OKR (Objetivos y resultados clave) es un conjunto de herramientas y métodos de gestión para aclarar y rastrear objetivos y su cumplimiento. Fue inventado por el fundador de Intel, Andy Grove. A continuación se recoge el origen, características, definición, formulación, etc. de los OKR, así como un mapa que integra las respuestas a una serie de preguntas.
Editado a las 2023-02-18 19:24:27,Microbiologia medica, Infezioni batteriche e immunità riassume e organizza i punti di conoscenza per aiutare gli studenti a comprendere e ricordare. Studia in modo più efficiente!
La teoria cinetica dei gas rivela la natura microscopica dei fenomeni termici macroscopici e le leggi dei gas trovando la relazione tra quantità macroscopiche e quantità microscopiche. Dal punto di vista del movimento molecolare, vengono utilizzati metodi statistici per studiare le proprietà macroscopiche e modificare i modelli di movimento termico delle molecole di gas.
Este é um mapa mental sobre uma breve história do tempo. "Uma Breve História do Tempo" é um trabalho científico popular com influência de longo alcance. Ele não apenas introduz os conceitos básicos da cosmologia e da relatividade, mas também discute os buracos negros e a expansão. Do universo. questões científicas de ponta, como inflação e teoria das cordas.
Microbiologia medica, Infezioni batteriche e immunità riassume e organizza i punti di conoscenza per aiutare gli studenti a comprendere e ricordare. Studia in modo più efficiente!
La teoria cinetica dei gas rivela la natura microscopica dei fenomeni termici macroscopici e le leggi dei gas trovando la relazione tra quantità macroscopiche e quantità microscopiche. Dal punto di vista del movimento molecolare, vengono utilizzati metodi statistici per studiare le proprietà macroscopiche e modificare i modelli di movimento termico delle molecole di gas.
Este é um mapa mental sobre uma breve história do tempo. "Uma Breve História do Tempo" é um trabalho científico popular com influência de longo alcance. Ele não apenas introduz os conceitos básicos da cosmologia e da relatividade, mas também discute os buracos negros e a expansão. Do universo. questões científicas de ponta, como inflação e teoria das cordas.
OKR: establecimiento de objetivos que comienza con el fin en mente
fuente OKR
MBO: Peter Drucker propuso el método de gestión de MBO
INTELIGENTE: Utilice el método SMART para escribir objetivos de visión y gestión.
KPI: indicador clave de desempeño, descomposición cuantitativa de objetivos
BSC: Herramienta Estratégica
OKR: Método de objetivos y resultados clave
Expansión de Baidu
La naturaleza y el valor de O
Naturaleza
Satisfacer las necesidades internas y reflejar las expectativas internas.
efecto
dirección
fuerza
Determine el alcance del problema:
1. Solución especial:
El establecimiento del objetivo O en OKR
sin objetivos claros
Tener objetivos claros pero sin motivación.
Espere encontrarlo en los próximos tres meses. año dirección persona
Actuación
Por qué:
una O adecuada y precisa
Dirección determinada
Desglose y ejecución de objetivos.
impacto en la vida
gran influencia
Cuando O piensa con claridad, medir los estándares y cómo hacerlo es un proceso natural;
2. No resuelto específicamente (estará algo involucrado en el proceso):
configuración de KR
Identificar fortalezas
Buscando una misión
Conceptos relacionados con OKR
Oh, meta objetiva
utilizado para aclarar la dirección
necesidad
enfoque extremo
claro
KR, resultados clave resultados clave
utilizado para cuantificar objetivos
es medible
número
Logros
Estructura OKR
una meta
Que queremos lograr
3-5 resultados clave
Cómo verificar que se ha implementado
significado de okr
Configuraciones autónomas
seguir mejorando
avance innovador
Sueño hecho realidad
Visión
diario futuro
Metas INTELIGENTES
kpi
De arriba hacia abajo
El valor de los OKR
Posicionamiento OKR
misión
sin límite
Visión
3-10 años
estrategia
1-3 años
Objetivo O
Resultado clave KR
<1 año
proyectos, tareas
semana mes día
Conecta el anterior y el siguiente. Implementación de ideas
El valor de los objetivos en OKR
Comenzar con el fin en mente
acortar la brecha
Lo primero es lo primero
Concéntrate en las cosas más importantes
Establecer métricas para el desafío
El valor de OKR para las personas
Centrarse en las metas
pensar rigurosamente
Hacer lo
Por qué
Cómo medir
La gestión de proyectos es más madura.
Orientado a objetivos en lugar de orientado a la acción.
Encuentra el okr de tu vida
Piénsalo desde esos aspectos.
Si no se encuentra el objetivo
Rol/Misión
Misión Visión
Ocho roles importantes en la vida
Oportunidades, condiciones, ventajas.
Sal de problemas y resuelve cuellos de botella
El caso de formulación de O.
Ensayo sobre energía cinética (actividad) el día 20
Graduación exitosa
Entrenar habilidades de escritura
Fortalecer vínculos con los compañeros
Tener más intercambios con profesores universitarios.
Dile algo a tus padres
explicarle a la escuela
Explícale algo a Matsunami.
Superar mi propio miedo a interactuar con personas más duras
Mejora tu capacidad para resolver problemas que no te gustan
déjame aprender ok
Permítanme conectarme con excelentes socios del grupo del papel errante.
Haz que mi temporizador Pomodoro sea más práctico
Dale un entrenamiento a mi mapa mental
Déjame saber que más socios, como el grupo de tesis y los socios del campo de entrenamiento de OKR, son muy buenos.
Este es un desafío. Me desafío a mí mismo a completar algo que no quiero hacer. Es muy satisfactorio.
Realizar la tesis puede considerarse como un acto de agradecimiento a la escuela donde he estado durante 5 años.
Completar la tesis también me dará mejores consejos para mis hermanas pequeñas.
No sé mucho sobre la sociedad, pero este es un certificado que todos reconocen y no me hará daño obtenerlo.
Ahora tengo derecho a ausentarme de la escuela sin escribir la tesis, pero aun así elijo completarla. Aprecia tus últimos días en la universidad y explora sus posibilidades.
Puede que no seas excelente, pero aún puedes mejorar tus habilidades terminológicas profesionales.
Deja algo memorable en tu carrera escolar, dile adiós como es debido y luego sal a encontrar la vida que puedas elegir.
Sólo para esa foto de graduación, tengo que escribirla bien.
Me enseñó que necesito pensar detenidamente antes de tomar una decisión la próxima vez, y luego haré todo lo posible para enamorarme de ella una vez que decida.
Un diploma me facilitará las cosas cuando salga por primera vez a la sociedad.
El proceso de templar mi xinxing debe haber pasado por muchas revisiones y reparaciones, pero tal proceso psicológico tal vez no se experimente en el futuro.
Este puede ser el punto decisivo para enamorarme de la educación universitaria.
Ensayo sobre energía cinética (actividad) el día 21
Escribir una tesis es mi objetivo más importante en los próximos tres meses.
es parte de mi estrategia futura
Tener un diploma al menos puede demostrar que estás aquí.
Es lo más urgente para mí hacer realidad mi visión de futuro.
El conocimiento es poder. Este período de tiempo me permitió comprender que las exposiciones y el turismo también tienen poder para el futuro.
Quizás lo que aprendí durante este período sea la base para ayudar a otros algún día en el futuro.
Completar la tesis fue un gran desafío para mí porque tenía miedo, por lo que terminarla también fue una ruptura con mis propias limitaciones.
Ahora siento que completar la tesis es bastante interesante y no es tan difícil como pensaba.
Encuentra razones que te motiven mucho y edítalas en mi o para mantenerte motivado.
Completar la tesis también puede ayudar a mi tutor a completar un objetivo y entrenar la capacidad del profesor.
Puede ayudar a nuestra universidad a avanzar a las filas de facultades de primera clase y acelerar la adquisición de títulos universitarios.
Es genial demostrar mis habilidades y decirle a mi papá que puedo estar en pie de igualdad con los hijos de otras personas.
Satisface mi necesidad de demostrárselo a mi papá.
Quizás pueda solucionar temporalmente mi problema laboral y darme el primer empujón en el camino para perseguir mis sueños.
Sólo necesito cumplir con los requisitos de la escuela. No parece muy difícil. El maestro dijo que solo necesito cambiar la información.
Mi dirección es extremadamente clara. Es crucial hacer que mi corazón se mueva.
Ya tengo la mitad de las ganas de darme cuenta
Y la mitad de ellos también cree que todo lo puede hacer bien.
Al escribir un artículo, puedes evitar fricciones internas y tener tiempo para completar otras cosas.
Completar la tesis resolverá mis problemas y dilemas actuales.
La tesis es el obstáculo que debo superar.
Quizás esto siente las bases para escribir un libro en el futuro.
Esto es lo que puedo hacer como estudiante.
Y el trabajo que consiga gracias a mi diploma también me ayudará con mi boda.
Completar una tesis también reduce la carga de los profesores y hace que sus vidas sean más agradables.
Si no hago esto, siempre sentiré que me ha faltado algo en los últimos cinco años.
Una persona capaz como nuestro jefe tiene que completar sus estudios. Creo que es necesario que yo los complete también. Siempre es correcto seguir su ejemplo.
Puedo perfeccionar mi paciencia y mi lógica.
Quiero terminar la tesis con calma y tranquilidad mientras satisfago mi necesidad de demostrar mi valía.
Cómo juzgar la importancia
1. Visión y misión: Cuanto más estrecho sea el vínculo con la misión y la visión, mayor será su importancia.
2. Pensamiento a largo plazo: mirar los resultados dentro de un año, dentro de cinco años,...
3. Pensamiento sistémico: si simplifica la vida y si tiene un impacto en cascada en los demás
4. Pensamiento inverso: ¿Qué impacto tendrá en mi vida no hacer esto?
5. Pensamiento de mejora: si desarrollar ventajas, ayudar a mejorar y potenciar los valores fundamentales
Características necesarias de O
1. Es una meta: Es una meta, no un medio
2. Cualitativa: Es una descripción cualitativa, generalmente no incluye indicadores y valores numéricos.
3. Desafiante: Desafiante para garantizar que se estimulen el potencial y la motivación.
4. Inspirador: emocionante y motivador
5. Conciso y potente: fácil de entender, conciso y conciso
Si te toma 5 minutos escribirlo, definitivamente no es un buen objetivo.
Consejos para describir O
Fórmula: (adverbio) verbo (adjetivo) sustantivo
Comience con el verbo: tiempo perfecto,
Alcanzado hasta XX
Promocionar XX
Realizar XX
Conviértete en XX
Se pueden agregar adverbios: (describa el estado)
En el menor tiempo, rápidamente, en el mayor rango, con el menor impacto,
De manera eficiente, significativa, gradual, constante, feliz, tranquila y calmada.
Posicionamiento OKR
misión
sin límite
Visión
3-10 años
estrategia
1-3 años
Objetivo O
Resultado clave KR
<1 año
proyectos, tareas
semana mes día
Conecta el anterior y el siguiente. Implementación de ideas
Cómo formular O
Encuentra las cosas más importantes
QUÉ
① Enumere lo que desea lograr/resultados deseados
② Juicio y selección
③ Encuentra esa cosa
propósito claro
POR QUÉ
Por qué importa el momento presente
① ¿Qué problema debería resolverse?
② ¿Qué necesidades deben satisfacerse?
③ ¿Qué propósito se logra?
④ ¿En qué medida/estado?
expresarlo claramente
QUÉ? POR QUÉ
Describir con fórmula
① (qué) por qué Eso es (qué hacer) qué lograr
② (adverbio) verbo sustantivo
Objetivo de prueba
Pruebe si O:
① Tener una dirección clara e incluso una idea de la imagen.
② Tener la necesidad de realizar
③ Tener la creencia de que se puede realizar.
Más crítico
Si los objetivos se diseñan razonablemente y se implementan correctamente, pueden prevenir eficazmente la ambigüedad en el proceso de pensamiento y ejecución: "Esto es OKR"
OKR-Artículos de Zhang Shoen y Peng Xiaomin
La mejor ayuda para conseguir objetivos (4) ——Práctica práctica del uso de la mente subconsciente.
En lo que tal vez no hayamos pensado es
De hecho, en la vida diaria nadie necesita un despertador.
Hay una experiencia que la mayoría de la gente tendrá: cuando yo era estudiante, cuando la maestra me informó que mañana saldría de paseo,
Es algo agradable y muy importante para todo estudiante levantarse muy temprano esa mañana,
Así que nos ponemos despertadores y les pedimos repetidamente a nuestros padres que nos despierten temprano.
El resultado es que, apenas unos minutos antes de que nos despierte el despertador y nuestros padres, de repente nos encontramos completamente despiertos.
Juegos
Podemos jugar un pequeño juego en "Journey to the West" cuando Sun Wukong estaba aprendiendo hechizos a una edad temprana:
El maestro de Sun Wukong lo golpeó en la nuca tres veces, lo que significó que acudió al maestro a medianoche para aprender 72 cambios y nubes de salto mortal.
Nos decimos antes de acostarnos por la noche: "Si me golpeo la cabeza cinco veces, me despertaré a las cinco de la mañana".
Los amigos que estén interesados pueden seguir las instrucciones y dejar un comentario debajo del artículo con los resultados.
Si entendemos cómo funciona la mente subconsciente, sabremos que a menudo se logran resultados estableciendo una meta para la mente subconsciente, porque nuestra mente subconsciente está orientada a metas.
Una vez que tenemos una dirección clara y nos concentramos en lo que queremos, y realmente hemos establecido una meta, nuestra mente subconsciente comienza a trabajar para lograrla.
Tu propia "Lampara mágica de Aladino"
El ser humano siempre está lleno de miedo a lo desconocido, y muchas personas imaginan que su subconsciente es un lugar oscuro, lúgubre o negativo.
De hecho, este no es el caso. Mientras tengamos suficiente conocimiento de la mente subconsciente, la consideraremos incluso como nuestra propia lámpara mágica de Aladino.
Cumple nuestros deseos y nos ayuda a realizar nuestros sueños.
Es leal, confiable y obediente.
Para realizar cada deseo, todo lo que tenemos que hacer es dirigir claramente a nuestro "genio mágico" para que trabaje para nosotros estableciendo metas.
Aquí hay que recordar un aspecto importante que no se puede ignorar: no se pueden emitir juicios de valor.
Aprende a hablar el idioma del genio
Nuestra mente subconsciente está gobernada por cada uno de nuestros pensamientos.
Cada pensamiento que tenemos es como limpiar nuestra pequeña lámpara mágica,
Con el tiempo, los pensamientos más fuertes que reflexionamos eventualmente se convierten en creencias firmes.
Cada creencia es como una orden eterna para este espíritu mágico.
Tómate un momento para pensar en lo que queremos ganar.
Establecer objetivos positivos y claros es un gran desafío para muchas personas.
Podemos encontrar personas al azar a nuestro alrededor y preguntar: "¿Qué quieres de la vida?". Descubriremos que hay demasiadas personas que no pueden dar respuestas directas.
Por el contrario, la mayoría de las personas utilizarán el método de eliminación para responder a esta pregunta, como enumerar una situación de vida que no desean: como "No quiero tener una presión hipotecaria tan alta", "No quiero trabajar horas extras todos los días", "No quiero que mis hijos sean desobedientes" ", "No quiero que la relación entre marido y mujer sea mala", "No quiero estar solo", "Yo No quiero tener miedo del futuro"...
Y este grupo de personas apenas se da cuenta de eso porque piensan repetidamente en su estado no deseado,
Están haciendo que sus pensamientos negativos se vuelvan dominantes en sus cerebros día a día,
Convirtiéndose así en el objetivo perseguido por la mente subconsciente. , lo que finalmente trajo resultados terribles.
Para lograr los objetivos deseados, debemos aprender a centrar nuestra atención en pensamientos estimulantes y deseos positivos.
De esta manera nuestro subconsciente comienza a trabajar con nosotros en lugar de contra nosotros.
práctica
primer paso
◆ Busque una pared blanca, párese cerca de la pared y colóquese paralelo a la pared.
Aplica polvo de color en tus dedos.
◆Haz un salto en el lugar.
◆ Párese con las piernas separadas a la altura de los hombros, levante las manos, agáchese, agáchese y salte.
◆ Toca la pared con la mano y observa la altura de tu salto.
Paso 2
Ahora repite el proceso la primera vez, pero esta vez relájate y repite con atención.
◆Quédese quieto donde está.
◆Cierra los ojos suavemente e imagina que estás repitiendo la primera acción de salto. Si no puedes concentrarte, recita en silencio cada detalle del paso 1 con una voz audible.
◆Imagínese saltando como la primera vez. Dígase esta vez que es fácil y que puede hacerlo mejor.
◆Dígase firmemente que debe alcanzar al menos una palma por encima del punto más alto original.
◆Cierra los ojos suavemente y concéntrate.
◆Simular mentalmente y anotar los resultados obtenidos en esta imaginación.
◆Abre los ojos y salta según la escena imaginaria. Definitivamente lo harás mejor que la primera vez.
tercer paso
Ahora continúa y repite este ejercicio.
◆No es necesario esforzarse más que la primera o segunda vez.
◆ Simplemente despegue fácilmente con seriedad y determinación.
◆¡Mira qué tan alto puedes llegar ahora!
(Pruebe las acciones anteriores antes de leer lo que sigue)
Significa hacer preparativos positivos con anticipación o imaginar los buenos resultados que queremos lograr y luego actuar.
Principio interno: Al pensar o imaginar nuestro segundo salto, le damos una instrucción estricta a la mente subconsciente, y luego la mente subconsciente obedece y responde incondicionalmente a lo que tenemos que hacer relajando y contrayendo los diversos músculos que pueden ayudarnos a lograr nuestros objetivos. Si coinciden, los resultados naturalmente serán mejores.
A continuación, enumeramos los pensamientos en nuestro cerebro, seleccionamos el pensamiento positivo que más queremos realizar, lo escribimos, lo miramos repetidamente a lo largo del día, lo leemos y continuamos haciendo esto durante al menos una semana. En el próximo mes o trimestre, ¿cómo cambiarán nuestras vidas?
Deja que los pensamientos de tu cerebro se conviertan en instrucciones subconscientes
Las tres palabras más críticas:
Repetición, persistencia, emociones positivas.
La mejor ayuda para conseguir tus objetivos 1 --El uso correcto de la mente subconsciente.
El cerebro utiliza pensamientos subconscientes para convertirse en creencias.
Si somos pensadores positivos, es posible que tengamos miles de pensamientos en la cabeza cada día y si se activa cada uno de estos pensamientos, ¿cuántos resultados posibles producirá?
En este proceso, esos pensamientos que repetimos una y otra vez a menudo se convierten gradualmente en los pensamientos dominantes en nuestro cerebro y, finalmente, nuestra mente subconsciente los acepta como verdad.
Cuando el cerebro utiliza el pensamiento subconsciente,
Gradualmente tendrá un impacto sutil en nuestras vidas, pensamientos, decisiones y acciones.
Se puede decir que se convertirán en las creencias de nuestras vidas.
Las creencias de cualquier naturaleza son una forma de pensar irreflexiva;
Surge en respuesta a una situación específica o estímulo externo.
A veces nuestras creencias son positivas y buenas para nosotros;
A veces nuestras creencias son negativas y actúan en nuestra contra.
Ya sea que la creencia sea positiva o negativa,
Si las aceptamos sin cuestionarlas, entonces son verdad para nosotros.
Es particularmente importante para nosotros lograr nuestros objetivos.
Cuando entendemos cómo funciona la mente subconsciente,
Aprenda cómo preparar su mente subconsciente para el éxito estableciendo metas,
La mejor ayuda para conseguir objetivos 2
En realidad
Nuestra mente subconsciente guía el 90% de cómo hacemos las cosas en todos los aspectos de la vida y las actividades diarias.
Despierto o dormido Cuando el cerebro comienza a desarrollarse después del nacimiento, la mente subconsciente está trabajando las 24 horas del día.
Su función principal es llevar a cabo todas las instrucciones importantes emitidas por el cerebro.
Dominar cómo utilizar el poder de tu mente subconsciente equivale a tener un cerebro extra que nunca se cansa y piensa en positivo.
La mente subconsciente acepta órdenes de la mente consciente.
Juntos forman una asociación única
Nuestra conciencia también determina la dirección de nuestra nave objetivo.
nuestro subconsciente
Es como si un sistema de misiles estuviera siempre buscando un objetivo.
Si no damos instrucciones claras a nuestro subconsciente sobre nuestra actitud y objetivos en la vida,
Entonces sólo seleccionará nuestros pensamientos principales como objetivos y automáticamente tomará medidas.
Características del objetivo OKR
Pensando desde la misión de la vida
Descripción que cumple con los principios Smart
Positivo e inspirador
Bootcamp de establecimiento de objetivos
Objetivo
Ayudar a designar metas que proporcionen dirección y motivación.
asegurar
1. Garantizar la inversión y el enfoque en los resultados finales
Mañana: 1h de conferencia y preguntas y respuestas
Diurno: 30min-1h participación sin presión
Diurno: ejercicios prácticos de 30min-1h y presentación de informes de experiencia.
Asegúrate de establecer un horario semanal para evitar sorpresas.
2. Sea proactivo y trabaje en equipo
División colaborativa del trabajo (cocreación, recopilación de preguntas, revisión de tareas)
Haga preguntas activamente (captérelas con prontitud y hágalas con prontitud)
Resolver problemas activamente para garantizar que se alcancen los objetivos.
resultado
Todos obtienen la experiencia exitosa de O.
kr
1. El 100% de los integrantes recibió una O satisfactoria de 10 puntos (cuestionario)
2. El 100% de los comentarios semanales de los miembros mencionaron al menos 3 conceptos clave de O (preestablecidos de antemano)
3. El 100% de los socios pueden completar de forma independiente los procedimientos prácticos establecidos por O
Presta atención a la práctica.
método
Conferencia, práctica, preguntas y respuestas, apilamiento de equipos.
cognición conceptual
Concepto OKR
Posicionamiento OKR
valor de O
Características del O
Habilidades prácticas
O pasos del método
O Entrenamiento deliberado
Resultados
Oorientación práctica
Verificación de resultados
contenido
Reglas del campo de entrenamiento
iniciativa
próximos pasos
ojo de paloma
Sólo puedo mirar una cosa a la vez
Centrarse en 1 contenido en el mismo campo al mismo tiempo
La dirección y la motivación son importantes.
Todos hacemos "sal"
Cómo hacerlo
con entusiasmo
Pasar el tiempo
Gastar energia
Participar activamente
Visualización
Piensa en el contenido
Déjate llevar por ti mismo y mueve a los demás
Mapa de ruta de 7 días.
Tareas practicas
Tarea
Estudio personal: notas de estudio de salida
Sin presión sobre el equipo: el concepto y el valor del OKR superpuesto
Entregables
Notas de estudio, documentos sin estrés y listas de preguntas
estándar
Estudio personal-->Participar sin presiones-->Hacer preguntas
Proceso de practica
¿Qué importancia tiene establecer metas conscientemente?
La felicidad es una elección consciente. en lugar de una reacción automática
Se puede ver en la historia de la humanidad que todo el progreso social humano está lleno de diversos objetivos.
Hay muchos aspectos que valen la pena. cambiemos
Que nuestro entorno de vida sea mejor,
Haz nuestras vidas más cómodas,
Haz que nuestras vidas sean más significativas y valiosas,
Establecer metas conscientemente
Es nuestro regalo progresar a través de él.
Así es como evoluciona nuestra mente.
Cambiar el enfoque de los objetivos que perseguimos para lograr una evolución y un cambio positivos
Cualquiera que esté comprometido con el crecimiento permanente y se esfuerce por mejorar en la vida. Cualquiera que haya alcanzado el éxito gracias a su nivel profesional en un campo talentoso sabe una cosa:
Sólo hay un resultado exitoso que conduce a la felicidad sostenible: Eso es poder pasar tu vida como quieras.
El viaje del liderazgo de servicio Capítulo 5 – Hacer lo correcto
Caso de amigo (piense en establecer un rango de objetivos)
Desarrolla tu carrera rápidamente
Mejorar el estatus social
Los medios necesarios para aumentar la riqueza personal.
Pero el hecho es que hoy en día, más que nunca, hay Cada vez más personas se fijan conscientemente objetivos para crecer y mejorar todos los aspectos de sus vidas y su entorno.
Caso de estudiante (último año confundido, positivo, optimista, alegre)
Tiene ideas pero no motivación; déjela que empiece estableciendo objetivos conscientemente,
He estado en todos los días en el futuro y
Toma cada próxima decisión,
Tan grande como algunos exámenes de certificados de calificación profesional,
Tan pequeño como una vida de fin de semana,
Un año de formación y apoyo de la gente que me rodea,
Está decidida sobre la carrera que quiere seguir después de graduarse.
Punto de inflexión: una forma consciente de establecer objetivos n.° 1
sabes que naciste con talentos y derechos?
El talento innato de la humanidad: establecer metas
El objetivo determina la altura.
La forma natural en que funciona el cerebro
la Ley natural
Todas las creaciones vivientes tienen un objetivo común: el crecimiento.
Humanidad
La libertad de elegir tus propios objetivos de crecimiento.
mayor poder
qué es
crecer según el instinto
Un grupo de criaturas con inteligencia, intuición y reflejos.
Determina el pensamiento y las acciones humanas.
Muchas personas nunca encuentran el tiempo para sentarse y pensar en lo que realmente quieren.
Varias situaciones para el objetivo.
vida inconsciente
hay una meta
necesita una meta
La vida consciente requiere un propósito
Multitud, sigue a la multitud.
Establecer objetivos independientes
Independientemente de los talentos y misiones individuales
Capacidad para aprovechar los propios talentos y la misión. Establezca los objetivos valiosos adecuados
Lucha por ello toda tu vida,
Influir positivamente en los demás,
cambiar el mundo
que lleno de talentos y ventajas ¿Jugar para vivir una vida feliz?
todos los aspectos de la vida
orientado a objetivos
La felicidad no es casual
Es el resultado de tu diseño.
¿La causa fundamental de los diferentes resultados?
Diferentes percepciones y posicionamiento de objetivos.
(Si quieres pasar esta vida más valiosa, debes pensar y afrontarla con cuidado) Temas importantes de la vida: “Cómo hacer buen uso de los talentos y poderes innatos de los seres humanos y establecer sus propios objetivos valiosos en la vida”.
por qué
El propósito es nuestra necesidad interna de un sentido de significado,
Necesitamos hacer que nuestro trabajo y nuestra vida estén llenos de significado,
Cuando hay una meta elevada, la vida tiene sentido.
Esta es también la necesidad de nuestro sentido de valor. Necesitamos establecer metas. Sigamos avanzando y teniendo una vida mejor y más valiosa.
Necesitamos tener felicidad interior. Una de las fuentes importantes de felicidad es la sensación de control.
Una sensación de control proviene de una dirección y un posicionamiento claros, lo que requiere que nos proporcionemos constantemente Encuentre la dirección correcta y establezca objetivos apropiados.
Esto nos hace darnos cuenta
Mejorar la capacidad de fijar metas correctamente es la base para darle sentido a la vida.
Establecer metas conscientemente es un hábito de estilo de vida y una forma de pensar simple pero profundo.
Establecer metas es más que un simple plan;
Es un sistema de autodisciplina que forma hábitos.
Es más bien una actitud ante la vida.
Muchas personas se darán cuenta de que es necesario establecer metas y algunas personas también intentarán establecerlas conscientemente.
Pocas personas dominan la capacidad de fijar metas correctamente.
O no ser consciente de las razones físicas y psicológicas por las que establecer metas funciona.
OKR
Uno basado en "misión y visión - nivel de motivación y enfoque en el propósito - nivel de dirección" Ven y danos el pensamiento y la forma de diseñar metas.
Nos da plena motivación y una dirección clara cada vez que nos fijamos una meta.
En el momento en que nos fijamos una meta, parece que nuestra vida se vuelve más brillante y clara.
Sabíamos exactamente dónde empezábamos, dónde íbamos a terminar y cómo se diseñaría mi ruta.
En qué se diferencia del establecimiento de objetivos tradicional
O es nuestro objetivo, que es nuestra dirección. Es crucial que elijamos una dirección antes de hacer cualquier cosa.
Como dijo Stephen Cowen, no coloques la escalera en la pared equivocada y no camines a ciegas antes de saber la dirección.
Una meta debe darnos un sentido claro de conexión, es decir, un vínculo con nuestro propósito, incluso el propósito más elevado: la misión de vida.
Debe ser el evento clave más importante de nuestras vidas y el resultado más esperado, por eso cuando nos fijamos metas, lo mejor es fijar solo una meta por etapa y hacer todo lo posible.
Tal objetivo también nos da una expectativa de un estado y una sensación de imagen, porque nuestras emociones son como elefantes y nuestra razón es el jinete. Necesitamos la motivación que traen las emociones, lo que nos hace sentir. Es el sueño el que me despierta. , no el latido del despertador.
Cuando fijamos metas, no debemos Atrapado impotente en muchos objetivos pasivos
Mientras utilizamos el don de “fijar metas”
Debemos cooperar con el poder de la "libre elección". Su complementariedad es la cooperación más maravillosa.
Una meta que sea valiosa en sí misma y llena de motivación debe ser el resultado de una elección libre consciente, en lugar de la impotencia de acuerdos pasivos inconscientes.
Y la libre elección consciente suele conllevar un pensamiento profundo y una confirmación positiva de un objetivo.
En resumen, cuando tengamos las metas correctas en la vida, nuestras vidas serán muy diferentes;
Espero que cada uno de nuestros equipos e individuos tenga las metas que lo hagan más decidido y motivado en este momento, para que pueda hacer realidad su visión paso a paso y alcanzar la felicidad sostenible a su alcance.
¿Cuál es el verdadero objetivo?
El primer sentimiento al mencionar el gol.
alta presión
es una tarea
Es algo que “tienes que” hacer
Y piensa en la dificultad de la vida.
Debe apresurarse sin parar
Palabras que hacen que la gente se sienta un poco asfixiada.
razón detrás (al mencionar objetivos)
Reflejo condicionado
metas en el trabajo
Varios requisitos de índice
metas de la vida
Como
compra una casa,
comprar un carro
apoyar a los padres
apoyar a los niños
caso amigo
Me he fijado objetivos en varios aspectos,
Esperamos poder alcanzar la libertad financiera lo antes posible,
Además de trabajar, también puso en marcha un negocio paralelo,
Correr entre casa y el trabajo todo el día
Aunque hay una búsqueda incansable de objetivos, Pero no sentí la felicidad y el anhelo que trajo el gol.
Para mí
Los objetivos son realmente subjetivos.
Lo define cada uno de nosotros.
Cada objetivo es un maravilloso viaje en la vida.
La vida se compone de viajes maravillosos.
Me gusta marcarme pequeñas metas una por una.
Penetración del hábito
todos los aspectos de la vida
diferentes momentos de la vida
Los objetivos reales pueden brindarte muchas posibilidades creativas y espacio para la imaginación.
Cómo establecer objetivos reales
Objetivo
Tiene que ser a la vez direccional y emocionante,
Es a la vez racional y emocional,
No sólo nos permite ver claramente las cosas más importantes,
También nos permite ver el ansiado escenario que hay detrás.
Elegir la dirección correcta es crucial, nos mantiene en el camino correcto,
Avanza hacia el estado que desea tu corazón;
Y los objetivos apasionantes nos mantendrán motivados a medida que avanzamos.
No será una pasión que sólo dure dos o tres días.
echa otro vistazo
¿Tu objetivo te hace sentir que hay un camino claro por delante?
¿Sientes de nuevo este corazón caliente y palpitante?
¿Puedes ver detrás de escena a través de tus objetivos?
¿Puedes sentir que estás en un viaje maravilloso como nunca antes?
¿Por qué tus objetivos están desmotivados?
Sin motivación para alcanzar objetivos.
No estar dispuesto a mencionar el objetivo, sentir dolor de cabeza al mencionarlo y querer escapar;
No quiero hacer reseñas periódicas. Cada reseña es como comerse una rana grande y fea y lidiar con ella.
He olvidado cuál es mi objetivo y siento vagamente que estoy avanzando hacia mi objetivo, pero no puedo decir cuál es mi objetivo.
Por qué
Las necesidades humanas esenciales determinan la fuente de motivación
Inseparable de la fuente de poder
competente
Autonomía
interés
Especialización
Objetivo
La meta no tiene motivación porque se desvía de la fuente de motivación.
Haga una lista de si nuestras metas nos quitan nuestras fuentes de motivación.
Objetivo
Muchas metas no se establecen de forma independiente
Y hay algunas cosas para las que no estamos calificados
Otros persiguen objetivos que no tienen ningún interés
resultado
Hoy en día, es un fenómeno común que las personas no se atrevan a cambiar de carrera o de trabajo después de cumplir los 35 años. Sigo trabajando en un trabajo que es extremadamente inconsistente con mis intereses y planes de carrera a largo plazo, Quejarse y aceptar al mismo tiempo.
Incluso si la meta no se promueve sin problemas, la vida será extremadamente infeliz y se perderá el precioso tiempo de la vida. Día tras día, me devoro por objetivos incorrectos e inapropiados.
OKR es un método de establecimiento de objetivos impulsado internamente
Si queremos ser felices y exitosos en la vida, debemos establecer metas motivadoras para nuestras vidas.
OKR
qué es
Es un método de gestión que fija objetivos en términos de metas y resultados clave.
La meta O determina hacia dónde queremos llegar
Los resultados clave de KR determinan cómo medimos hacia dónde hemos ido
A diferencia de KPI, la forma de pensar que establece objetivos de forma intrínsecamente impulsada,
Satisfacer los tres principales. Elementos basicos
Autonomía. Toma tus propias decisiones sobre qué hacer y cómo lograr tus objetivos;
Significativo. Nuestras necesidades internas que pueden vincularse con nuestros propósitos de nivel superior;
competente. Satisfacer nuestro deseo de especializarnos y permitirnos inspirar el deseo de trascendernos a nosotros mismos.
Cómo establecer objetivos motivacionales
Pensar con el fin en mente: lo que queremos
Diseñemos proactivamente el camino hacia el futuro
Encuentre las pocas cosas que sean más valiosas y significativas y úselas a su favor.
También debemos pensar en el estado de realización de la imagen detrás de esto.
Recordatorio de establecimiento de objetivos OKR
Enfoca tu energía en aquello que pueda promover tus fortalezas,
Haz las cosas más importantes que te hagan más valioso,
Estimula nuestro potencial interior desde adentro hacia afuera,
Danos la motivación para seguir adelante.
Sugerencias para ayudar con la implementación
Hay un objetivo claro, y también es un objetivo que debemos alcanzar: encontrar los factores impulsores.
El cambio de mentalidad también es una excelente manera de realizar la transición: encontrar el significado subyacente en las metas/cosas actuales.
Ningún objetivo puede basarse en las características del objetivo. Intenta fijarte una meta
Encuentra lo más importante
Piensa en el propósito detrás de esto.
Describe este objetivo.
Utilice OKR para establecer un objetivo ¡Qué resultado tan milagroso trae!
OKR
una herramienta para lograr objetivos,
Practica OKR para cambiar nuestra forma de pensar y estilo de vida
Factores básicos de metas positivas.
Los objetivos que parten de la verdadera misión deben ser de gran valor;
Este objetivo nunca es obligatorio, sino que se establece activamente;
Este objetivo es un enfoque extremadamente importante establecido a través de la reflexión y la evaluación de recursos.
nivel del ego
Yo positivo"
Contiene todas nuestras cualidades positivas,
Como la automotivación,
responsabilidad,
innovación,
desafío,
Confianza y autoestima,
Estas cualidades, en última instancia, nos ayudarán a lograr resultados exitosos en la vida. Incluso ante el fracaso, nunca nos levantaremos.
"Yo pasivo y débil"
Al contrario, contiene lo peor de nosotros,
Como la procrastinación,
Egoísta,
culpa,
dudar de los demás,
sin confianza,
dudas sobre uno mismo
Sin sensación de seguridad, etc.
Y estas deficiencias siempre conducirán a algún tipo de fracaso, Incluso en casos de éxito,
Por ejemplo, cuando nos enfrentamos a una oportunidad favorable, no podemos reunir el coraje y siempre nos falta la motivación para aprovecharla.
Durante el proceso de establecimiento de OKR
Cuando establecemos una O, su fuente es la misión de una persona.
Y O puede capturarse clara y activamente como una imagen de visión construida en base a la misión.
Esto nos permite ser proactivos en las metas que nos fijamos para cada aspecto de nuestra vida.
Encuentre una manera de aclarar nuestros objetivos, cumplirlos y mantenernos enfocados en lo que creemos que es importante.
resultado
El objetivo debe ser positivo y resaltar un yo positivo.
Activa nuestro mecanismo de éxito para establecer metas más allá de cualquier pensamiento, actitud y hábito negativo.
Puede estimular la imaginación, la innovación y liberar nuestro potencial.
Cuanto más comprometido estés con el establecimiento de una meta positiva, más fuerte será tu conexión con tu yo positivo.
Cuanto más te acostumbres a tratar la vida con cualidades positivas que generen resultados exitosos,
Nos volvemos enérgicos, mentalmente activos y mentalmente concentrados.
status quo
Muchas personas tienen planes positivos para su futuro, pero pueden ser más caprichos que metas claras.
Muchas ideas hermosas y conocimientos valiosos desaparecen gradualmente en la ajetreada vida diaria.
Demasiada información innecesaria siempre interfiere con aquello en lo que nos centramos,
La llamada realidad también hace que no nos atrevamos a pensar ni a hacer, y al final solo podemos pasar cada día sin hacer nada.
¿Cómo salir del desamparo aprendido del objetivo?
Objetivo fallido
Hubo un problema con la ejecución,
Además de encontrar interferencias emocionales e inesperadas,
La razón más fundamental es que el objetivo no está establecido correctamente.
A veces empezamos a ordenar nuestras metas sin pensar claramente en ellas y luego nos lanzamos a la acción;
A veces se debe a que el establecimiento de objetivos es demasiado grande, inconsistente con la realidad y superior al nivel de capacidad de uno;
A veces el objetivo es demasiado vago. Parece que el objetivo en realidad no puede darte instrucciones de acción, por lo que la descomposición no se realiza.
En la gestión de objetivos personales, el establecimiento de objetivos es un vínculo muy importante. Si subestimamos este vínculo, puede causar un doble daño al fracaso de los objetivos y la frustración psicológica.
Sugerencias de acción para abordar la impotencia aprendida
El pasado es pasado, lo único que tenemos que hacer es aceptarlo, porque estas experiencias pasadas me han hecho única hoy.
Además de la aceptación, incluso podemos transformarnos y mirarlo con una actitud positiva; de hecho, hemos fallado muchas veces en el pasado y ya hemos tocado fondo. Ahora que soy consciente de este problema, lo haré. sea cada vez más consciente de ello en el futuro, mejor.
Tantas metas o experiencias dolorosas o arrepentidas en el pasado me han dejado asombrado por las metas. Tendré una mente más madura para enfrentar las metas que antes. A continuación, debo prestar más atención a las metas.
Cómo establecer metas
Comience con metas pequeñas, de fáciles a difíciles.
Empiece por asegurarse de que puede lograrlo
Comience con metas a corto plazo
Primero establece una pequeña meta
En resumen, cuando se trata de la selección de goles, el desafío de los goles, el ciclo de los goles y el número de goles, debemos proceder paso a paso para que poco a poco podamos deshacernos del miedo a los goles y aprender más sobre ellos. nuestras propias fortalezas, debilidades, límites e intereses a medida que nuestra comprensión se profundiza, nos volvemos cada vez más seguros y finalmente alcanzamos un estado en el que podemos elegir hacer lo correcto incluso si es difícil y establecer metas desafiantes. No tenemos miedo, no importa cuán grande sea el objetivo. Lo único en lo que pensamos es en si queremos hacerlo o no.
Consejos simples Verificar que el objetivo sea apropiado
Anota visualmente los objetivos marcados
Del proceso de configuración
Si puedes escribirlo en 5 minutos, es un buen objetivo.
Desde el sentimiento subjetivo de los resultados.
¿Tengo suficiente fe y motivación para afrontar mis objetivos?
creencia
Eso es si puedo lograr este objetivo,
Tengo capacidad, recursos, imaginación, innovación, etc.
Todo el capital para ayudarme a lograr este objetivo.
y motivacion
Tengo muchas ganas de lograr este objetivo,
Espero ver el objetivo hecho realidad,
Él tendrá un gran impacto en mí,
También puedo llevar mis objetivos conmigo en cualquier momento para ayudarme.
En términos de sentimientos objetivos sobre los resultados,
¿Está claro este objetivo?
Déjame saber adónde ir,
¿Qué quiero?
No necesito un recuerdo especial ni una forma especial de recordar.
Y este estándar independientemente de si estamos Se ha establecido un pensamiento positivo sobre las metas, Tenga confianza en sus objetivos, Todavía en un estado de impotencia aprendida hacia el objetivo.
Todo muy efectivo
Objetivo
es muy subjetivo,
El sujeto al que sirve debe ser yo como individuo,
No me importa lo que piensen los demás;
Deberíamos considerar ese objetivo como si nos lleváramos bien con amigos.
Cuando encuentro un fracaso en mi objetivo, no nos tapamos los ojos y no lo vemos ni pensamos en él.
En lugar de eso, sentémonos y hablemos sobre qué tipo de amigo quiero que me guíe.
Salir del desamparo aprendido de las metas
Aceptar y transformar
1. Dejar ir y aceptar los fracasos del pasado. El pasado me ha hecho único.
2. Transformar activamente los fracasos del pasado en asombro y responsabilidad por el objetivo.
Restablecer un ciclo exitoso de metas
1. Empieza con objetivos pequeños, de fáciles a difíciles.
2. Comience por determinar qué se puede lograr, índice de confianza del 100%.
3. Comience con un período corto y obtenga rápidamente comentarios positivos.
4. Comienza con una meta y concéntrate en lograrla
Verificar que los objetivos sean razonables
1. Si se estableció después de una cuidadosa consideración
2. ¿Tienes fe y motivación?
3. ¿Estás seguro y conoces el siguiente paso?
Una buena meta es en realidad una visión.
¿Cuál es el propósito de mejorar las habilidades comunicativas?
Resulta que nuestro verdadero deseo es que queremos una relación íntima como pareja. Este es el punto final que queremos.
Las habilidades de comunicación son caminos y los caminos se pueden ajustar de manera oportuna.
Pensar en empezar con el fin en mente hace que nuestro plan de acción sea más flexible, integral y tridimensional.
dos tipos de pensamiento
orientado a problemas
Actuación
Cuando queremos hacer algo, comienza con lo que estamos haciendo ahora mismo.
Tal como estamos en este momento, ¿qué debemos hacer para dar un paso adelante?
resultado
Estaremos limitados por el presente. Quizás enfrentemos muchos problemas,
Quizás todavía estemos en una etapa relativamente temprana,
Así que sólo podemos avanzar un paso más,
Ya sea para resolver el problema, o para mejorar la situación actual u optimizar las condiciones actuales,
Esto nos dificulta salir del momento presente y del círculo en el que nos encontramos.
orientación creativa
Actuación
Cuando nuestros pensamientos se dirigen a lo que queremos, nos centramos en el futuro.
resultado
Nos permite saltar del círculo y estado actual,
Deje que sus pensamientos vuelen a un determinado momento en el futuro o a una determinada situación en el futuro,
Centrarse en lo que quiero lograr.
Esto nos brinda infinitas posibilidades.
El resultado de tal pensamiento también nos da un mayor sentido de autoestima y valor.
Descubriremos que podemos crear y trascender.
nos dará una orientación que nos llevará de una orientación al problema a una orientación a la creación.
La tercera opción de Stephen Covey,
La razón por la que la tercera opción aparece en muchas cosas es
Es porque saltamos del momento presente y vemos el tercer espacio más amplio.
Este es un cambio de pensamiento muy importante.
Pensando en el final, podemos hacer cualquier cosa,
Haremos esto por este estado.
Y piensa en todas las posibilidades,
para crear condiciones,
para encontrar recursos,
para estimular nuestro potencial interior,
Movilizar todas las células para servirle.
Comience con el fin en mente en la práctica deliberada
Malentendidos en el proceso real.
A menudo ignoramos o malinterpretamos los objetivos,
Y hacer nuestra práctica deliberada,
No avanzar hacia la meta con precisión,
En cambio, permaneció quieto una y otra vez.
Usar en la vida real
Esa es la motivación para levantarse a tiempo cada mañana,
Es la satisfacción de entrar en el flujo de toda inversión,
Es la alegría de animarme y aplaudirme cada vez que miro hacia atrás.
Es cada momento, cada fragmento de progreso lo que despierta oleadas de felicidad en tu corazón.
Sólo podemos hacerlo si pensamos en ello.
La premisa del pensamiento debe ser pensar en lo que queremos y lo que queremos crear.
Una buena meta es una visión, y las metas que surgen de la visión nos mantienen motivados.
Para poder establecer fácilmente tales objetivos, un paso clave es practicar la visión.
Peter Senge dijo una vez que la visión es una pregunta muy simple: ¿qué quiero crear? Puedes utilizar un poco de tiempo para practicar haciéndote esta pregunta: ¿qué quiero crear hoy? ¿Qué quiero crear en la próxima hora? ¿En qué tipo de estado quiero estar en este momento? Que todos veamos nuestra visión en nuestras metas.
¿Puedes distinguir y procesar con precisión estos ¿Un concepto relacionado con las metas?
Determinar cuáles son los objetivos, ¿Qué son las ideas? ¿Qué son las acciones? También saber clasificarlos y procesarlos.
1.idea
Los pensamientos son algunos de los pensamientos en nuestra mente, incluyendo quiero trabajar mejor, estar más saludable, quiero irme a la cama temprano, quiero lograr un gran avance en el registro del tiempo, quiero encontrar un yo claro y claro, etc.
Pero las ideas son inciertas y debemos transformarlas en metas que impulsen nuestras acciones.
El método consiste en utilizar el método 6W2H para hacer preguntas específicas. ¿Cuál es la idea? ¿Por qué piensas eso? ¿Qué resultado quieres lograr, cuándo y dónde? ¿Qué impacto tiene en nosotros? ¿Cómo hacerlo? etc.
2.Visión
La visión es nuestra representación imaginativa y nuestra visión del futuro, que se puede dividir en diferentes áreas, como familia, crecimiento, carrera, etc.;
También se puede dividir en diferentes periodos de tiempo, como un año, tres años, cinco años, etc.
La visión a largo plazo puede darnos motivación, mientras que la visión a corto plazo nos proporciona dirección y guía para la acción. Por ejemplo, como se menciona en la lista de objetivos anterior, mejorar la capacidad y la fuerza de trabajo y permitirse apreciar continuamente puede ser una tarea. visión detrás de esto.
Entonces, cuando tenemos una idea o visión a largo plazo, podemos alejarnos en el tiempo y hacernos una pregunta: para hacer realidad la visión a largo plazo, ¿qué estado necesito alcanzar en el futuro cercano? Traduciendo así la visión en objetivos a corto plazo.
3.Propósito
El propósito también es un concepto que se confunde fácilmente con las metas. Se refiere a la intención o intención original detrás de hacer algo o establecer una meta. Refleja nuestras necesidades y expectativas internas y suele ser vago.
Por ejemplo, en la lista de objetivos anterior, mejore su capacidad de trabajo y su fuerza para que pueda seguir apreciando. Por lo general, las metas deben transformarse en metas y luego en acciones antes de poder implementarse.
Por lo tanto, para los propósitos normalmente podemos preguntarnos: ¿Qué puedo hacer para lograr este propósito? ¿Qué se puede hacer para lograrlo? El propósito también es lo que tenemos que mirar hacia atrás y verificar después de lograr el objetivo para ver si se ha logrado el objetivo original.
4. Metas
Las metas son estándares específicos y mensurables que determinamos y establecemos para lograr ciertas metas.
En el establecimiento de objetivos de OKR, el objetivo incluye una meta direccional y varios resultados clave para medir el logro del objetivo. Responde a lo que queremos hacer y por qué queremos hacerlo.
Ya sea el establecimiento de objetivos tradicional o el establecimiento de objetivos OKR, debe cumplir con el principio SMART, lo que nos permite saber claramente si el objetivo se logra y en qué medida.
Por ejemplo, como se menciona en la lista de objetivos anterior, completar un ascenso senior en tres meses, acostarse a las 10 p. m. todas las noches y levantarse a las 4:45 a. m. son objetivos establecidos de la manera tradicional.
5. Proyecto
Un proyecto sirve a una meta y es una serie de acciones tomadas para lograr una meta. Suele tener tres elementos: tiempo, alcance y calidad.
Es decir, tiene un límite de tiempo claro, un cierto alcance, qué hacer y requisitos de calidad claros, qué objetivos deben alcanzarse y qué estándares deben cumplirse.
Por ejemplo, para mejorar mis habilidades profesionales, necesito hacer un proyecto de campo de entrenamiento de tres meses. Lo que debemos hacer para el proyecto es dividirlo en acciones específicas de acuerdo con el principio de paso a paso y formar un plan de acción visual.
6. Acción
Las acciones son elementos de ejecución específicos uno por uno, y las acciones también sirven para objetivos.
En cuanto a las acciones, a lo que debemos prestar atención es a cómo lograr los tres principios de claridad, es decir, claridad, facilidad y facilidad.
Pero para diferentes personas, la granularidad de sus acciones también es diferente, como escribir un artículo.
Para algunas personas es una acción, mientras que para otras puede ser un proyecto que debe dividirse en múltiples acciones, como determinar el tema y recopilar materiales.
7.Tarea
Las tareas y acciones pertenecen básicamente al mismo nivel y ambas son acciones.
Si es necesario distinguir con precisión, la acción solo se refiere a un elemento específico. Cuando este elemento tiene un ejecutor y un tiempo de finalización claros, se convierte en una tarea con tiempo, personal, ubicación, estándares de entrega y otros elementos. como una tarea clara.
Por ejemplo, si completa la redacción de un informe de investigación, la hora de finalización es el viernes y la persona que lo completa es Xiao Wang.
8. rana
Las ranas son algunas de las acciones más críticas e importantes para lograr el objetivo, y también sirven al objetivo. La diferencia entre la rana y otras acciones radica en su importancia. La rana debe ser la más importante y puede apoyar directamente la consecución del objetivo.
En términos de definición y descripción, diferentes personas y diferentes habilidades de ejecución pueden tener diferentes descripciones de las ranas. Es mejor utilizar la fórmula del "resultado realizado del sustantivo clave del verbo" mencionado por Wandering Root System para describirlo.
Características del objetivo
El establecimiento de objetivos de OKR debe comenzar con el fin en mente, poniendo lo primero en primer lugar;
cíclico o habitual
La característica son los ciclos repetidos.
Por lo general, su descomposición es relativamente simple y también se pueden encontrar algunos pasos de descomposición de referencia;
Al mismo tiempo, sus comentarios también son muy obvios y puede obtener comentarios rápidos, ya sea que lo haga o no.
En la lista de objetivos anterior, hay un tipo de objetivos que pertenece a la categoría de hábitos. Por ejemplo, acostarse con los niños a las 9:30 todas las noches; Acuéstate a las 10:00 todas las noches, levántate a las 4:45 de la mañana, etc.
Para facilitar la consecución de este tipo de objetivos,
Necesitamos seguir el principio de paso a paso,
Un objetivo a la vez, y después de desglosarlo, debemos completarlo a tiempo.
Manejar la prioridad del objetivo
Generalmente podemos tratarlo como atención y, cuando desarrollamos un buen hábito, podemos convertirlo en mantenimiento.
Por ejemplo, pasar 30 minutos con su hijo todos los días consumirá algo de fuerza de voluntad durante el período inicial de práctica deliberada.
Las ranas son algunas de las acciones más críticas e importantes para lograr el objetivo, y también sirven al objetivo.
La diferencia entre la rana y otras acciones radica en su importancia. La rana debe ser la más importante y puede apoyar directamente la consecución del objetivo.
En términos de definición y descripción, diferentes personas y diferentes habilidades de ejecución,
La descripción de la rana también puede ser diferente, lo mejor es utilizar el sistema de raíces andantes. El "sustantivo clave verbal" mencionado logra el resultado descrito por esta fórmula.
Tipo de proyecto
Por ejemplo, completar la disposición del espacio de toda la casa de Manjian es algo que debe completarse en un futuro próximo.
Y es más bien de 0 a 1, lo que requiere diferentes métodos y enfoques.
Y la implementación real requiere una planificación gradual y detallada.
Para abordar tales objetivos,
Necesitamos prestar atención a su propósito y ajustar constantemente nuestras acciones en función de ese propósito.
Y este tipo de objetivo es más adecuado como objetivo central para el que se establecen los OKR.
Al configurar, a lo que prestamos atención es al enfoque y al alto desafío.
Centrarse significa que nos dedicamos de todo corazón a este objetivo,
El gran desafío es establecer indicadores más desafiantes para este objetivo.
Nos permite liberar nuestro potencial e inspirar la creatividad.
Los objetivos también se pueden dividir en categorías según la sensación de control. Metas controlables y metas incontrolables.
Por ejemplo, ayudar a mi hijo a enamorarse de la lectura en chino es un objetivo incontrolable.
Como el resultado está controlado por otros, nos resulta difícil cambiar el resultado de una persona.
El objetivo es resolver nuestras propias necesidades. Mis necesidades son estas, pero es posible que otros no tengan esta necesidad.
Si obligamos a otros a lograr los resultados que esperamos, causará muchos obstáculos en el proceso e incluso conflictos.
Tenemos dos soluciones para esta situación:
El primero es que nos encontremos y fijemos metas juntos. Encuentre las necesidades comunes de ambas partes y establezca metas basadas en estas necesidades;
El segundo es encontrar las partes de la portería que puedo controlar. Establezca objetivos basados en esta sección.
Por ejemplo, el objetivo es ayudar a mi hijo a enamorarse de la lectura en chino. Lo que probablemente puedo controlar es pasar tiempo con mis hijos todas las noches. Entonces puedes establecer metas basadas en eso.
El resultado es que puedo concentrarme en el proceso y disfrutarlo. También mejora el sentido de autoestima y valor de cada uno.
Cuando fijamos metas,
En primer lugar, debemos comprender claramente algunos conceptos y límites relacionados con el objetivo.
Distinguir claramente cuáles son los verdaderos objetivos,
¿Qué hay que convertir en objetivos?
¿Cuáles son las acciones debajo de la meta?
Sobre esta base, seleccionaremos objetivos centrales en función de las características de los objetivos.
pequeña prueba
¿Entiendes conceptos relacionados con objetivos?
¿Cuáles de sus objetivos se basan en hábitos y cuáles en proyectos?
¿Lo estás abordando de la manera correcta?
¿Cuáles de tus objetivos son controlables y cuáles son incontrolables?
¿Sabes cómo lidiar con las partes incontrolables?
La mejor ayuda para conseguir objetivos (3)
Cómo funciona la mente subconsciente
El pensamiento de nuestro cerebro ocurre en el nivel de la conciencia,
Pero todo pensamiento habitual se asentará en la mente subconsciente.
La mente subconsciente entonces comienza a hacer su trabajo y hacerlo realidad.
Si crees que puedes hacerlo, lo harás;
Si crees que fracasarás, fracasarás.
Tan pronto como la mente subconsciente acepta una idea, ¡inmediatamente comienza a transformarla en realidad!
Si este concepto es bueno o malo,
El subconsciente lo aceptará indiscriminadamente y empezará a ejecutarlo con todas sus fuerzas.
Si la mente subconsciente actúa en una dirección negativa,
Entonces traerá fracaso y dolor,
Si la mente subconsciente trabaja en una dirección positiva,
Entonces puede traer éxito y felicidad.
El subconsciente es un arma de doble filo
La mente subconsciente no puede juzgar y nunca cuestiona lo que le decimos.
Incluso si proporcionamos información incorrecta, se aceptará fácilmente como un hecho.
También ejerce toda su influencia para hacer congruentes la realidad y la imagen interior hasta que realmente se conviertan en realidad.
Todo lo que encontramos en nuestra vida diaria es el resultado de lo que hemos imaginado en nuestra mente y grabado en nuestra mente subconsciente.
Si nuestra mente consciente y subconsciente transmite información errónea
Entonces debes corregir rápidamente estas ideas incorrectas.
La forma más eficaz es repetir,
Construir y visualizar cosas positivas,
Imagen constructiva.
Estas imágenes aparecen repetidamente,
pasará a formar parte de nuestro subconsciente,
A partir de ahora podremos tener una nueva
Hábitos de comportamiento positivos.
práctica
Estoy convencido de que mi mente subconsciente es el depósito de mis recuerdos.
El subconsciente me ayudará a retener lo que escuché, vi y aprendí durante mis estudios. Me ayuda a afrontar mis estudios fácilmente.
La mente subconsciente también me ayudará a recordar los buenos momentos de mi familia y me ayudará a completar todas las cosas importantes sin problemas.
Cómo obtener ayuda de tu mente subconsciente
Haga un esfuerzo consciente para relajarse con regularidad.
Por ejemplo, 25 5 usando la Técnica Pomodoro es un caso clásico en el trabajo;
En la vida diaria, debemos aprender a permitirnos tener el concepto de vacaciones y practicar una vida romántica.
Dominar la capacidad de enfocar y movilizar nuestra atención.
Ser capaz de utilizar la capacidad de centrarse en los problemas que necesitamos resolver con urgencia.
Es decir, poder centrarnos en el momento presente en cada acción.
El enfoque absoluto del método de trabajo OKR se adapta perfectamente a esta necesidad.
Siga el mecanismo operativo de la mente subconsciente y sea bueno utilizando el poder de la mente subconsciente.
Construye una hermosa imagen en tu corazón repetida y frecuentemente.
Usa tus sentidos para sentir lo que sentimos.
Supongamos que se ha logrado un resultado satisfactorio en este momento.
Aprenda a dejar que nuestra mente se relaje lentamente con emociones de alegría y satisfacción.
Podemos tomar una siesta, y al despertar las respuestas pueden aparecer en nuestra mente sin siquiera darnos cuenta.
Un buen objetivo debe tener claro qué y por qué.
Objetivo
Se refiere a los resultados esperados que la organización debe lograr dentro de un período de tiempo determinado en función de la misión de la organización.
Las metas son la encarnación de la misión,
Es la situación futura deseada que una organización se esfuerza por alcanzar dentro de un período de tiempo determinado.
Las metas son esperanzas, la manifestación de resultados y el motor de nuestras acciones.
Su característica clave es darnos una dirección clara y suficiente motivación para la acción;
La dirección aquí requiere que respondamos Qué:
¿Qué quiero lograr?
¿A dónde voy?
¿Qué nivel quiero alcanzar?
La motivación requiere que respondamos por qué:
¿Por que hacerlo?
¿Qué problema resolver?
¿O qué habilidades queremos mejorar?
Qué estado alcanzar, etc.
status quo
Generalmente lo que queremos hacer es fácil.
Debido a la búsqueda de valor en nuestra naturaleza,
Como resultado, cuando nos encontramos en este momento, a menudo podemos pensar en hacer algo——
O para enriquecer tu tiempo,
O mejorar tu vida,
O para completar una determinada tarea,
Qué tipo de problema resolver, etc.
Es fácil ignorarlo para pensar más
¿Por qué hacemos esto?
¿O por qué haces esto?
Y esto suele ser lo más desafiante y crítico,
Porque este es el comienzo que nos lleva de pensar en el presente a pensar que comienza con el fin en mente.
Porque es fácil ser ignorado
Muchos de nosotros vivimos vidas plenas;
Hay muchas cosas en las que estar ocupado todos los días,
Pero rara vez pueden explicar claramente por qué hacen lo que hacen.
manifestado
Sólo falta de motivación,
O no tener motivación,
Vacilante.
en ambiente de trabajo
Mucha gente esta en el mismo trabajo.
Capaz de saber lo que uno hace,
¿Cuáles son sus responsabilidades actuales?
¿Quiénes son los clientes a los que se enfrenta?
Pero nunca pensé realmente por qué.
Si les preguntas ¿por qué hacen estas cosas? La respuesta probable es
Requerido por la organización;
Pregúntales por qué trabajan tan duro.
Tal vez sea porque quiero comportarme mejor,
Obtener mejores incentivos de reconocimiento e desempeño;
Pero cuando preguntamos más por qué, puede haber cierta ambigüedad.
Esto hace
Nuestro trabajo y nuestras búsquedas internas están separados.
El trabajo se ha convertido en una necesidad para la vida.
Esto hace que sea necesario mirar atrás de vez en cuando durante el proceso,
Preguntarse qué es lo que realmente desea es un sentimiento particularmente doloroso
Porque el objetivo no se entiende claramente.
Cualquier duda, dificultad y variable que enfrentemos en el proceso,
Todo esto se convertirá en la gota que colma nuestra fe.
Los buenos objetivos requieren Aclarar qué y por qué
cualquier gran objetivo Ambos requieren dos aspectos:
Sepa qué hacer y una razón sólida para hacerlo.
Un enfoque más común es
Sé que la razón para hacer esto es traerme algún beneficio a mí mismo,
Sintámonos contentos y arraigados en el momento presente.
Por ejemplo, estudiar es mejorar habilidades y pasar tiempo con los niños es Para que los niños sientan el amor de su madre, trabajo duro para satisfacer a mis clientes.
Sin embargo, un estado más avanzado es
Cuando esta razón está vinculada a la misión y visión del más alto nivel,
Tendrá una fuerte atracción y fuerza motriz.
Debido a una misión elevada y una visión macro,
nos llevará al estado que deseamos,
Conviértete en la dirección que perseguimos a lo largo de nuestras vidas,
Brindarnos motivación continua.
Esto también nos permite situarnos en una perspectiva más elevada,
Reexaminemos lo que estamos haciendo ahora.
Por ejemplo: cuando nos demos cuenta de que aprender es poder ayudar a más personas, espero que más personas tengan la capacidad de crear una vida mejor. De manera similar, trabajo para poder aportar mi valor único para que la empresa pueda desempeñar mejor un papel más importante en la división social del trabajo. Esta motivación me conecta con sistemas y motivaciones más amplios. Ahora, podemos guiar mejor las acciones actuales desde una perspectiva más amplia. perspectiva holística y utilizar un estado más modelado.
Cómo utilizar estas dos preguntas clave
Entender las buenas metas Necesidad de aclarar qué y por qué ¿Cómo usarlo más tarde?
"Solo hazlo si lo piensas
A menudo es un arma mágica para procrastinar, pero también una mejor manera de definir "pensar".
Por ejemplo, cuando tenemos una idea, no debemos actuar apresuradamente, sino pensar claramente por qué queremos realizarla;
Y cuando estamos indecisos y confundidos en la vida, cuando nos enfrentamos a situaciones complejas y no tenemos idea de qué hacer, debemos pensar más en qué vamos a hacer exactamente.
Qué, encontrar algo específico es el gran avance.
Y cuando encontramos qué,
Necesitamos preguntarnos ¿Por qué, por qué hacemos esto y cuál es el significado de hacerlo? ¿Cual es la razón?
Esto generalmente nos permite conocer nuestro punto final,
También nos permite conectar este asunto con nuestros mayores deseos internos,
Sintamos más control a la hora de afrontar este asunto y estemos más motivados durante la ejecución.
¿Por qué cómo usarlo más tarde?
Cuando el qué y el por qué están claros,
Cuando el qué y el por qué están claros,
Esto sentó una base sólida para nuestras acciones.
Nos proporciona orientación para hacer planes,
El resultado es una ejecución superior en la ejecución real.
Conclusión
Cuando estableces metas, ¿piensas en qué y por qué?
Cuando estás aterrizando en el objetivo, si te quedas atascado o te falta motivación, ¿Estás mirando hacia atrás y pensando en la pregunta ¿Por qué?
Espero que las metas en nuestras vidas no sólo puedan dejarnos claro lo que queremos hacer, También podrás ver claramente el significado y la visión detrás de tus objetivos.