarlo.
felicidad
Haz lo que amas y siente una fuerte sensación de felicidad desde dentro.
Apunta a la felicidad, no al éxito.
La felicidad es un sentido de contribución.
Antes de encontrar un trabajo que valore los frutos de su trabajo, debe aprender a respetar y valorar los frutos de su trabajo y darse una sensación de felicidad.
Ya no intentar ser fuerte es la única manera de ser fuerte.
Si quieres volverte fuerte, primero debes admitir que eres débil.
Distingue entre lo que puedes hacer y lo que no puedes hacer, para que puedas volverte más fuerte
Lecciones diarias que no puedes hacer después de intentarlo: demasiadas tareas, controlar la dieta, leer, hacer ejercicio, trabajar, etc. Si no puedes hacerlo por el momento, admítelo, luego ajústalo de nuevo, comienza de nuevo e intenta de nuevo.
evaluación de otros
La evaluación de los demás no tiene nada que ver con tu propio valor y esencia = la evaluación de los demás no puede cambiar tu valor fundamental
Su propio valor no disminuirá debido a la evaluación de los demás. Simplemente será evaluado como "no necesario para la empresa".
Mientras sigas trabajando duro, siempre encontrarás personas que te evalúen de manera justa.
Incluso si la entrevista es rechazada, incluso si el desempeño laboral no está a la altura, no tiene nada que ver con mi valor fundamental. No tengo que ser responsable de que otros me juzguen como "no deseado", pero sí soy responsable de mi propio desánimo, depresión y estado mental estancado.
perturbado
No puedes evitar que una nube venga y llueva con tu propia fuerza. Sólo puedes continuar observando y esperando hasta que se aleje flotando.
Si lo visualizas con anticipación y lo decides con anticipación, no te dejarás tragar por el miedo cuando realmente suceda, sino que comenzarás a actuar.
Las emociones son como una nube, sólo puedes ver cómo sucede la tormenta, pero sabes que no eres ella.
desesperación
Incluso si todavía tienes algún deseo de hacer del mundo un lugar mejor, debes mantener una mentalidad que no pueda desesperarse. No racionalices tu inacción diciendo: "Así es el mundo y no hay nada que pueda hacer al respecto".
No te preocupes por la sociedad antes de cuidarte a ti mismo. Si el tema es demasiado grande, la gente sentirá que nada de lo que hacen es inútil.
La forma en que vivimos puede dar valor a otros, y la forma en que vivimos puede darles fuerza a otros.
Comience con sus propias pequeñas cosas para evitar la desesperación, fortalecer a los demás y alentar sus propios pensamientos y acciones.
¿Llegará mañana?
Si escuchas a otra persona tocar el piano, puedes hacerlo sin mover los dedos, pero si tocas solo, la música se detendrá tan pronto como se detenga el movimiento. Lo mismo ocurre con la vida, sólo que la parte que has vivido es vida. Debemos crear nuestras propias vidas como tocar el piano.
Es imposible no sentirnos incómodos si pensamos seriamente en la vida, pero por eso debemos pensar
Nunca te quedes quieto, esto es para ser testigo de lo que está sucediendo ahora. No dejes de pensar, debes mirar objetivamente lo que sucede frente a ti.
Aunque sea para protegerte, no dejes de pensar.
Incluso si haces lo mismo todos los días, no puedes sentir que no estás progresando solo porque estás entumecido. Mi problema no es cómo presionarme para hacer más, sino cómo mantener la confianza en una vida firme, sentir que soy grande y sorprendente, y no quedarme insensible y permanecer consciente.
de la desesperación a la esperanza
Incluso si estás desesperado, todavía tienes que pensar en cómo sobrevivir. Incluso si te sientes desesperado por un tiempo, este estado puede restaurarse. Una vez desesperado, puedes empezar de nuevo.
No podemos volver al pasado. Sólo aceptando la realidad y mirando objetivamente la situación frente a la gente podremos salir de la desesperación.
Desde el momento en que comencé a pensar en lo que podía hacer a continuación, pude salir de mi estado de desesperación.
proceso
¿existe la justicia?
Cuando quieres criticar a los demás, tus motivos son impuros, es porque piensas que eres superior a los demás y los estás devaluando.
Criterios para juzgar si lo que estás haciendo es correcto:
¿Puedes sentir verdadera felicidad haciendo esto por ti mismo?
¿Puede esto traer felicidad a los demás?
pensar
No critiques a los demás, no eres superior a los demás.
La justicia y las normas correctas son beneficiosas para todos
"Poseer" en sí mismo no tiene valor
Cómo utilizar lo que se da. No tiene sentido no usarlo.
Incluso poseer mucho de algo no cambia el valor de una persona. Incluso si de repente te vuelves rico, eso no significa que te hayas convertido en un pez gordo.
Incluso si gana mucho dinero, perderá su riqueza si no tiene la sabiduría para administrarlo. No tiene sentido la riqueza, el talento o la sabiduría si no aprendes a utilizarlos.
Lo que importa no es lo que te dan, sino cómo usas lo que te dan.
Convierte tus defectos en fortalezas
Incluso si deja o cambia de trabajo a mitad de camino, no es necesariamente porque le falte paciencia y carácter, sino porque está lleno de determinación.
Si lo piensas de otra manera, es posible que te gustes más.
Los efectos positivos del pesimismo y razones para permanecer optimista
Las personas que piensan seriamente en su propia forma de vida a veces entran en un estado negativo.
Si puedes persistir en pensar en las cosas incluso en un estado negativo, podrás ver que no hay nada que puedas hacer en este momento.
"No se trata de vivir aturdido o descuidadamente, sino de vivir en serio. Por eso, de vez en cuando caerás en un estado negativo".
Distingue entre lo que puedes hacer y lo que no puedes hacer. Sólo podemos hacer lo que podemos, ¿verdad? Incluso si haces un poco de lo que puedes, tu vida empezará a cambiar. Incluso si al final descubres que todavía no puedes hacerlo, es una gran diferencia con respecto a no hacer nada desde el principio.
Optimismo no significa tener una actitud positiva hacia nada, sino hacer lo que podemos hacer actualmente.
Aunque no sé qué pasará en el futuro, siempre que hagas lo que puedes hacer ahora, los resultados pueden cambiar más adelante. En resumen, no te quedes sentado y no hagas nada, sino haz lo que puedas hacer en este momento.
Debido a que piensas y vives en serio, puedes entrar en un estado negativo. Incluso si la situación no está clara, hay cosas que puedes hacer: distinguir entre lo que puedes hacer y lo que no puedes hacer, y hacer lo que puedas, con una actitud optimista, incluso si no sabes cómo será el futuro. sea como, simplemente haz las cosas que haces ahora y luego los resultados pueden cambiar. En resumen, no te quedes sentado y haz lo que puedas hacer en este momento. “¿Cómo puede una persona lograr grandes cosas si ni siquiera puede hacer bien las cosas que tiene delante?”
fuente de coraje
Nadie sabe si podrán aprobar el examen. No importa cuánto lo intentes, siempre que conozcas a alguien que sea mejor que tú durante el examen, fracasarás de todos modos. Por lo tanto, no basta con confiar únicamente en las propias fuerzas. Aun así, hay algo que podemos hacer y es aprender. Aunque no sabemos cuál será el resultado, sólo nos queda trabajar duro.
No importa si no tienes éxito
Incluso si te conviertes en la persona que anhelas, mientras ya no seas el yo original, no tiene sentido.
No te compares con los demás. No es necesario apresurarse para alcanzarlo. Simplemente avanza lentamente y a tu propio ritmo. Incluso si no estás avanzando, siempre y cuando sigas avanzando, siempre y cuando no estés quieto. Por supuesto, está bien dejar de avanzar de vez en cuando.
No te dejes influenciar por los valores de los adultos, debes pensar por ti mismo. Debes tener tus propios valores.
Simplemente decide la vida que quieres y los valores que valoras.
No estudies para el éxito, estudia para la felicidad.
Simplemente avanza a tu propio ritmo y nunca te quedes quieto. La intención original de todas las metas futuras es mejorar el yo original, para la felicidad de uno mismo y de los demás. En este proceso, tú decides tu vida y los valores que valoras.
Cómo crear un sentido de contribución
Sin expresarlo con palabras, no hay forma de transmitirlo a la otra parte, por lo que es necesario que digamos conscientemente palabras como "Esto es de gran ayuda" y "Gracias".
De hecho, el trabajo del cajero es realizar la caja, pero es agradable decir "gracias" a alguien que se tomó el tiempo de hacer algo por usted, ¿no es así?
Las personas que tienen un sentido de contribución no esperan nada a cambio. Esto es autosuficiencia. Para esas personas, la aprobación o desaprobación de los demás no es un problema en absoluto.
Hazlo. Entrénate para no esperar que los demás te digan "gracias" cuando haces algo.
El sentido de contribución es igual al sentido de felicidad El estándar de justicia en una cosa es la felicidad de uno mismo y la felicidad de los demás (contribución a uno mismo y contribución a los demás sólo requiere un profundo reconocimiento de uno mismo y). autoidentificación. No sigas los altibajos de las evaluaciones externas, no estés contento con las cosas, no estés triste contigo mismo, en última instancia, concéntrate en tu propio núcleo (Dinghai Shenzhen).
dando y dando
Piensa en lo que deberías hacer ahora para el futuro, luego concéntrate en hacer lo que debes hacer y vive este momento con concentración.
Como un niño que juega hasta el cansancio, disfruta el momento con todas tus fuerzas.
Al final, podemos ser recompensados o no. En el momento en que terminas algo, se acaba. Incluso si no te agradecen, aún puedes sentir la sensación de contribución, que es lo mejor.
No exijas a los demás, concéntrate en lo que quieres.
Iluminación
Centrarse en el futuro y decidir qué se debe hacer ahora; centrarse en el presente y centrarse en vivir el aquí y el ahora.
Y no siempre sientas que estás en desventaja: 'He trabajado demasiado, pero mi salario no es suficiente' o 'Por qué debería hacer... (tareas domésticas u otras cosas)'. Puedes exigir a los demás, pero no esperes que los demás satisfagan tus demandas. Al final, debes centrarte en el estado que deseas. Estás exigiendo tu propia felicidad y también estás exigiendo tu propia felicidad sin esperar que otros satisfagan tus demandas.
conectarse con otros
Mantén la esperanza
Mantente consciente, sigue pensando.
No tener contacto con otros.
esencialmente un escape
No puedo salir de la desesperación
Sin pensar
desesperación
Superando experiencias pasadas de traición